狼群野外生存俱乐部正式队员招募 - 浙江 - 8264户外手机版

  浙江
基本要求:
年龄必需16周岁至50岁之间(50岁以上有野外生存实际经验累计30天以上的请联系丛林狼)有承担民事责任能力;未满 18周岁若需报名,必须征得父母之一同意, 并填写同意书;一年至少能参加3次以上(每次3-7天)野外生存集训;
体能要求:
折返跑,及格的标准是 7 级。

单杠,及格的标准是 4 下。
攀绳 3.5 米,及格的标准是一次。
仰卧起坐,及格的标准是 40 下。
12 分钟 轻装跑步
负重跑步:全副装备,背 11 公斤背包,跑 5公里。60分钟之内及格;
攀绳:绳长 6 米,扣掉身高之后相当於攀绳 4 米,不可用脚辅助。


游泳:不限姿势,游泳 100 米后马上潜水游 10 米。3分钟之内为及格;(此项非硬性规定建议大家都学学)


不错的,顶起来。。。。
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周末生存拉练活动开始了

本周我没空了,要去舟山六横岛,下次还有机会的。。。
音乐很好听。
狼群端午节生存挑战
估计我一项都不及格。
呵呵  就是远了点  不然我也参加。
我估计是不及格了
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