四姑娘登山登山学校是川登协授予的青少年科普基地，经四川省阿坝州体育局、民政局批准成立，于2006年创立。这是我国大陆继西藏登山学校后，创办的第二所专业登山学校，也是四姑娘山首家专业的登山服务机构。如果有计划前往四姑娘山进行登山，高山技能培训等活动的驴友，选择四姑娘山登山学校，将意味着可以拥有更专业更完美的服务 。
为提高登山爱好者的安全登山理念，培养科学登山，技术登山，自由登山理念，特别邀请温州百岳户外探险公司，尼玛部落协作队，徐老幺协作队联合组成攀冰教练组，由郑朝辉（晕晕狼），尼玛向阳（尼玛），徐贵华（徐老幺）执教，以及四姑娘登山学校协作助教。面向全国招募12名（其中4名留给日隆本地协作），有2年登山或5次以上领队经验的爱好者优先录取，发送个人户外简历和户外照片到yunyunlang@vip.163.com或者37843688@qq.com,培训费用全免。
主教练简介：郑朝辉（晕晕狼），1995年开始户外，组织攀登5000米以上雪山二三十座，多达五十余次。CMDI第二期毕业高山向导，国家一级攀岩裁判，温州登协顾问，东莞登协顾问，龙湾登协顾问。 培训时间：2012年12月27日-2013年1月1日
学员名额：12名（日隆本地四名），请有意参加者发送个人户外简历和户外照片到yunyunlang@vip.163.com或者37843688@qq.com,培训费用全免。无论录取与否，均予以回函答复，如果优秀而报名已满，将优先预约给予明年培训名额。
报名条件：培训费用：培训全免，个人自理培训期间吃住，门票和交通。
培训地址：中国 四川 日隆 双桥沟
集合时间：12月27日全天
住宿地址：徐老幺客栈（选择徐老幺家食宿将给予学员优惠，也可以选择你自己熟悉的其他人家）
户外学员报名电话：13968876969（郑朝辉）；13678376482（尼玛向阳）
日隆本地报名电话：13990401718（校长松柏）
个人攀冰装备：头盔，小冰镐，攀冰冰爪，高山靴，安全带，主锁3把，单锁2把，扁带120CM和60CM各一根，抓结一根（5.5-6MM辅绳1.5米长自制），下降器，上升器。技术装备四姑娘登山学校可以提供全套租赁，费用请直接拨打校长松柏电话，培训期间将给予学员优惠。
个人攀冰服装：35-45L背包，徒步鞋，羽绒裤，羽绒服，冲锋衣裤（或软壳衣裤最佳），排汗保暖内衣一套，排汗速干袜子，保暖帽子，太阳镜，防水手套，头灯，雪套，小 dao，保温水壶，常用药品。
交通情况：成都-双桥沟如需委托组委会代订越野车，请出发前一周告之，单人拼车约150元，包车1000元。
课程安排：
时间 | 培训内容 | |||
D1 | 室内课程 开课仪式，介绍攀登类型，重点传达自由攀登理念，攀冰技术装备学习，攀冰安全注意事项，常用绳节学习和掌握，绳索管理。 个人装备检查及调试 | 晚上 | ||
D2 | 野外课程： 复习实践各种绳结技术双套结和半扣，布林结等，冰雪行走，检查个人攀爬能力，攀冰顶绳保护练习，顶绳攀登体验。打镐技术要领，冰爪踢冰要领。 | 白天 | ||
D3 | 野外课程： 顶绳攀登，冰锥使用，冰上保护点，打冰洞，保护站设置，下降练习，模拟先锋攀登（顶绳保护不受力），单镐练习和无镐联系。 | 白天 | ||
D4 | 野外课程： 进一步实践性模拟先锋攀登。 | 白天 | ||
D5 | 野外课程： 上午考核：保护站设置，绳结，下降，实践性模拟先锋能力，下午自由攀冰体验。晚上公布成绩，成绩优秀者给予奖品。 | 白天 | ||
D6 | 队员返回成都，培训结束 | |||
备注 | 四姑娘登山学校公益攀冰培训每年一期，欢迎相关户外品牌厂商对活动支持和赞助冠名。 | |||
