户外徒步关于鞋的一些知识 - 户外资料

119律师
2013-1-16 20:51 倒序浏览 10536人浏览

1、徒步出发前一定要确保至少带了两双户外徒步鞋，如果可以带三双更好。徒步鞋是户外专用鞋，而非市场上随便购买的硬底跑步鞋，更不可穿高跟鞋、皮鞋等鞋外出，否则吃亏的是自己。

   2、户外出行中要及时将行走过程中落入鞋内的杂物拣出，以免影响穿着舒适，更是防止杂物将鞋内防水膜刺穿。

   3、鞋带拉伸的力度以脚面和脚背感觉没有压迫感、没有松垮感和脚趾没有紧迫感为宜，使鞋内空气能够得以循环，增强透气能力，也可给脚部的胀大留有一定的余量，使穿着更为舒适。

　　4、到达营地后，及时脱去徒步鞋，放松脚部加强血液循环，也可使鞋子性能得到一定的恢复。

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　　5、扎营后，检查下鞋底，并用小棍将鞋大底鞋纹内的泥沙和小石子挑出，以保证鞋大底抓地和防滑性能不至于丧失，这一点很主要哦。

　　6、出行前检查下鞋带的牢固度，否则到了野外断了鞋带你就抓瞎了哦！如果在野外一旦出现这种情况，你也别着急，野哥教你个简单易行的办法，那就是把另外一根好的鞋带对半剪断，分别从两只鞋的中部开始穿系，以应一时之急。

   7、鞋子内部一般不要清洗，只要将鞋舌完全打开，在通风干燥处放置几天就够了。如要清洗请按产品说明清洗方式进行清洗，但千万不要用力刷洗，更不要进行长时间的浸泡。

   8、大家不要认为自己的徒步鞋具有防水功能，就肆无忌惮的踩涉水，应尽量的避免踩涉水，以保证鞋子穿着的耐久性。同时，非必要涉水会导致鞋与脚的摩擦面和摩擦力增大，导致脚面出现水泡和腐烂等现象（涉水后，布面会贴在脚面上，徒步时摩擦面增大，且容易打滑摔跤）。

   9、到达休息点后，及时脱去鞋子，让脚透下气，舒展舒展，同时用开水泡下脚，再按摩下对下面的行程非常有帮助。

   10、鞋内一旦浸湿，到营地后，用干爽的内衣或抓绒衣塞入鞋内，记住一定要尽力塞满塞紧，这么一来，保证你第二天起来，鞋内干爽如初（本人经历数次的经验，一般人咱不告诉的哦）。不到万不得以，一般不要用火烤干。

   更好的经验：经历过远距离徒步行走的人一般会有这样一个怪习惯，在出发前会偷偷去买些女性用的卫生巾，徒步中大有用处哦！当需要远距离徒步行走时，把这东东赛在鞋底，不仅大小刚好合适，而且吸水、除臭功能极佳。卫生巾背面撕开后的胶面能起到与鞋底固定的作用，而正面的透气透水棉花层能给您的小脚丫带来非常舒服的感觉。