本帖最后由 西山罗汉 于 2013-3-16 18:05 编辑
发起人领队: 西山罗汉
联系方式：13522771517 QQ：593319469
活动地点：
河北、门头沟一带
出 发 地：
北京
出行方式：
包车
费用估计： 100/人
集合时间： 2013/3/24 早7：30
集合地点： 苹果园地铁肯德基门口（请大家遵守时间、过时不候。）
前言目的：旨在锻炼身体，让你精力充沛、活力四射。想自虐的尽管来，不为别的，只是检验自己的体能。顺便洗洗肺，呼吸一下山里清新的空气。 行进速度：能走就走，能跑就跑，想歇就歇，忽快忽慢，忽上忽下，前队变后队是常事。对行程时间非常介意者你自己玩吧。我们不是收费
旅游团，开会时大家表决把废话多、人品差、抱怨连天的立即清除出队！讨论制定下周出行计划。欢送继续上升的猛驴。表决将继续行走的路线及FB地点。中途有事随时可以自行解散回家。欢迎新驴、想提升自己速度的猛驴、强驴、老驴参加。请各位仔细看清装备要求！！！ 特事的别来；废话多的、有特殊想法的、办事不着调的、说话不做主的、没谱的别来。
行程安排：苹果园地铁-佛岩-对子巷-蝴蝶谷-黑沟-天坑
费用明细：包车、费用AA。
装备要求：合脚的
登山鞋、
登山杖、雨衣、
速干衣裤、手台、GPS、手机、
头灯、护膝、帽子、魔鬼头巾、太阳镜等、饮用水1.5升/人（视自己情况而定），中途无处补水、相应药品。创可贴、止痛剂、三角带、护膝、藿香正气水、蛇药。必备垃圾袋。可用其他塑料袋，必须带走自己产生的垃圾，旧能的带走别人的垃圾。 一顿路餐、高热量易消化吸收食品（牛肉、巧克力、蜂蜜、葡萄干等）、适量水果。西红柿、黄瓜你看着带吧。不带喝的你就渴着，不带吃的你就饿着。找不着队伍开台通联 ， 没有手台你就瞎转吧,谁着急谁知道。吼吼！
活动说明
报名的同伴应有可核查的重装扎营经历 及 1.5级以上
登山经历。 不计划接纳户外经验不足者为同伴。 报名者本着自助、互助、环保的原则参与，友情提示：请自行购买各类
保险。
报名须知 1.跟帖报名和在系统中报名，缺一不可；
2.姓名一栏要填写自己的真实姓名和紧急联系人姓名；
3.电话一栏要填写自己和联系人的电话号码；
4.备注栏要简单填写自己的
户外活动履历；
5.不符合上述报名，一律不予确认。
6.本次活动谢绝空降！！！
★高血压等心血管类病症疑似者禁报，请大家发扬互助精神，跟队走即表示同意。
★ 一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。本次活动为非营利自助
户外活动。
户外运动有一定的危险性和不可预知性。
★ 对讲机频率：438.800
★ 队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
★ 参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明，户外活动有风险，请自行解决意外伤害保险。
责声明： 凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。 请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。
好路线，放张照片顶贴
