（西藏珠峰嘎玛沟徒步2013全年计划）6月10日行走在世界屋脊的屋脊（13天）[拉萨] - 西藏 - 8264户外手机版

如果您把安全放在第一位，请选择我们！

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四年磨一剑，经过四年的连续探线和资源积累，西藏高山牦牛探险旅行于2013年首发珠峰东坡环线。“行走的力量”首席户外保障团队原班人马为您的行程保驾护航，让您享受世界级的风光和明星级的服务。作为西藏本土探险公司，带给您不一样的徒步体验

喝卡布奇诺是幸福的，在夏尔巴老人脏乱的木棚中喝一碗酥油茶也是幸福的

去马尔代夫是幸福的，穿越珠峰东坡的暴风雪和嘎玛沟的沼泽地也是幸福的

入住希尔顿是幸福的，扎营在风雪肆虐的营地围着一垄木柴烤火也是幸福的

开路虎出游是幸福的，仅凭两条腿和一颗要飞的心丈量这片圣地也是幸福的

生活在前行，我们要珍惜身边的人和事，也要看未看过的风景和走未走过的路

活动介绍

珠峰东坡在上世纪被美国和英国探险家赞誉为“世界十大景观”之一， “世界十大经典徒步线路之一”。整个徒步线在珠峰自然保护区内，风景远非震撼两字所能形容，珍稀野生动植物也特别多，可以欣赏到珠峰（世界第一）、洛子峰（世界第四）、马卡鲁峰（世界第五）。线路气候多变、海拔高，人迹罕至，极其艰辛，不过它的魅力就在于此，给人一种征服自我的快感。
珠峰东坡是一个未被人熟知的地方，直到2001年我国政府才首次组织科考人员和记者，对它进行科学考察。珠峰、马卡鲁峰、高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、兰花……在这条环线可以看到不同的风景。

第一期：6.10-6.22（队员报名征集中）

第二期：9.10-9.22

第三期：9.30-10.12

2013年西藏户外旅行活动总汇（林芝桃花、墨脱、阿里、珠峰、雅鲁藏布、尼泊尔EBC）
http://bbs.8264.com/thread-1111892-1-1.html

世界十大经典徒步线路，徒步8天，观3座8000米级山峰

1、西藏三大圣湖之一，羊卓雍错
2、世界级冰川，卡若拉冰川
3、后藏佛教中心，扎什伦布寺
4、《2012》取景地，绒布寺
5、珠峰北坡BC
6、卓夏木谷地                                          
7、野花盛放的夏侬牧场
8、珠峰东坡BC
9、雪山下的碧玉，措学仁玛
10、五座8000M级山峰：近距离珠穆朗玛峰（世界第一，8844.43M），洛子峰（世界第四，8516M），马卡鲁峰（世界第五，8463M），远观希夏邦马峰（世界第十四，8012M）、卓奥友峰（世界第六，8201M）

D1   所有队员拉萨集合（住拉萨3星级标间，晚餐FB）
火车站距市区10公里.贡嘎机场距拉萨市区65公里。 到得早的队员可自由游览布达拉宫，药王山，拍摄布达拉宫全景等，欠缺装备的队员也可在拉萨补充装备。为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。晚上6点聚餐，行程说明会。

PS：由于行程海拔高，建议队员先到一到两天以适应高原
关键词：休息、行程说明会、拉萨夜景

D2   拉萨-羊湖-卡惹拉冰川-宗山古堡-日喀则 350公里 （住日喀则3星级标间，含早，午晚桌餐）
早餐乘车赴后藏首府日喀则，翻越海拔4800米的冈巴拉山，拍摄西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖美景，湛蓝的湖水与远方的宁金抗沙雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。观古老的卡若拉冰川，观《红河谷》实景拍摄地——江孜县城，远观抗英遗址—宗山城堡，由中尼公路直接前往日喀则，参观后藏佛教中心、历代班禅大师驻地扎什伦布寺。晚餐后队员统一采购路餐。

关键词：雅鲁藏布江、冈巴拉山、羊卓雍错、宁金抗沙、卡若拉冰川、江孜古堡、扎什伦布寺、采购路餐

D3   日喀则-珠峰大本营 350公里 （住珠峰大本营牧民帐篷多人间，含早简，午桌餐，晚方便面）
早上乘车途径拉孜前往新定日县城，可远眺珠穆朗玛峰等5座8000米以上山峰雄姿。沿途将翻越海拔5248米的嘉措拉山口,到达珠峰大本营，拍摄珠峰夕照金山，星空银河。

关键词：318国道5000KM纪念碑、嘉措拉山口、120拐、加乌拉山、5座8000米山峰，珠峰大本营、日照金山、星空

D4   珠峰大本营-扎西宗-曲当乡-优帕村（露营，早桌餐，午路餐，晚营地餐）

早餐后自由选择从旅游大本营乘坐珠峰环保车或适应性徒步前往珠峰北坡登山大本营。中午返回珠峰大本营方向和曲当乡方向的分叉口扎西宗，一路穿越地壳运动留下的巨石阵，到达徒步起点优帕村。
关键词：珠峰北坡登山大本营、扎西宗、优帕村

D5   优帕村-晓乌错（露营，早晚营地餐，午路餐）
从优帕村开始徒步，一路缓坡上行。飘荡在山间的云雾和刺眼的阳光，让你相信自己走进了真正的西藏，下午在晓乌错湖畔露营。
关键词：缓坡、晓乌错、适应性徒步10KM、上升800M

D6   晓乌错-晓乌拉垭口（4900）-卓夏木（露营，早晚营地餐，午路餐）
上午10点从营地出发，翻越徒步过程中的第一个困难晓乌拉垭口，下降到嘎玛沟的起点卓夏木山谷地带，茂盛的植被，潺潺的溪流和远方的雪山，构成一幅绝美的山水画。
关键词：晓乌拉垭口、卓夏木山谷、14KM、上升350M、下降900M

D7  卓夏木-措朗湖-夏侬牧场-汤湘观景台（露营，早晚营地餐，午路餐）
从卓夏木沿原始森林上行，植被垂直分布明显，到达山脊可俯瞰嘎玛沟全貌，如果有缘即可邂逅马卡鲁峰。中午前后到达雪山怀抱的措朗湖营地，湖水经过一个泄水口注入嘎玛沟内，错郎山谷两端雪山相映。午后翻过一个垭口就到达了野花灿烂的夏浓牧场，一路平坦直到今天的营地汤湘观景台。

关键词：原始森林、嘎玛沟、马卡鲁、措朗湖、夏侬牧场、汤湘观景台、12KM、上升550M

D8   汤湘观景台-巴当-俄嘎（露营，早晚营地餐，午路餐）
沿着陡峭的“之”字形山路下降到俄嘎草原的巴当，下降过程中右侧出现的山谷和冰川河床就是嘎玛沟的上端源头，继续前行到达今天的营地俄嘎，早早的休息为了明天一天的艰苦行程养精蓄锐。

关键词：俄嘎草原、山谷、冰川河床、俄嘎、休整、11KM、下降350M、上升450M

D9   俄嘎-白当-珠峰东坡BC-白当-俄嘎（露营，早晚营地餐，午路餐）
艰苦的一天，轻装从营地前往珠峰东坡BC并返回营地，有一段碎石坡上升，穿越乱石塌方区花费将近一个小时，坡度大概在四十五度，从坡上看南面的珠穆朗卓北坡冰川很是壮观。到达珠峰东坡BC，完成了一段旁人无法到达的朝圣之旅，下午赶在天黑之前回到营地。

关键词：轻装、珠峰东坡BC、北坡冰川、珠穆郎卓、25KM、上升650M、下降650M

D10   俄嘎-巴当-汤湘观景台-措学仁玛（露营，早晚营地餐，午路餐）
沿着“之”字型小路回到汤湘观景台，在行走中休整队伍，起伏路段不长就到达了今天的营地，雪山下的碧玉——措学仁玛。远方是珠峰、洛子峰和马卡鲁峰，近端是一座7000m级未登峰。

关键词：汤湘观景台、措学仁玛、珠峰、洛子峰、马卡鲁、未登峰、11KM、上升700M、下降450M

D11   措学仁玛-朗玛拉垭口（5344）-拉则错-轮珠林村（露营，早晚营地餐，午路餐）
徒步的最后一天，也是强度最高的一天，出发后翻越行程的最高点，海拔5344的朗玛拉垭口以及另外一个5000m以上的垭口，经过一汪深邃的湖水——拉则错，午后到达拉则营地。休整后沿着机耕道行走在山间，整体下行，看到一座铁桥后翻过一个小山丘，就看到了山脚下的轮珠林村。

关键词：强度高、行程最高点、朗玛拉垭口（5344）、拉则错、轮珠林村、18KM、上升400M、下降1500M

D12   轮珠林村-扎西宗-定日-日喀则 377KM（住日喀则3星级标间，早营地餐，午晚桌餐）
清晨收拾好行囊，车队已经到达，等候接队员回家，沿着来时的路回到加乌拉山口，回望远方的珠峰等5座8000级山峰，也该说声再见了。后回到G318，中午在定日白坝午餐，晚上返回日喀则，洗去一身的五味陈杂和疲惫，然后好好睡个懒觉吧！

关键词：返程、日喀则、三星级酒店、标间、淋浴

D13   日喀则-拉萨 260km（住拉萨3星级标间，含早，午桌餐，晚FB餐）
今天的行程非常的轻松，沿G318回到拉萨仅需5.5小时车程，早晨队员可以睡个懒觉，中午前出发返回拉萨，我们已准备好丰盛的晚餐，这也是全体队员在行程中的最后一次相聚，让我们一起分享旅途的艰辛与享受，痛苦和快乐，唱起送别的歌，跳起欢快的舞，在难说再见的气氛中活动结束。

关键词：懒觉、拉萨、腐败、分享会、离别

活动领队--高山牦牛：中国登山协会、中国红十字户外救援认证高海拔户外运动领队。10年专业户外领队经验，22次登顶玉珠峰，7次登顶墓士塔格峰，3次登顶姜桑拉姆峰，14次带队阿里大北线冈仁波齐转山，20次带队徒步穿越墨脱
关于车辆：全程正规旅游牌照丰田4500越野车、经验丰富的驾驶员、高额座位险（拒绝黑车 拒绝进购物店）
关于住宿：拉萨、日喀则3星级标间，独立卫生间；珠峰大本营多人帐篷，露营装备全部为狼爪专业高山帐。
关于餐食：拉萨第一天集合和活动结束最后一晚包FB餐，车程中包高标准桌餐，徒步过程中提供新鲜肉食和丰富菜品水果，7天路餐自备。
关于门票：全程所有景点门票及进山费

关于牦牛：徒步全程每人标配一头牦牛，三头牦牛标配一名牦牛工人。

工商银行：西藏自治区分行 帐号：0158000109000012362  户名：拉萨高山牦牛户外咨询有限公司

登山包、防雨罩（60L左右，另备一个30L左右贴身小包）， 冲锋衣裤， 轻便羽绒服， 抓绒衣裤， 遮阳帽， 抓绒帽、围脖，登山鞋（建议中高帮防水）， 登山杖（建议双杖）， 睡袋（温标-10度左右，建议1000克以上充绒的羽绒睡袋）， 护膝， 水具（建议带保温水具），速干排汗内衣（建议另带一套备用的）， 防风保暖手套， 头灯， 偏光太阳镜或雪镜， 内衣裤N套， 厚袜（N双）， 雨具， 洗漱用品， 巨型垃圾袋， 30+SPF防晒霜、相机以及3块以上备用电池。