骑行50多公里就累得不行,怎么办噢?。 - 骑行天下 - 8264户外手机版

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出川的一条路,来回50公里,累得半死。。。

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是不是光是大上坡啊?还是要多练啊~~~
还没到火候,功到自然成!
多练习。。。不敢一下子那么拼命,身体是根本
初学者需要平时拉练
初骑者是要低档中速(长时间匀速)还是要高档高速呢.(时快时慢,偶尔休息、)
多骑几个50公里就不累了。。。
练吧,刚开始都这样
楼主四川的?老乡来握个手!
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