2013年1月磨蹄行动之高丽山-韦岗温泉（8264扬州无锡互动） - 江苏

网络天虫山猫
2013-1-8 23:24 正序浏览 8482人浏览

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景点介绍
高骊山，位于句容市边城镇，亦名句骊山，海拔425.7米，为宁镇山脉东部高峰。山体主要由页岩、砂岩、灰岩等构成，其中古生界下石灰统的高骊山组即以此命名。山脊浑圆，顶部被侧形成峭壁。多灌丛，有人工栽种的松杉。山下有仑山水库。高骊山长约4.5公里，东北起于韦岗镇东家庄，西南止于仑山水库边小茅山。
高骊山还有一个美丽的传说：很久以前，有一位高骊国的公主，逃难来到镇江西部的一座山上（那时处于海洋之中），当公主正陶醉于眼前的美景，忽见一艘船向她靠近，原来是东海龙王带着满船的宝贝前来聘公主为妻。公主拒绝了东海龙王的请求，东海龙王一恼怒，将船弄翻，船就变成了一座山，这座山被后人称为赣船山，而高骊国的公主来到的这座山被后人称为高骊山。
高骊山为镇江地区第三高山，被驴友誉为镇江地区“最难攀爬山峰”和“最值得攀爬山峰”，是驴友拉练之胜地。

韦岗温泉泉水源头始于韦岗铁矿井下-200米处，（根据多方专家对韦岗温泉区域地质的综合鉴定分析认为：该泉水与南京汤山温泉为同一热水构造带）日涌水量3000吨，水温恒定50℃，水流清澈。泉水中除了含有一般温泉具有的指标外，还含有30多种矿物质，尤其是含有少量的稀有元素氡和锶，从而使韦岗温泉具有独特的医疗价值。2005年8月被中国地热委评价为“医疗热矿泉”。( 泉水中所含铁、镁、锶、硫、锗、钙、硒、碘、氡、锌、氯、铜等30多种矿物质对人体具有独特的疗效。其中温泉中的铁元素能促进人体红血球新生，增加血色素，起到补血作用，达到镇静强身，消痈解毒的功效；锶元素是人的牙齿和骨骼的组成部分，接触一点锶可减少人体对钠的吸收和增加对钠的排放，有利于心血管疾病的医疗。同时它又是一种极佳的美容元素；钙能强壮筋骨，可减少分泌物渗出，有止泻作用；碘能明显激活机体防御机能；硫能刺激皮肤血管扩张，软化皮肤，溶解角质灭菌杀虫；硒可以抑制某些酶的活动，延缓细胞的代谢过程，是抗衰老的重要组成部分；氡是一种惰性气体，长期洗浴氡水，可以调节心血管功能，能镇静睡眠，促进人体皮肤代谢，有一定消炎作用。泉水中的其它元素如镁、锗、锰、铜、硅、钠、氯、锌等对人体各种病症如慢性支气管炎、哮喘、便秘、胆结石、胃痉挛、慢性肠炎、高血压等均能提到十分好的辅助治疗作用)。（温泉水质微黄）
活动时间：2013年1月19日（1天）
活动地点：镇江-韦岗
活动性质：车费和温泉（150元）
活动内容：登山温泉（温泉简餐）
活动费用：70元/人（路费）+80（韦岗温泉）=150元
(温泉价格按照实际情况多退少补)

活动人数 30人-45人
活动领队：网络天虫山猫（执有户外探险从业资格证http://www.d2hw.com/gywm/ShowArticle.asp?ArticleID=94）
活动类型：登山、徒步、温泉
活动强度：★★★☆☆☆☆（最高7星）
活动难度：★★★★☆☆☆（最高7星）
风景指数：★★★☆☆☆☆（最高7星）
危险等级：★★☆☆☆☆☆（最高7星）
人员要求】：年满18周岁（需身份证办理保险）、有完全民事行为能力的公民，身体降、无心脏高血压、恐高症等，男女不限。

报名事宜：报名截止日期2013年1月16日，以缴费为准。
可直接跟帖或者电话：13861821700，QQ471813797 0510-83737331报名，报名时请留下联系方式，便于确认，谢绝鸽子，参加人员以缴费为准。活动报名截止退出的鸽子，直接扣除50%违约金作为组织费用

联系人：山猫QQ471813797 电话13861821700，0510-83737331

缴费地点；第2户外（无锡市北塘区惠钱路2－2号http://www.d2hw.com/gywm/ShowArticle.asp?ArticleID=14）
淘宝缴费链接：http://item.taobao.com/item.htm?id=14458604589
拍拍缴费链接：http://auction1.paipai.com/0511FA070000000000053B3207B78FF2
基本费用包含：
1无锡至镇江--镇江至无锡往返包车费用

2.10万元专业户外保险（要求追加提前说明，超出费用自理）

3.司机食宿、停车费、向导等费用
4.俱乐部活动策划管理通讯费用
费用不含：
1.门票（无门票，特殊情况下可能有门票）

2.个人购物、加餐等个人消费费用
交通工具：包车
住宿情况：当天来回
特别提示：请大家时刻关注本公告，遇雨天、大雾等天气，提前通知取消活动。
行程安排：
1月19日
7:30　第2户外集合，准时出发。
9:20　镇江
9:30　开始徒步登山，行程约4小时，
11:00—12:00　路餐　
15:00　到达山下　　　
15:30　温泉（自由活动）
17:30　简餐。　　　　
19:00　回无锡。
20:30：到达无锡
物资配备：（领队根据活动特点，要求物资配备，以下仅为参考）
1、个人装备：长衣裤，背包、背包罩、帐登山鞋、护膝、登山杖、小 dao，救生哨、手套、帽子、餐具、哨子、防雨用品、个人药品、应急食品或压缩饼干等物品。有手台的带上。（游泳物品）
2、食物：不少于1.5升饮水，高热量零食若干（牛肉干、巧克力、葡萄干、肉类鱼类罐头或真空包装等）
3、娱乐装备：相机、DV，喇叭，MP3，扑克……
免责声明：
　　出游完全非盈利性质，自愿参加，一切费用实行AA制，组织者和领队并不负任何安全事故责任，签署《AA活动风险免责书》。报名后即视为认同上述要求及以下声明，没有异议。
1、活动组织者将尽力避免风险，决不冒险。但由于风险因素是客观存在的，请队员自行评判风险承受能力，审慎参与，自担风险。本次活动为自助出游，领队是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障绝对避免意外发生。途中发生的任何意外与活动召集人和组织者无关。
2、户外运动有一定危险性，活动中发生意外事故，组织者、领队、队友有道义责任积极组织救援、协助救援，如救援失败或无法救援，并不承担任何法律责任；因意外发生而改变计划行程，因此对其他队员造成的经济损失，组织者也不负赔偿责任。特此声明。
活动纪律：
1、为了您的安全，穿不适合户外运动服装、鞋子（低帮）者谢绝参与。
2、参加者需具一定体力、耐力与团队精神。
3、队员严禁超越先导队员或落后于收尾队员。
4、山野行动无条件服从领队的指挥管理。
5、不做无保护的攀爬，不在危险海域游泳，杜绝个人英雄主义的冒险。
6、不允许出现独自行动和擅自脱队的情况。
7、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，提倡环保。