《天朗登山队》尼泊尔天堂之旅，喜马拉雅（ABC）转山，寻找梦中的蓝莲花
尼泊尔，一个神秘、美丽而又贫穷的地方，面对几个世纪前留下的古老城堡，面对雪山脚下充满宗教气息的生活，很难说清楚那里的一切，图片留下的只是过眼难忘的风景，心里却总在牵挂何时再次走进那片土地。尼泊尔大部分人信奉印度教，也有小部分信佛教。有人形容加德满都是：屋有多少，庙有多少；人有多少，神有多少。此话不假。反正我们满眼所见就是古庙和神像。
尼泊尔是位于南亚的一处风景优美的深山小王国，从北边海拔8000多米的世界屋脊，到南部台拉河接近海平面的70米的谷地平原，递降急剧，这也造成了尼泊尔多姿多采的气候和自然美景。尼泊尔地处亚洲文明的交叉地，印度教、佛教、皇宫建筑以及丰富多彩的自然资源构成了当地独特的旅游资源，是世界上最适合徒步旅行的国家之一。
尼泊尔首都加德满都 (Kathmandu) 位于加德满都谷地，巴格马提河和比兴马提河的汇口处。该市四周环山。北以喜马拉雅山为屏，南向印度洋暖流，海拔１３７０米。四季如春，气侯宜人，年平均温度２０℃左右，是世界闻名的游览胜地。城内大小寺庙达２７００多所，素称“寺庙之城”。
美丽的博卡拉，以费娃湖（Phewa Lake）和其北部安娜普尔娜山脉（Mt Annapyrna）以及鱼尾峰（Mt Fishtail）的湖光山色闻名于世。博卡拉周围的雪山因为攀登难度不大，再加上沿途服务设施优越，长期以来一直是世界各国登山运动员攀登喜马拉雅山几座8000米以上雪峰重要的准备基地与训练场所，并已成为许多条知名徒步线路的起点或终点，是世界各国旅行者公认的“徒步天堂”。
呼吸新鲜空气；让脑子空白，让生活简单；看看神奇的大自然；加深对自己的了解，理清思路……这些都是喜欢徒步的人的一些理由，如果无法打动你，那不妨来一次体验。
尼泊尔被称为“世界上最适合徒步旅游的地方”，特别是博卡拉，这里比起加德满都较为开阔，且拥有山水景致，站在屋顶阳台上或者街道上就可以看见好几座雪山的三角尖顶，而且徒步的沿途都有驿站休息，很是方便。
Poon Hill TREKking ，尼泊尔最受欢迎的徒步路线，已经十分成熟，起点为博卡拉，山上遍布各类服务设施，甚至温泉池，非常舒适安全，还颇有些“小资”情调。每天只走7、8个小时，难度不大；在Poon Hill上看日出、日落；在Nayapul露营，煮茶谈人生，漫天繁星陪伴入眠，绝不可错过的是喜马拉雅山壮观的雪山日落、日出。
相关活动视频连接：
http://www.tudou.com/programs/view/SqbEf-0hPVU/?bid=03&pid=01&resourceId=0_03_05_01
活动线路及时间安排】
路 线】西安（全国各地）----尼泊尔---加德满都--泰米尔区--博卡拉--南丫浦(NAYAPUL)--Hile—Ulleri—Nangethanti—Ghorepani—Poonhill—Deurali—Tadapani—Ghandruk—Nayapul—博卡拉—巴德岗—泰米尔区—加德满都机场
【时 间】2013年2月20日（加德满都）--3月1日（加德满都）
【咨询报名】天朗登山队【029-88402771】天朗-鳯之队【18909175208】
【尚和】：13384974009【非洲虎】：18909175208【行者】：13519161650
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活动行程】
D1：全国各地朋友——加德满都
（20日：由于2月底定日到樟木的路冰雪覆盖十分危险，所以我们选择安全的出行路线直飞加德满都，所有报名的人在加德满都集合。满怀激动的心情踏出国门来到了尼泊尔（原来出国就这么简单，偷乐中…..），乘车到达尼泊尔首都—---加德满都，高原之城的轮廓尽收眼底（赶紧拿出相机胡乱拍几张），然后来到加德满都泰米尔区入住宾馆，休息会，接着乱拍……）
宿：加德满都
D2：加德满都泰米尔区——博卡拉ACPC
（21日：吃完早饭包车去博卡拉，下午四点前赶到博卡拉ACPC办进山证（两张护照照片）。夜宿博卡拉.。途中可以继续欣赏一路的美景、了解当地的风土人情。好好休息，因为徒步即将开始。你准备好了吗？）
宿: 博卡拉
D3：博卡拉——南丫浦(NAYAPUL)（海拔1060M）——Hile（海拔1560M）——Ulleri（海拔1960M）
（22日：正式开始徒步之旅，早7：40从博卡拉租车出发，车程一小时到达徒步起点，南丫浦(NAYAPUL)。8：45从NAYAPUL开始徒步，45分钟到进山登记处，检查登山证并做备案。
中午12：30到HILE村午餐。从NAYAPUL 到HILE一路田园风光,村落密集，家家户户涂着油彩，门前房后种着鲜花，是最佳摄影路段之一。下午14：00到TIKHEDHUNGA。（中间遇到毛党收费站）16：30到ULLERI投宿，住SUPER VIEW LODGE，热水澡洗得非常痛快。 从TIKHEDHUNGA到ULLERI一共有3280级石阶，是今天最难爬的路段。）
宿：Ulleri
D4：Ulleri（海拔1960M）――Nangethanti――Ghorepani（海拔2874M）
（23日：早7：00出发，中午10：00抵达Nangethanti。这里俨然一个游客活动中心，南来北往的背包客均在此喝茶聊天，一直坐到吃完午饭（12：30）才启程。下午15:00抵达GHOREPANI，住SNOWLAND GUESTHOUSE。旅店的一楼餐厅有一个大火炉，炉子边挂满了衣服，背包客们在此围炉夜话，很有侠客相逢之感。Ghorepani是安娜普纳山区高海拔地区最大的集镇和交通枢纽，商店和旅馆云集，热闹非凡。）
宿：Ghorepani
D5：Ghorepani（海拔2874M）――Poonhill （海拔3200M）――Deurali（海拔3103M）――Tadapani（海拔2721M）――Ghandruk（海拔1940M）
（24日：一早4：30起床，去POONHILL看日出，这是本环游线路的最大亮点，如果天气好的话可以看到270度雪山群峰日出的壮观景色。从Ghorepani上山只有一条小路，背包客们每人戴一盏头灯，浩浩荡荡盘旋而上，各国语言此起彼伏，此等观日出的阵势也是难得一见。7：30回到SNOWLAND旅店早餐，此时若运气好，在旅店餐厅里就能看到梦寐以求的安娜普纳南峰。8：45出发，又是一段爬升路段，穿过一片广阔的原始松树和喜马拉雅杜鹃林，可以想象春天杜鹃盛开时的景色一定非常壮观。10：45抵达Deurali后开始下山路，山泉跌宕，竹林丛生，一派山涧峡谷风光，颇有中国华东一带的山色。15：00到达Tadapani后，在密林里一口气走3小时，下降800米，天黑前抵达Ghandruk，宿Ghandruk。（这一天徒步12小左右，对你的毅力是一种考验，不知你是否已经做好了接受考验的准备。）
宿：Ghandruk
D6：Ghandruk（海拔1940M）――Nayapul（海拔1060米）
（25日：如果天晴一大早便能看到雪山，高大的雪山在云雾中时隐时现，自左向右分别是Annapurna South(7219m), Hiunchuli(6441m)和鱼尾峰，Ghandruk竟是雪山脚下如此之美的一座小镇。早上8：45出发一路下山，田园牧歌式的村庄渐渐多起来，相比较进山第一天而言，这一带的村庄少了商业运作，更多了生活气息，田间打谷、纺线制衣、御牛耕田的景色随处可见。下午16：15终于回到NAYAPUL公路上，乘车返回博卡拉结束这异国他乡的神奇徒步之旅，此刻心情是否还是徒步中徘徊呢！！！）
宿：Nayapul
D7：Nayapul（海拔1060米）——博卡拉（宿）
（26日：坐在返回的车上，一路可以怀念，可以静思，可以继续憧憬下一个异国他乡的徒步之旅，可以和远方的亲人，朋友一起分享此时你的种种遭遇。。。今晚在博卡拉可以购买一些当地的工艺品作为此行的纪念物带给朋友，不用担心，东西非常便宜完全可以满足你的购物欲望。）
宿：博卡拉
D8：博卡拉---巴德岗（宿）
（27日：早晨从博卡拉出发6小时到巴德岗，与泰米尔繁华噪杂的商业不同，这里你可以体验到另外一种的宁静、庄严和古朴，置身于世界文化遗产的各种文化雕塑中，如同穿越到了那个曾经辉煌过的万佛之国。）
宿：巴德岗
D9：巴德岗----泰米尔区（宿）
（28日：清晨沐浴着新鲜的空气和阳光，吃过早餐后游览猴庙、帕坦广场，然后悠闲的逛逛街，买买手工艺品。）
宿：泰米尔区
D10：泰米尔区----加德满都机场
（1日：悠闲的游玩之后散团，结束本次活动。此时如果还意犹未尽你可以自行去各地走走转转，亦或者和别人搭伙继续新的旅程。）
活动费用4280元/人（会员4180元/人）（费用包含：包车、吃饭、住宿、保险及服务费，全程领队、专业户外保险保险：户外意外伤害保险金10万元，户外意外医疗保险金1万元特别提供，30元/天的住院津贴)
自理费用：到加德满都的费用，自己买东西的费用，因为天气或不可抗拒的非人为因素造成行程延误的费用（即计划外的时间），签证费用，途中水、食物产生的费用。
本活动报名以预交2000元为准，提前10天将护照和4张护照相片交到俱乐部。途中退出活动不退费用。
注：参加本俱乐部活动的同学均是强制保险、谢绝搞价、请各位同学理解。
另外需提供：真实姓名、身份证号码、联系电话、曾经户外登山史等具体详细资料。
【备注①方便携带：护照、签证、身份证等相关证件出境时需要；
②针对个人自身身体问题，请提前适用预防疾病的药物。
报名截止2013.2.10{下午18：00提前十天出机票，故请大家早做准备。
报名须知本活动报名以预交1500元报名费为准，提前10天预交定金,缴纳定金后确认报名（机票提前10天出）。
集合时间】报名后电话通知（2013年2月10日：截止报名）
集合地点地点①：加德满都泰米尔区
地点②：西安集合，与领队结队一起出发，费用自理
装备要求 1、服装类：羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、速干衣裤、雨衣、厚棉帽、纯棉内衣裤、换洗衣物、袜子3双、高/低帮徒步鞋； 2、装备类：登山包(防雨罩)、睡袋、气炉、便携锅碗筷、手套、头灯（或手电）、60-70L登山包、登山杖、太阳镜、头灯、护膝及雨具、防水袋；
3、其他：手机、相机、注意个人防晒、女驴带好护肤品及生活用品，个人卫生用品和急救药品等个人用品；
4、公用装备：对讲机、急救包、绳索等由领队携带。
食品准备】根据线路情况和个人饮食习惯酌情考虑（如有不明请联系领队）
【特别许可】
1、无独立户外能力者和有高血压和心脏病史的禁报。
2、拒绝个人主义、斤斤计较、英雄主义者加入；身体降、喜爱户外游的的朋友都可参加。
咨询 报名】天朗登山队【029—88402771】鳯之队【18909175208】
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【天朗登山队】群①群②群③群④群⑤：202214447群⑥：202395746群⑦：220810881群⑧：36395515群⑨：240855034群⑩：81375738群“11”：276794352
【陕西80后】群①：群②：182177893 群③：89758605群④：112378775群⑤：240857378
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【 鳯 之 队 】群③：130969161群④：186683479
【宝鸡80后群①：186683952群②：236306050
报名须知】报名之前请《用心、细心、静心》阅读以下内容：
1、此次尼泊尔徒步之旅，行程中绝大部分区域属高原无人地带（北部高山区： 6000米以上的山峰多达240座，平均海拔4800米。大部分地区终年积雪，人烟稀少，交通不便。由海拔仅70米的南部地区,往北上升至8848米,地球上最高的10座山峰中,有9峰全部或部分位于尼泊尔境内。海拔是决定该国气候的主要因素,从终年冰雪覆盖的山峰、高原到炎热且植被繁茂的热带雨林，加德满都海拔1300米，被海拔1500米-2800米的群山包围），昼夜温差较大大，第一：请仔细查看装备要求，做好防寒及防晒的准备；第二：请报名的朋友们根据自身降情况谨慎选择出行，谢绝高血压、心脑血管疾病、慢支及有突发疾病病史的朋友参加！发生意外责任自负。
2、此次沿途用餐为（当地餐），根据线路情况和个人饮食习惯酌情考虑准备干粮、零食等食品，以免发生食用不卫生食物而引起腹泻等不适症状。另外此次行程中有4天时间在山中徒步，其中两个全天徒步强度较大，所以食物准备要充足，没有经验的朋友可以询问领队或者向导。
3、此行程为全球最为经典的徒步穿越之一，风景独特、自然风光变化无穷，户外运动时应充分考虑安全因素，不能因为景色太好而忽略安全。由于来自全球各地的徒步人数较多，请参加本次活动的队员在徒步的过程一定要听从领队和向导的安排和建议，切不可独自行动或和他人发生冲突，否则发生意外后果自己负责，本俱乐部不承担行程中安排以外的其他责任事故。
4、在高原行走有一定的危险性，请充分考虑这一点。同时请注意野外动物(如狗、蛇、虫等有伤害性的动植物)对你身体的伤害。若发生安全事故，造成人生伤害或财产损失，本俱乐部将会协助游客找保险公司按有关保险条例由保险公司进行赔偿；本俱乐部不承担另外的赔偿责任。
注意事项】
1、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动前活动中不听从领队指挥、擅自脱团活动，导致的伤害、损害自身或他人安全和公众利益的后果，责任自负。凡报名者、代他人报名者，被代报名参加者均视为接受本声明；
2、活动中领队有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加，参与者均应为完全行为能力人；
3、为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果您报名参加了这次活动，表明您已认同您的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在组织者，一旦决定请务必服从。注意安全，有问题或身体不适及早告知组织者；
4、团结友爱、互相帮助；
5、如遇天气变坏或行程滞后，领队有权改变计划；
6、绿色出行、环保第一。
（除了照片，什么也别带走；除了脚印，什么也别留下！）
备注：更多精彩一日徒步、穿越、休闲活动，敬请及时关注【天朗登山队关注我们……….
天朗登山队】无兄弟 、不户外 、心无界 、路无边（非洲虎）
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天朗登山队】···2013年全年出行活动······2013年全年出行活动···【天朗登山队】
【1月·12-13号《云台山》】
【1月·22-27号《涠洲岛》（第三期）】
【2月·14-21号·“春节”《西沙群岛》】
【2月·14-21号·“春节”《云南》】
【2月·20-1号·《尼泊尔》（第一期）】
【3月·2-3号《老县城》（第一期）】
【3月·7-13号《黔东南》】
【3月·22-24号《太白山》（第一期）】
【3月·22-24号《鳌山》（第一期）】
【3月·30-31号《安康》】
【4月·1-7号·“清明节”《湖北恩施+重庆天坑+四川阆中》（第一期）】
【4月·4-6号·“清明节”《太白山》（第二期）】
【4月·4-6号·“清明节”《鳌山》（第二期）】
【4月·4-6号·“清明节”《小三峡》（第一期）】
【4月·4-7号·“清明节”《牛背山》（第一期）】
【4月·13-14号《汉中》】
【4月·20-21号《老县城》（第二期）】
【4月·28-1号·“五一”《太白山》（第三期）】
【4月·28-1号·“五一”《鳌山》（第三期）】
【4月·28-1号·“五一”《牛背山》（第二期）】
【4月·28-1号·“五一”《小三峡》（第二期）】
【4月·28-1号·“五一”《甘南》（第一期）
5月·10-30号《西藏》（第一期）】
【5月·11-12号《老县城》（第三期）】
【5月·17-19号·《太白山》（第四期）】
【5 月·17-19号·《鳌山》（第四期）】
【5月·25-26号《凤县》（第一期）】
【5月·25-26号《平河梁》（第一期）】
【5月·31-2号·《小三峡》（第三期）】
【6月·1-2号《平河梁》（第二期）】
【6月·1-2号《凤县》（第二期）】
【6月·1-2号《老县城》（第四期）】
【6月·8-12号·“端午节”《甘南+九寨》（第一期）】
【6月·10-12号·“端午节”《太白山》（第五期）】
【6月·10-12号·“端午节”《鳌山》（第五期）】
【6月·10-12号·“端午节”《甘南》（第二期）】
【6月·28-30号《小三峡》（第四期）】
【6月·29-30号《黄柏塬》（第一期）】
【7月·《非洲+肯尼亚+埃塞俄比亚+赞比亚》】
【7月·5-7号《甘南》（第三期）】
【7月·6-7号《老县城》（第五期）】
【7月·10-30号《西藏》（第二期）】
【7月·12-14号《太白山》（第六期）】
【7月·12-14号《鳌山》（第六期）】
【7月·17-21号《巴丹吉林》（第一期）】
【7月·18-21号《青海湖》（第一期）】
【7月·19-21号《甘南》（第四期）】
【7月·24-28号《甘南+九寨》（第二期）】
【7月·26-28号《太白山》（第七期）】
【7月·27-28号《黄柏塬》（第二期）】
【7月·27-28号《平河梁》（第二期）】
【8月·《四姑娘山》】
【8月·1-15号《内蒙》】
【8月·2-4号《甘南》（第五期）】
【8月·7-11号《甘南+九寨》（第三期）】
【8月·9-11号《太白山》（第八期）】
【8月·9-11号《鳌山》（第八期）】
【8月·10-11号《大寺》】
【8月·10-11号《平河梁》（第三期）】
【8月·14-18号《巴丹吉林》（第二期）】
【8月·15-18号《青海湖》（第二期）】
【8月·17-18号《凤县》（第三期）】
【8月·21-25号《甘南+九寨》（第四期）】
【8月·23-25号《太白山》（第九期）】
【8月·23-25号《甘南》（第六期）】
【8月·24-25号《黄柏塬》（第三期）】
【8月·24-25号《平河梁》（第三期）
9月·《青海玉珠峰》】
【9月·9-15号《四川小环线+成都+小金+四姑娘山+马尔康》】
【9月·14-15号《平河梁》（第四期）】
【9月·11-15号《巴丹吉林》（第三期）】
【9月·16-22号《川西+稻城+亚丁》】
【9月·20-22号《太白山》（第十期）】
【9月·20-22号《鳌山》（第九期）】
【9月·21-22号《延安+乾坤湾》】
【10月·1-7号·“国庆”《额济纳旗》（第一期）】
【10月·1-7号·“国庆”《泸沽湖》】
【10月·1-7号·“国庆”《湖北恩施+重庆天坑+四川阆中》（第二期）】
【10月·1-7号·“国庆”《巴丹吉林》（第四期）】
【10月·1-7号·“国庆”《太白山》（第十一期）】
【10月·1-7号·“国庆”《鳌山》（第十期）】
【10月·8-14号·“国庆”《额济纳旗》（第二期）】
【10月·19-20号《南疆+米仓山+光雾山》】
【10月·24-27号《牛背山》（第三期）】
【10月·26-27号《黄柏塬》（第四期）】
【10月•28-3号《泸沽湖》（第二期）】
【11月·《哈巴雪山》】
【11月·6-10号《厦门》】
【11月·15-17号《太白山》（第十二期）】
【11月·15-17号《鳌山》（第十一期）】
【11月·20-1号《尼泊尔》（第二期）】
【11月·22-24号《东北雪乡》】
【11月21-26号《涠洲岛》（第一期）】
【12月·17-19号《太白山》（第十三期）】
【12月·17-19号《鳌山》（第十二期）】
【12月·28-2号《涠洲岛》（第二期）】
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