第四天7月30日：折多塘（海拔3222)——折多山（海拔4298）——新都桥（海拔3630）－高尔寺山（海拔4412），行程113公里
今天要翻越第一座海拔超过4000米的山，心里很是兴奋
一路上看见的唯一的吉林骑友留言 期待着和他相识
折多塘继续前行11km到达二台子道班，道班距垭口还有10km。路上遇见十余人徒步的驴友，我们相互加油
上山36km，在折多塘山顶的观景台，可以眺望“蜀山之王”贡嘎山。
第一次骑上四千米以上的高峰很开心
下山42km左右下山转弯时请靠右，速度尽量放慢，不能过快，防止刹车抱死。折多山下山1km左右的时候，你会看到对面山上“康定情歌”四个大字。这时候会遇到一个三岔路口，往左拐。看清路牌右转就去往康定机场方向了。折多山到新都桥的风景被称为“摄影家的天堂”，是一片如诗如画的世外桃源，从折多山放坡下来，一路40km下坡都是极美的风光极好的路，神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，静镱的佛塔，开满鲜花的草地，连绵起伏的山峦，色彩艳丽的藏居散落其间，满地的牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。
新都桥道边我们买了一种叫做奶饼子的食品，据藏族大妈讲是用牦牛奶发酵后制作而成，看上去雪白外形像麻花，一口咬下差点酸死我了，大妈告诉我们这个要一点一点的吃才好吃
出新都桥就开始修路，路况非常的差！满是灰尘，继续前行3.5km三叉路口。直行塔公草原，左转318线。
路边的小食杂店不远的距离就有，随着进藏旅游的人越来越多，相应的服务设施也日趋完善，因而2012年以前的各种路书介绍的很多路段要带好食品以备急需，此行之后我看大可不必，这个小店之后遇到了所谓的第一个路边“劫匪”——一个藏族的小女孩。这样的事情之后也遇见过几次，也有过忐忑的感觉，事后证实都没有大碍，倒是小女孩的一声：“叔叔，给点钱买笔本好吗？”的话，因为之前只是想着提防而没有料到只是这样的祈求而已，擦肩而过之后感觉心里特别的不是滋味，一个小小的请求都没有能够得到满足，成人的世界太多的世俗功利，不多的机会应该让孩子弱小的心灵感觉到人间的温情。在后来的路途中我们就买了很多糖块，遇见路边的小孩就下来给一些，看见他们开心的样子，自己的内心也就温暖起来。。。
高尔寺山之前又一个路边小店，年轻的害羞的喇嘛
上山途中很累很辛苦，第一次感觉到了崩溃，不过路边的野花很美。。。
出新都桥镇爬坡大约23km就到了高尔寺山垭口，海拔4412米，
自驾游的摄影爱好者
骑行高山草原
新的警务站在过高尔寺山垭口1km左右。过垭口，在约1km下坡后，再3km平坡，这时的我们已经十分疲惫，天色渐晚，队友二波想就在这里搭帐篷过夜，商量之后还是感觉找一个有人家的地方安全一些，于是继续前行。过了第二个垭口漫长的50km下坡才真正开始，过垭口的下坡海拔降1700m，下山的路很陡，小搓板较多。前20km路边，一路悬崖，而且没有护栏，无数的转弯，尘土飞扬。大概放了20公里左右，天慢慢黑了，我们带上头灯，打开车前灯、尾灯，再次放坡，坡路还是很陡，感觉不很安全，于是在路边的工地工棚搭帐篷住下。
第五天：高尔寺山腰——雅江（海拔2530）——相克宗村（海拔3500）本日行程：46km
我们就住在这里，工地的农民工来自火箭发射中心——酒泉，每个人都非常热情。
早晨起来，整理行囊。
今天的下坡较缓，需要蹬踏。下坡到底之前会经过“大梁子隧道”，不经过隧道，继续下坡，到了雅江县城。县城口，穿过“雅江隧道”，到雅江县城西边。我们选择不穿隧道，进城午休。
