【活动名称】 徒步炉西峡.溯溪
【人数限额】 15人，低于10人活动取消03:00 到景宁县，下车扎营或车上休息。
07:00 起床，洗漱，吃早饭。
7：30 出发，大约4公里路到达羊角岗村。
8：00 从羊角岗徒步开始。约两个半小时山路，一路下坡，但多石板路，如遇雨天，难度增加，速度相应减慢。
10：30 到达桂远村。休整，吃自备的午饭，补充饮水。然后在山路阴凉处休息，换溯溪鞋。
11：00 接下来约5-6个小时水路，比较难走，慢点没关系，偶有大石需要攀爬，注意安全。
18：00到达营地。
19:00 吃饱喝足，享受一下难得假日里的宁静。大家一起做游戏、聊天、数星星，喜欢杀人的，可以找几个“杀友”杀杀人，累了就早点钻进帐篷休息吧……
D3：
营地——横坑口——林圩（xu）村——温州辽大桥处上车——无锡
7：00出发，溯溪约1小时后，可换鞋，走山路。步行约10分钟，左侧有两座山峰夹着一道峡谷，景色不错，此处即横坑口。
8：30休息，换登山鞋，溯溪结束。接下来是3小时左右山路。一路没有明显上下坡，但全程无树荫，烈日和高温极为消耗体力。
10：00到达林圩（xu）村（这个字当地人念yu）。村里有一户人家，可补充水，但没有米。从这户人家弄堂里穿出，继续徒步，愿路线为经炉西坑口往炉西峡渡口。回程要从门潭村后的小路走大约1小时40几分钟能走到距温州辽大桥几公里处的库区新公路，估计郑坑分道处下去7至8公里的地方。
13：00 温州辽大桥处上车。接下来前往九龙镇采购一些食物，因为晚饭要在车上解决了。
【公用装备】对讲机，急救药品，炉头。
【个人装备】冲锋衣，冲锋裤，速干衣裤，抓绒衣，个人洗漱用品，个人衣物，登山鞋，溯溪鞋，登山杖，头灯，护膝，大背包（45升左右），帐篷，睡袋，防潮垫，个人餐具，水及零食，常用药品，小刀，垃圾袋（垃圾自己背下山），应急食品或压缩饼干等备用餐，电池。
【注意事项】
关于安全
① 年满18周岁，具有完全民事行为能力并身心健康者方可报名参加本活动；儿童需由大人携带看管；
② 户外运动具有一定的危险性和挑战性，这正是其独特魅力之一，请清楚认知后认真谨慎报名参加；
③ 如有不适合户外运动的疾病，如心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病、精神有问题等患者请勿参加；
④ 参加活动者须服从领队安排，严禁个人私自行动或违规操作，否则由此产生的一切后果由自己负责！
⑤ 户外运动遵循安全第一的原则，生命只有一次，请珍惜！
⑥ 活动中请各自保管好自己的财务，如有损失由自己负责。
关于团队
① 户外运动的主体是个团队，提倡“人人为我、我为人人”的团队互助精神，共同完成一次愉快的户外活动；
② 成员之间相互尊重，遇到问题时欢迎提出积极的建议或意见，一旦领队统一决定则须共同服从安排；
③ 禁止个人主义、拉帮结派等行为，如影响活动本身及团队其他成员时，领队有权根据实际情况点名批评教育等，严重影响时亦可请出队伍，又此带来的后果自付；
④ 针对不同类型、强度的活动，俱乐部及领队有权对报名参加活动的成员进行筛选，以保证活动安全顺利地实施；
关于环保
① 环境最小冲击法则——Leave No Trace（不留痕迹）， 尽可能将对自然的影响降到最小；
② 不得随意乱砍乱伐、捕杀动物以及娱乐性篝火，尽可能保护环境的自然原始生态；
③ 尽量少携带可能会在活动中产生废弃的物品，包括铁、玻璃、塑料等包装制品；
④ 不使用石油化工洗涤用品以及其他物品或行为，避免对水源的污染；
⑤ 提倡不使用一次性筷子、饭碗、杯子等物品；
⑥ 养成携带垃圾袋的好习惯，对活动过程中产生的不可降解垃圾，须带到有处理能力的地方丢弃，可降解的垃圾须深埋；
其他
① 户外运动中具有一定的不确定性，实施过程中如遭遇意外（包括恶劣天气、危险环境等不可抗外力因素影响）时，领队有权调整甚至取消计划，请参加者理解认同；
② 如发生重大问题，双方将本着实事求是的原则共同进行磋商谅解，如无法达成一致的情况下可通过法律途径依法解决；
③ 凡报名参加活动的人员请仔细阅读活动计划，有不清楚的地方请及时咨询领队，凡参加活动者即视为接受本计划全部条款；
④ 本活动最终解释权归流浪者户外运动俱乐部拥有。
报名电话:13405755444 良品
流浪者户外俱乐部地址：南长区 曹张新村546-2号
