青海蓝天救援队2013培训第一季第4次——3月3日青海大通察汗河攀冰训练 - 青海 - 8264户外手机版
本帖最后由 未来像是阴谋 于 2013-2-27 22:41 编辑
一、培训项目：冰上行走、结组保护、滑坠制动、冰雪器材使用、攀冰基础知识、冰上救援、冬季户外运动知识
二、报名须知： 1、具基础知识、基础装备的队友；
2、报名方法：详读报名帖后群邮件内回复“报名”字样。
3、费用AA（车费、过路费等）
4、建议所有报名成员购买专项户外险
三、装备要求： 1、个人装备：适宜—20度气温的衣物、头巾、保暖帽、运动眼镜、厚抓绒手套、防水手套或羽绒手套、高帮重装徒步鞋或登山鞋（最好高山靴）、冰爪、头盔、安全带、头灯、手台（434.75)
2、公用装备：绳索、扁带、主锁、快挂、冰镐、冰锥、上升器、下降器等；
3、餐饮：自带水1升、路餐一顿、能量食品若干，炉头餐具。
四、培训流程：
集合时间：2013年3月3日（本周日）早7：30
地点：黄河路北头，省委党校门口
7：50准时出发，约9：50到达察汗河
10：00进山
10：30到达训练地点开始培训
12：00午餐
13：00继续培训
16：00培训结束
18：00返回西宁
五、领队组
领队：多情（135 1971 4900） 教练：秦兽 助教： 多情 前锋：报名队员中推举 收队： 报名队员中推举
