戶外活動保持美白方法 - 户外资料 - 8264户外手机版

  户外资料
愛美的女性.  戶外活動時一定要擦防曬...(超防紫外線傘)又或者太陽帽.
最重要的是水.適當保持水分能讓肌膚水嫩如初!不單要喝水.還要讓皮膚有水分...
這樣可以防止黑色素形成!
最重要的是曬後修復!
其次.食方面也很重要.戶外旅行應該講究吃的,衛生,不能太油膩的...,.水果多吃.特別是有美白功效的水果!

雖然小麥色是很不錯.不過要是曬成了黑色就不太好了!
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论天气阴与晴,都要防止紫外线UVA和UVB对皮肤的伤害,这要成为你的习惯。而搽防晒霜正是你防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。
先从阳光说起,来温习一下读书时的物理知识吧
•        太阳发出的光线,肉眼可见的,叫“可见光”:红橙黄绿蓝靛紫(波长由高到低,能量由低到高);
•        看不见的,叫不可见光,挨着红光、比红光波长的叫红外线,挨着紫光、比紫光波短的叫紫外线。防晒就是防紫外线!!!
•        紫外线呢,又分成UVA,UVB,UVC,UVD。防晒,就是防紫外线UVA和UVB。

•        误区:防晒就是防阳光

很多人认为防晒是夏天才做的,夏天太阳才强烈啊,这是错误的认识。其实,阳光中的紫外线才是我们最大的敌人,紫外线中的长波UVA一年四季强度几乎相同,而且可以轻松穿透云层,伤害到我们的皮肤!皮肤老化7成是紫外线造成的!

•        护肤后擦防晒霜才是真理

有的MM擦防晒霜是直接擦,其实正确的步骤应该是洗完脸后,完成基本的护肤步骤后再擦防晒霜,而不是想到了就直接什么都不擦就擦防晒霜。

•        用量不对 再贵的防晒也白费

怕油、怕黏,怕浪费,每次只擦一丢丢,晒不黑才奇怪。要知道,标准的防晒用量是每平方公分2毫克。乳状的防晒霜需要1元大小的用量才达标。
油性肌肤防晒要把牢“清爽度”

如果防晒品包装上有“non-comedogenic”字样,说明该产品的成分没有造成粉刺的倾向,是油性肌肤和痘痘肌肤的首选。

干性肌肤防晒要把牢“祛色斑”

应选择含油脂比较多的霜状防晒用品,并且应注意防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能。

•        紫外线伤害会累加

皮肤的记忆系统会记录每次阳光对皮肤的伤害程度,并逐渐累加。一般在20岁的时候,就会消耗50%的“阳光本钱”。

•        皮肤已晒黑仍需防晒

皮肤晒后会呈棕黄色,而皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线UVB,起到隔离作用,使肌肤不受损伤,却没有吸收紫外线UVA的功能,所以即使是晒黑的皮肤也同样会受到UVA的伤害,同样需要防晒。

•        眼部唇部需防晒

眼部是全脸皮肤最薄最敏感的部位,应选择防晒眼霜,出门时戴上太阳镜。唇部肌肤太过娇嫩纤细,应选择有防晒效果的保湿修护型护唇膏或唇彩,SPF值通常在8到15之间,高的达到20。
•        美国Sunsafe RX防晒胶囊由内而外帮助皮肤抵御阳光伤害
•        防止不必要的皮肤老化和皱纹
•        支持皮肤和眼睛的健康
•        这个产品不替代防晒霜,但与防晒霜内外结合更有助于保持肌肤的年轻美丽哦

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