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几天前受邀前往湘西洞穴探险队的训练基地与其队员讨论更为合理的SRT基础训练线路、个人和团队救援训练线路及交流优化SRT技术。
四天下来,双腿及手被岩壁和蚊虫弄得伤痕累累,所幸双方均有心得,此番辛劳没有白废。
基地条件总体来讲不错。距离市区约15分钟车程,基地旁边有很大的停车场,停车场步行到基地约2分钟。
基地岩壁高约25米,层岩,目前锚点数总计约30个,岩壁面前有条小河流,盛夏季节可以在训练间隙游泳摸鱼。蚊虫较多,基本无避荫地段,夏季需搭天幕遮阳。
设计训练线路主要有全悬空过点,靠岩壁过点、W点横移,大角度偏移,全悬空大兔儿结过点,大U型线等。前二者可为新手训练线,也可为单人救援下降、单人救援带人提升、团队救援中的提拉系统线路。
W点横移要求不得用蛮力,不得大幅度摆荡通过,其中有相邻的高位点和低位点,针对SRT优化训练部分,要求队员按从右到左的顺序收绳，留挂片，不留梅仑锁。其中右起，从第三点（高位锚点）收到第四点（低位锚点）对于技术掌握一般的队员来讲算难点。旨在考核队员对绳索技术的灵活运用程度。
大角度偏移为洞穴实战中不太常见线路,要求队员注意上升器的角度。
全悬空大兔儿结过点,兔儿结的两个绳环长度均为0.8米左右,夹角约60度,上方绳为一段小偏移,为了加大难度,我有意使偏移绳段的绳长仅够打个简易硬锁。
（下图仅看红线部分）
从队员过点情况看,几乎所有人不同程度的出现困难。再具体讲,上升的困难多于下降困难。表现为过点时,胸升够不着上方绳,大部人用蛮力通过。其实有更好的办法,但大家只一味想快速通过,诛不知训练时更应注重方式方法…
大U型线是训练SRT器材转换的高一级练习方式,为增加难度,在U型转弯处加绳结过点,考核队员在较为复杂情况下的应变能力。应变能力是建立在扎实的基础之上。新手学技术时，切勿急于求成，基本技术没学好就去当先锋设点，后患无穷……
由于种种原因，目前暂未布置救援横移系统的锚点，不过这也将是计划之中的事情。随后再与队员们进行了团体救援提拉系统、单人救援带人下降过靠墙锚点，单人救援带人直绳上升等练习，其中单人救援带人下降过靠墙锚点之前仅限理论上通过，这次在基地实践成功，自己也觉得颇有收获。
这是与湘西队的第三次交流活动。显而易见，这样不定期的进行一些技术活动交流是相当有益的。我们建立并认可统一的操作标准后，联合探洞时会省去很多不必要的麻烦。也增进同为探洞者的同志感情。
贵州遵义洞穴探险队SRT训练基地
本着交流原则，没有训练基地的队伍，如果能征得有训练基地的地方探洞队的同意，采用就近原则去交流练习，推动探洞运动，倒不失为一桩美事啊……
