本帖最后由 杭州驴友驿站 于 2012-8-21 12:22 编辑
十一丽江-泸沽湖-稻城亚丁高山徒步攻略
本攻略参考网上帖子及本人经历 临时讨论群：256748046
费用：全体人员纯AA 义务领队： 青藏高原
加QQ群:注明：亚丁穿越
后继线路：稻城-乡城-迪庆香格里拉-A：虎跳峡-玉龙雪山-丽江
B: 德钦-飞来寺-雨崩-梅里雪山-芒康-左贡-
-然乌。。。
十一长线徒步：泸沽湖-亚丁稻城高原徒步穿越，行程八至九天，此穿越线路，被驴友们称为天堂之路，是中国十大经典徒步线路之一，艰苦程度仅次于墨脱与独龙江。但却是沿途风景最美的一条线路，更是坚苦卓越的朝圣之路！沿途有你能够想到的一切，也有你想象之外的一切。美仑美奂的风光可以让你忘却疲惫，大山深处的邛引村是你值得停留的世外桃源！
徒步内容及评价：
此线路有遍地的野花，满山的红叶，绝对是风景如画，雪山冰川，牦牛草原高山牧场，原始森林，溪流湖泊，途中还要翻越4900米的夏洛多吉垭口，我们从泸沽湖徒步穿越到稻城亚丁，全长约260公里，海拔落差大，最低2200米，最高4900米，沿途地形复杂，气候多变，条件艰苦，对个人的体力和毅力有较强的考验，对团队意识有较高的要求。
景点及背景介绍：（有关更多信息，图片请问百度）
泸沽湖：
泸沽湖位于云南宁蒗县与四川盐源县之间，距宁蒗县城72公里。像一颗晶莹的宝石，镶嵌在滇西北高原的万山丛中。湖面海拔2690米，面貌约48.5平方公里，其中云南境内30.5平方公里，总容水量19.53亿立方米，湖水向东流人雅砻江，最后注入金沙江，属长江水系。该湖平均水深40米，最深处达93.5米，在云南湖泊中，仅次于澄江抚仙湖，居第二位。整个湖泊，状若马蹄，南北长而东西窄，形如曲颈葫芦，故名泸沽湖。在美妙绝伦的湖光山色之间，生活着国内外罕见的延续着母系氏族特点的摩梭人，那独特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗风情，为这片古老的土地染上了一层神秘而美丽的色彩，被称为神奇的东方女儿国。
女儿国风情万千，一是因湖畔世代居住的摩梭人，
至今仍保留着原始母系社会的大家庭制和男不娶女不嫁“阿夏婚”习俗；二是摩梭人“崇母尊女”的文化，似乎还影响了泸沽湖的山水，秀美和缥缈成为这里特点，走入这条线宛似走入纯美的女神领地。
稻城亚丁与约瑟夫·洛克：
亚丁风景区于2002年被国务院列为国家级自然保护区。目前正积极申报世界自然遗产。但因其内景色壮美，因此在多年前就有闻名于世。
亚丁藏语意为“向阳之地”。景区核心为在世界佛教二十四圣地中排名第十一位的三怙主雪山。“属众生供奉朝神积德之圣地”。三怙主雪山为鼎立而峙的三座雪峰，北峰仙乃日，意为观世音菩萨，慈善安祥，温馨平和，海拔6023米，为稻城第一高峰；南峰央迈勇，意为文殊菩萨，端庄娴静，冰清玉洁，海拔５９５８米；东峰夏诺多吉，意为金刚手菩萨，英俊刚烈，神采奕奕，海拔５９５８米。三座雪峰呈“品”字形，雪峰周围群峰林立，大大小小共３０余座，千姿百态，十分美丽壮观。这三座雪山至今仍为未攀登的处女峰。
在探险史上，这一地区有第一次记载的活动是1909年法国人贝科到稻城地区的贡嘎岭寺拜访，由于天气恶劣，他没能看到雪山。英国国立地理学会1924年9月号的《地理杂志》有篇标题为《云南的雪山》的文章，首次提到了稻城这三座圣山，但没有详细的资料和图片，还把地理位置标在了云南地区。
外国人中首次向外界正式报道这三座圣山的是美国人约瑟夫.洛克，他在1928年从木里徒步来到亚丁三圣山，收集了大量珍贵的资料也拍摄了很多具有历史意义的照片，后来发表在美国《国家地理》杂志上，这些珍贵的资料，至今仍然吸引着国内外很多探险者来这一地区探险。
约瑟夫·洛克（1884—1962）美籍奥地利植物学家、地理学者和人类学家。1922年——1949年的27年间，他以美国《全国地理杂志》、美国国家农业部、美国哈佛大学植物研究所的探险家，撰稿人、摄影家的身份、先后在中国西南部的云南、四川一带生活了27年。
1922年――1931年间，约瑟夫·洛克在美国国家地理学会的支持下，以云南丽江为基地，在西南地区进行探险研究；1928年6月，洛克在木里王安排下，和跟随他多年的二十一位纳西族随从由泸沽湖经木里县屋脚乡、水洛乡至稻城·亚丁自然保护区。1928年-1931年，《美国国家地理杂志》连续刊载了洛克关于稻城·亚丁“念青贡嘎日松贡布”神山地区的文字和图片资料，引起巨大轰动。文章中说他在稻城亚丁看到了世界上最美丽的三座雪峰，稻城不愧为西藏人民的佛教圣地等等。他把此次旅行称为“最具神秘色彩和探险价值”的旅程。在70年以前就将中国甘孜州这片从未被白人涉足过的秘境带给了全世界……
1931年，以发现神秘“香格里拉”为背景的长篇小说《消失的地平线》由英国小说家詹姆斯·希尔顿发表了，这本小说与洛克在《美国国家地理杂志》上的出版物迅速交溶，在欧、美、日等地掀起了波澜，并使“香格里拉”一词传遍全世界，同时也在世界范围内兴起了寻找香格里拉的热潮。
香格里拉在哪里
希尔顿声明，他的读者在任何地图上都无法找到香格里拉，但他又暗示：香格里拉就躺在一条长长的山谷中，两边是看似寂寞而又令人忧伤的小山，但它的最高处却是“世界上最美丽可爱的山峰”，“这几乎是一座洁白无暇的锥形山峰，简单的轮廓仿佛出自一个孩童的手笔”。
根据美国大自然保护协会提供的一份关于香格里拉的宣传卡指出，希尔顿和卡普拉都未曾到过这个地区，许多人推测希尔顿写作《消失的地平线》的灵感来自1924年至1935年间出版的《国家地理》杂志推出的约瑟夫·洛克在云南西北地区的探险系列文章。
希尔顿的《消失的地平线》是一部虚构的小说，但任何虚构的小说都不可能是凭空臆造的，单现实生活中总是有生活原型的影响。希尔顿没有到过中国西南地区，而他的作品描写的是一架飞机由西向东飞过西藏边缘地带迫降在一个神秘的山谷——香格里拉的历险故事。令人称奇的是小说中描写的香格里拉与现实生活中中国西南丽江-泸沽湖-水洛河谷-稻城亚丁的实际十分吻合：与小说中的雪山、大峡谷、寺庙、庭院等自然环境相吻合；与小说中人与自然和谐相处的民族传统文化主题相吻合……也许这就是我们梦中的香格里拉?!?….
徒步线路：我们选择东线
泸沽湖＞温泉乡＞李家嘴＞屋脚乡＞水洛嘎＞牛棚＞达克谷多哑口＞雀儿山哑口＞水草地＞塔斯沟垭口＞塔斯沟＞原始森林＞邛引村＞原始森林＞邛引山垭口＞卢杜村＞通天河边＞水洛桥＞通天河边扎营地＞东拉村＞杜鲁村＞四家村＞金矿＞白水河＞嘎洛村＞嗄洛垭口＞嘠洛牧场＞夏洛多吉哑口＞冲古寺洛绒牧场＞亚丁村＞稻城
徒步时间：2012.9.29---10.06
准备与到达（丽江/泸沽湖/永宁温泉）
各地至丽江：飞机或火车
（或提前在泸沽湖等）
丽江集合地：客栈（待定QQ群讨论）
集合时间：9.27丽江 9.28泸沽湖
集合后包车或班车前往（为节约时间原则包车），晚上住永宁或温泉，物资采购准备（碰头会决定内容）争取在9.28晚上到达永宁温泉。落实马帮及向导。
人员召集：
限5-10人，要求有较强户外能力的驴友，团队意识强，有毅力，能吃苦，有时间，如果你与我们能坚持走完全程，回报你的将是绝美的风景，一生无憾的回忆！
必须装备：登山包
要求有较好的背负系统，男75L 女55L,背包罩2个，防水高帮登山鞋，冲锋衣裤1，抓绒衣1，快干衣裤1-2，厚登山袜4双，快干内裤或一次性内裤，帽子，墨镜，登山杖2，护膝，雨衣，手电，手套，水瓶，水袋，羽绒睡袋800g,双层帐篷，地垫，充气垫，火柴，套锅，军dao，垃圾袋，15-30L双肩袋，防晒霜，纸巾，头巾，毛巾，个人药品，个人食品。各种充电器，多孔电源。
公共物品：
药品及食物
如：抗生素，感冒药，止泻药，止痛药，绷带，创口贴，风油精，套锅，高山扁气罐，洗洁精，大米，蔬菜，油，盐等，火腿肉，面条，（统一购买）糖果，铅笔
向导及马匹：
按2人一匹马，备用一匹马（鴕人用），向导和马匹约80—100元每天。
证件身份证及农行卡及现金2-3千元，备10，20，50的零钞。
人均费用：徒步段1500元左右，以实际支出为准。全体人员AA制，8月初开碰头会，选财务及分工，确定者交报名费500元，以便联系包车及租马帮和向导等。来去程费用自理，或统一购票和预定。
行程攻略
第一天：泸沽湖—温泉乡—李家嘴—屋脚乡
泸沽湖到温泉可以乘车，约1小时，所有物品在永宁乡徒步前采购完毕。今天的路程海拔没有变化，中午到李家嘴中饭干粮，17：00到屋脚乡，行程轻松，住乡长家，海拔2600米。
第二天：屋脚乡—水洛嘎--牛棚—达克谷多垭口—雀儿山垭口
今天路艰苦，10公里蚂蝗区，但垭口的花海及景色很美，17：00找营地，做饭，扎营，海拔3900米，管好马匹，注意狼出没。这个海拔夜里有下雪的可能。晨起会很漂亮。
第三天：雀儿山垭口—水草地—塔斯沟垭口—塔斯沟—原始森林—邛引村
今天的行程，上升1000米的缓坡到垭口和下1000米的下山，住邛引村（扎营或借宿），世外桃源般的村子。
第四天：邛引村—原始森林——邛引山垭口—卢杜村—通天河边—水洛桥
今天难度近4000米下到2200的通天河，保护好膝盖，可见废弃的碉楼，桥头有小卖部补充水和啤酒，扎营。美丽宁静的小村。
第五天：通天河边营地—东拉村—杜鲁村—四家村——金矿
这一天路程枯燥，做好防晒，晚上借宿矿区的老乡家。
第六天：金矿—白水河—嘎洛村—嘎洛垭口——嘎洛牧场
白水河最美的河流，今天的行程2800米翻越4800米的垭口再下到4300米的牧场，扎营。
第七天：嘎洛牧场—夏洛多吉垭口——冲古寺（洛绒牧场）
过垭口后由于地界关系，马帮须返回，需要自己背包下山，路不明显，岔路多，负重下山保护膝盖，集体前行，亚丁的门票128元，有逃票的机会，有收费的营地和饭餐。
第八天：洛绒牧场—亚丁——稻城
徒步搭车，找返回稻城的车500-700越野车
八天泸沽湖亚丁徒步穿越圆满完成，一路辛苦与累，换来一路的风景，洗涤心灵的旅程
第九天后：可以在青旅上网，发呆，睡觉。可以回成都，也可以去香格里拉，可以去。。。。。。。
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