蜗行唐拉昂曲——小记我的2012年五一唐拉昂曲峰攀登(最后更新在120楼) - 山伍成群 - 8264户外手机版
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呵呵,起码必须心态年轻
你说的是这个版本的还是小说版?
关于身体不适 很多朋友问我这次有没有觉得身体有啥不舒服,高反是否严重。总体来说,作为一个从零海拔上来的人,不可能说一点变化都木有的,具体来说一般会有以下几个情况吧:
1)关于睡眠。这次我和同帐的钻石姐姐都是那种能睡的人,基本木有那种整晚睡不着的情况,也不需要半夜去厕所。不过在羊八井的时候,同宿舍的其他女生睡眠一般,老是要起来上厕所,而在ABC营地的时候,隔壁帐篷的男人们老是拉帐篷,大半夜的走来走去的,估计也是起夜吧。
所以睡觉前不要喝那么多水,否则爬起来穿衣服再上厕所很痛苦的,很折腾。
2)关于头疼。我每次上高海拔都木有这个情况,所以无法分析,或许和我本来血压就偏低有关?
3)关于呕吐。我一般都是在吃了东西不到半小时就走动的情况下很容易吐,屡试不爽,估计我以后路上除了葡萄糖水以外都不能吃东西了。
4)关于体内循环。在营地的时候,我和钻石姐姐的“大小”问题和平原一样,都很顺畅与正常。但是在从ABC到C1过程中,因为性别问题、安全距离等因素,我们一直无法“小小”,有点憋得慌,很多个小时都没有去解决问题,直接导致我后来有点点水肿了,看来这个问题比较麻烦,下次一定要想办法解决。
在ABC睡的头一个晚上,我睡着睡着觉得喉咙里有血腥味,惊醒了,觉得很口渴,喝了水后,用湿纸巾擦了一下鼻子,有点点血,不过是干了的,幸好第二天白天和晚上再没有这个情况了,估计是过于干燥了。
好!分几段看,终于看完!我顶!顶!顶呀!茵茵无得顶!
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谢谢。我现在在阳朔玩攀岩,也是为了下次雪山之旅进行的训练之一,呵呵。
五月也在拉萨, 凤凰的TX来围观了
亲,被你忽悠的也很倾向于从藏队开始我的雪山之旅啦。。。原本计划是从苏拉的队伍开始。。。