上洋大峡谷位于宜昌县,距宜昌城区1个半小时左右车程。这里的山峰满目青翠,峰顶上往往也长出一些硕大的树木,在悬崖峭壁之间,有不少细小的瀑布和流泉,这种景色在别处难得见到。峡谷内幽深狭窄,两岸奇峰耸立,潭多瀑急,穿行其中,让人生出仙境之感。溪降是从峡谷上游向下游走,途中会经过跳潭、瀑降、岩降、泅渡等惊险刺激的地段,克服重重困难,最终走出峡谷!

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活动类型:中低等风险激情漂流、峡谷探险
活动地点:宜昌高览(漂流)、宜昌上洋溪(溪降)
活动时间:8月11--12日(周六)
专业领队:石少 18995647557 QQ 274833524
教练人员:本次活动将安排两名专职教练随行、一名当地资深教练
人数限定:15-25人(15个人以下的活动费用另行安排)
人员要求:
1、身体健康,无突发性等不适宜高风险的疾病(如,心脑血管疾病、手术后等等),年龄60岁以内16周岁以上。
2、最好有一定的户外经验、或者经常运动者
3、必须听从领队的安排和指挥,自信过头或个人英雄主义者敬请绕道。
活动行程:
8月10日:晚7点在光谷集合出发,晚上在宜昌住宾馆
8月11日:
8:00——出发去高览
11:00 ——午餐、休息
13:00——漂流
16:00——漂流结束回宜昌
19:00——到达宜昌、晚餐
21:00——回到住宾馆自由活动
23:00——晚安
8月12日:
07:00——起床、洗漱、早餐
08:00——宜昌出发去上洋
09:30——到达上洋
10:30——入水水
12:30——路餐
16:00——出峡谷、返回宜昌
19:00——到达宜昌、晚餐
20:00——返回武汉
24:00——到达武汉
个人准备:
服装:夏季换洗衣服1-2套(最好有长袖上衣长裤一套,户外类的速干服装是最好了),有潜水服的带上。
鞋袜及日常用品:溯溪鞋(必须带双备用鞋,可以是军用解放鞋等)、护膝、护肘、防水袋(若没有多买大的塑料袋使用)、袜子、帽子、洗漱用品、头灯(或手电)、登山杖、雨衣(或者冲锋衣裤)、口哨(有就带上)、
防晒用品。
食品:必须自带1餐主食(周天中午在峡谷中的中餐,尽量轻装,多带补充能量的食品),其它个人零食(如糖果、巧克力等,根据个人喜好)、水(路上需常备1升水)。
费用说明:(共计约765元/人)
1、 往返交通费用:约200元/人(包车或者动车到宜昌再包车)(人数多点包车费用会相应降低)
2、住宿费用:2晚:约120元/人(快捷酒店标间)
3、技术教练费用:约50元/人(当地资深教练)
4、领队费用:约50元/人 (石少、宝马)
5、餐费:5餐(两早餐、两中餐、一晚餐:约110元/人)
6、漂流门票:约135元/人
7、个人技术装备费:约60元/人/套(救生衣、安全带、主锁、溪降八字环、头盔)
8、公共技术装备费:约30元/人(主绳、路绳、辅绳、快挂、主锁)
9、保险费:10元(专业户外险)
报名方式:
1,8月10日(周五)12:00点前,报名时间截止
2、填写以下报名表,并发送至活动领队石少(Q274833524 )
3、 请参加活动人员预交200元活动定金,视为有效报名(非不可抗力因素,临时退出报名费恕不退还,因为您的临时退出,会将包车等成本转嫁至同行队友身上,敬请理解)
4、定金账号:建行 6222 8028 7360 1030 715(石韶晨)
5、定金打好了后给予领队一个短信确定(石少,18995647557),收到回复短信后报名成功
6、活动前一天再通知接车地点、确定所带装备是否齐全
报名电话:18995647557(石少) 活动QQ群:133289945
18971579958(宝马)
声明:本人认真看过以上内容,知道本次活动的风险性很高,现自愿报名参加本次活动,并承担由于个人原因造成伤害带来的一切后果,不追究领队、同行者的责任。1、 参与者必须遵循领队的安排;
2、 参与队员要有足够的自信心和意志力,身体健康,无突法性等不适合剧烈运动的疾病。 3、 参与队员不管会不会游泳必须穿救生衣,否则引起的后果责任自负。
4、 鉴于户外运动存在一定的不可控性,随时会发生任何意外事件,请参于者正确评估活动存在的危险性,除组织者所提供服务的风险有组织者承担外,其它意外风险自负。
5、 如出现意外情况,本着安全第一的原则,全队协商解决,领队拥有决定权。
6、 任何户外活动中我们都要注意:不得在野外抛弃垃圾,所有垃圾都要装包带走(可降解垃圾可以就地掩埋)。不砍伐树木,不伤害动物,不污染水源。野外用火遵守国家相关法律法规的规定。