母子同行—10月尼泊尔EBC背包徒步 - 走出国门 - 8264户外手机版

理由：过个有意义的50岁

动身去尼泊尔EBC徒步是在出发前40天，儿子电话邀我去尼泊尔ABC徒步，还说不请背夫。上网搜了游记攻略，觉得有些难度。虽然到过玉龙雪山、爬过华山；儿子到过黄龙、爬过黄山。。。。。。为了50岁过的有意义，同意前行。

办护照、找旅行社代办签证、下班徒步或慢跑1小时，购置简单的装备，确定行程，订机票。

出发前一星期儿子又改了，告知要去EBC徒步，说是行走在海拔4000米以上，每天与雪山为伴是多么美的事。

行程：

2012年10月4日成都飞加德满都
D1（10月6日）：加德满都——Lukla(卢克拉，2840米)——Phakding(帕克丁，2610米)。到达后，站在夜幕下淋着小雨看星星。
D2（10月7日）：Phakding(帕克丁，2610米)——Monjo(2840米)——Namche Bazar(南池巴扎，3440米)。
D3（10月8日）：Namche(南池，3440米）------Tengpoche(邓波切，3860米)。

D4（10月9日）：Tengboche(邓波切，3860米)----Dingboche(丁波切，4410米) ，到达后，下雪啦。
D5（10月10日）：Dingboche(丁波切，4410)——Chhukhung(去贡，4730米) ——Chhukhung-Ri（5550米）——Chhukhung(去贡，4730米)。
D6（10月11日）：Chhukhung（去贡，4730米）——Dingboche(丁波切，4410米) ——Lobuche(罗布切，4910米)。
D7（10月12日）：Lobuche(罗布切，4910米) ——Gorak Shep(米格拉舍普，5140米)——Kala Patthar(卡拉帕塔，5545米)——Gorap Shep(米格拉舍普，5140米)。
D8（10月13日）：Gorap Shep(格拉舍普，5140米)——EBC（珠峰大本营，5364米）——Gorak Shep(米格拉舍普，5140米) ——Lobuche(罗布切，4910米)。
D9（10月14日）：Lobuche(罗布切，4910米)——Namche (南池，3440米)。到达后，洗澡。
D10（10月15日）： Namche(南池，3440米)——Phakding(帕克丁，2610米) —— Lukla(卢克拉，2840米)。
D11（10月16日）：Lukla(卢克拉，2840米)——加德满都。

2012年10月18日加德满都飞成都。

费用：
加德满都往返Lukla机票美金260/人
机场税 Rs200/人
进山许可证（TIMS） $20/人，付了Rs 1800 /人

珠峰公园门票 3000 Rs /人
各徒步点住宿Rs 200-500 /双人间
各徒步点餐饮Rs 300-500 /份

各徒步点开水Rs 300-700 /瓶

各徒步点饮料Rs 50-130 /杯

药品：
1、抗高原反映药：红景天、芬必得（去头痛）。（必不可少）  
2、感冒药：感冒冲剂、康泰克。（必不可少）  
3、肠胃药：整肠丸。（必不可少，多带点）  
4、消炎药：头孢。（适量）  
5、清火药：牛黄解毒片、咽炎片。（用得较多）  
6、跌打药：创可贴，活络油。（只带活络油就行了）  
7、急救药：速效救心丸。（没用上）  
8、其他：药棉、紗布、绷带。（很少用）

装备：
60L登山包及防雨罩、25L登山包及防雨罩、腰包、2个睡袋、登山杖、冲锋衣抓绒衣各一件、速干内衣2件、短袖T恤两件、冲锋裤一条、抓绒裤一条、保暖衣一套、速干裤一条、休闲裤一条、登山鞋拖鞋各一双、内衣裤、袜（4双）、护膝、手套、遮阳帽、绒线帽、头巾、墨镜、手电、头灯、瑞士军dao、、保温杯、水杯、雨披、塑料袋、晾衣绳
洗簌用品：牙刷，牙膏，毛巾，浴液、洗发水、防晒霜，晒后修复霜、润唇膏、面霜、餐巾纸、湿巾纸、卫生纸等

飞机上看喜马拉雅山

加德满都当地时间10:30抵达加德满都机场，顺利过关，提取行李，并在飞机场与偶遇的上海驴友一起打车到加德满都的凤凰宾馆住下。