6月18日
八一（林芝地区）(海拔2930)－更张镇－百巴镇－工布江达(海拔3440)：柏油路：132公里
由于我假期已过期，单位又有急事要我回去办理，我们今天坐车到了松多，是我对不起兄弟们，我说让我一个人坐车走，他们都不肯，说我们是一个团体
住宿建议1：工布达江南方宾馆，地址：城西泉州二小桥头，电话：0894-5412083。自行车车友价：标间，20元/人；2—3人间，15元/人，。----这是整个川藏线上标间的最低价格。哈哈哈，今天晚上享受哇！
需要提醒注意的是：今天晚上的住宿点松多，由于前不招村后不挨店，故饭菜超贵，请米少的兄弟最好准备好今天中午到明天晚上的干粮。 住宿建议1：松多“巴国乡村老厨王”餐馆，丐帮价格：10元/人，条件将就，住宿者餐费8折，要去泡温泉免费汽车接送。陈大哥 13908947374 。
住宿建议2：松多“久相逢饭店”，丐帮价格：10元/人，荤菜20元，素菜10元。免费上网。老板是漂亮的黄姐姐，电话：13228941611 。
2012年6月19日
松多(海拔4170)－米拉山(海拔5013)－日多－墨竹工卡(海拔3830)－拉萨：柏油路：180公里
今天路程较远，但也不用我提醒，你肯定比我还兴奋。我们早早的在6点就起床了，美丽的迷拉山神秘的布达拉宫正在等着我们。
