加拿大教练教授入门滑雪技术流程 - 滑雪 - 8264户外手机版

滑雪

chibaifan
2013-1-27 10:55 倒序浏览 4597人浏览

本帖最后由 chibaifan 于 2013-1-27 11:36 编辑

早上跟着最基本的入门的教练，练习了一个小时的滑雪入门技术，也见识了这里的教练练习滑雪的教授方法，大致略列如下：

  1、犁式刹车
  2、犁式转弯
  3、犁式绕桩
  4、犁式转弯绕桩同时举杖向山下固定方向
  5、犁式转弯时候单脚提起绕桩
  6、双手分别竖举一根雪杖，目光始终穿过两个雪杖中间正视正前方一个建筑。

因为我学的很快所以那个老师，专门给了我15分钟时间，讲了第六个，其它人一个小时学到一般是第三个。快的学到（因为之前也滑过2次）第五个。

这就是加拿大这里一个滑雪教练教授的步骤了。总之我之前没这样学过，虽然我学起来很快很轻松但是感觉学一下自己有数一些为好。尤其是一直面朝山下这个规则，我自己学的，遵守不好，其实现在还是不好，但是至少老师能让我比较深刻的意识到这点。