洛阳游走部落户外嵩山宝柱峰活动装备建议：20120613 - 河南 - 8264户外手机版
洛阳游走部落户外嵩山宝柱峰装备建议：
1、着装
以速干长衣长裤为主，建议戴上帽子，注意防晒
2、鞋
以登山或徒步鞋为主，最低要求是防滑，提前试好鞋子的舒适性
3、手套
防滑手套一双，速降过程中要用（4-5处）
6、饮食
早上留时间喝汤，午餐在山上（自带行动餐），饮用水每人3L（根据自身情况）以及备用食品
7、背包
双肩背包，腾开双手，需要攀爬或速降
8、备用食品
压缩饼干、榨菜或依个人喜好准备
9、头灯
头灯人手一个（必备），腾开双手，有备无患
10、求生哨
人手一个，必备求生装备之一
11、备用药品
感冒类、包扎类、消炎类、速效救心丸、霍香正气水以及其他个人药品
12、个人技术装备（有的可以带上）
安全带、8字下降器、主锁
13、公用技术装备
安全带、主锁、8字环、ATC、手持上升器、胸式上升器、静力绳50M一条、动力绳30M一条、路绳20M三条等
明天嵩山宝柱峰活动涧西游走部落办公室门口早6：00分联系人一剑飘虹18637927783；
西工九都路和王城大道交叉口东33中门口，早6：05分；老城西关九龙鼎金业路口6：30分；
早上东花坛喝汤，午餐为行动餐,头灯、登山徒步鞋或防滑鞋子必备，双肩背包，饮用水3L，代人报名的请相互转告。
打卡或到办公室交费的队员请带上小票备查，有技术装备的可以带上，祝大家驴途愉快，有问题请及时联系领队一剑飘虹18637927783
当地天气情况：
