本帖最后由 龚亮 于 2012-12-5 23:21 编辑
12.8 周六 踏雪东梁（往返线路）
时间 2012年12月8日 周六
地点 宁陕与户县交界处
介绍 一周的好天气，该出去走走了！想看雪的话，只有进到深山。东梁是个不错的地方，即有原始森林的风光，也有第四纪冰川石海的震撼，无论是第一个草甸还是东梁草甸，都在白雪的覆盖下显得更美丽。东梁，在很多旧的地图上，标注为“秦岭梁”。海拔近三千米的它，伫立于宁陕与户县的交界处。登东梁不容易，但沿途几乎都在画中行走。想看雪的你，是否已经动心了呢？
安排 07：30从音乐学院北门出发（更多乘车点，请关注下栏）
约09：10车辆抵达西汉高速秦岭服务区，开始徒步
约11：30徒步抵达石海
约12：30徒步抵达第一个草甸
约14：00登顶东梁
14：30原路返回
18：30发车返回
约20：00抵达西安市区
强度 拔高：约1700米（指登顶）
路程：约55里（指往返全部路程）
路况：宽土路，土质山路，石海，冰雪路面
强度：7级（最高为10级）
备注 每年11月至来年4月，白雪是秦岭的主题，如何在冬季里舒适安全的享受
户外运动，希望以下的提示会对你有用
一，服装方面
想要保持身体干爽，贴身的
速干衣是不可少的。
登山时穿着抓绒，休息时将
羽绒服以及
冲锋衣穿上。防水透气的
登山鞋加上雪套，可以保证你在雪地中自如行走。
二，装备方面
冰爪和
头灯，一个有助你防滑，一个在天黑时给你希望。
三，餐饮方面
除了保温壶的热水，建议带上
炉头，吃一顿热乎乎的午餐，还有，冬天要使用红气哦。
推荐 以下推荐的
户外用品及购买点，是在不断的实践中总结出来的，好资源，大家享
一，鞋
高帮、防水，是登山鞋的基本要求，200~500元，推荐去
迪卡侬（电子科大北门对面），高端一些的推荐
德国的
LOWA（重点户外）。
二，包
一日游的包，
喜力高的性价比不错（轻工市场三楼，很多店都有卖）。好一点的推荐
deuter和
OSPREY，在绿蚂蚁、重点以及川岳户外都可以买到。
三，衣服
kailas（
凯乐石）的服装，功能性强，样子也不错，建议在店里试好，去淘宝上买。想买羽绒服的朋友，五环高新路店里，你会有收获。
四，
登山杖
强烈推荐
Black Diamond的，贵了点，但如果你是长期登山爱好者，绝对物有所值。
费用 本次活动为60元/人，包含往返车费、领队费、保险（保单可在网上查询），上车后付费
报名 13152060920（龚亮），13096988877（毛毛），打电话或直接发短信报名都可以。发短信时请注明参与者“姓名”+“身份证号”+“活动”+“乘车点”。
领队 张嘉轩
频率 455.550 MHz （U段），如果您是经常出行的
驴友，建议自备对讲机，U段可以与
俱乐部之间串联，V段用于紧急联系（146.500 MHz为西安户外救援队频率，基本覆盖整个秦岭北麓地区）。对讲机，小物件，大作用。
发车 07：10建国饭店北门，07：30音乐学院北门(长安立交向西约200米，二环路南) ， 07：40电视塔麦德龙门口，出行前请记录相关联系方式，并备份给您的家人或朋友，我们的紧急问询电话是13096988877
特色 “多背一公斤”：去户外前，带些书籍等物品给大山中渴望知识的孩子，走时，捡拾上“一公斤”垃圾，身体力行环保。
“
冰爪”：简易型，冬季登山必备，方便携带，结实耐用，35元/付。
“
髌骨减压带”：有效防止髌骨软化，真正保护易损的膝盖，上山时也可以佩戴，35元/付。
“
护膝”：含髌骨带的专业登山护膝，简易有效，粘贴后不起球，60元/付。
“
雪套”：防雪、防泥，冬天可以没有
冲锋裤，但不能没有雪套，45元/付。
“
雨衣”：户外专用，结实耐磨，可容纳
背包，展开可作为地席或天幕，45元/件。
“
炉具”：你的户外移动厨房，套锅、炉头、挡风板、气，全套249 元，也可单独购买。
"ssod.5d6d.net" ：山水户外网站，详尽出行公告、游记照片等。
“QQ群”：149246013，西安山水户外（一群），可容纳500人的超级群，欢迎您的加入。
须知 感谢您选择与山水户外同行。本俱乐部于2007年6月在西安成立。期间，除多次组织秦岭一日游、太
白山穿越、古镇游、跨省长线游外，也为一些企业、单位、学校等量身制定活动。此次活动，本俱乐部将从车辆、线路及活动内容上，提供给您安全、舒适的
旅行。此次活动报名须知如下：
1、请在报名前，确认自己身体状况良好，高血压、心脏病及哮喘患者严禁登山，如有不良病史隐瞒，并在出行中发生由此类疾病引起的意外，我俱乐部将尽全力进行救助，但不承担经济赔偿等连带责任；
2、建议出行前，阅读相关出行资料，包括当地人文、户外常识等；
3、检查装备，准备食品及水，根据天气准备服装；
4、请提供报名者真实姓名及有效证号码以办理户外保险，如未提供相关信息或临时参加者，我俱乐部将告知出行风险，责任由未保险者本人承担；
5、准时到达出发地点，并于上车后交纳费用；
6、旅行途中，请服从领队及当地向导安排，如需离队活动，请告知领队。尊重当地文化，注意安全，爱护环境，未尽事宜，请向领队咨询；
7、户外出行，有诸多不确定因素，在时间、安排等与计划冲突时，在确保安全等情况下，望队员体谅；
8、文中涉及之数据，均由俱乐部专业测量及时间估算获得，存在一定误差，仅对本次出行提供参考。
装备 1、服装类：速干秋衣裤，
抓绒衣裤，冲锋衣裤，羽绒衣，头巾，手套，雪套，高帮防水登山鞋，透气袜；
2、装备类：背包（相应容量），手杖，太阳镜，头灯（请检查好电池），冰爪，护膝，髌骨减压带（建议），雨具，火柴；
3、其他：携带个人所需药品，应急食品，水；
4、公用装备：对讲机，急救包，绳索等由领队携带。
声明 凡报名者均视为具有完全民事行为能力人，仔细阅读过本次活动的详细说明，并同意所有条款。从上车缴费至返回西安离开车辆后视为本旅行合同结束。本俱乐部在出发前为队员购买户外专项保险，保险金额五元，赔付金额以当次保单承保金额为准。当队员发生意外伤害时，俱乐部将尽全力进行救助。经济赔偿由保险公司承担。如个人原因造成损失，以及不可抗力（如地震、洪水、塌方、落石等自然灾害），俱乐部将不承担责任。
西安山水户外运动俱乐部
2012-12-4
