西藏出差,求各位有经历的老驴们指点~ - 户外资料 - 8264户外手机版

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本帖最后由 风林山火 于 2013-4-7 10:23 编辑

不知道发到这里是否合适。在北京,由于出差要进藏,调查了不少西藏必备的帖子,都是讲在西藏的注意事项和准备工作。不知在北京是否有进藏前的体检医疗部门?还有正规的药品、氧气罐采购地点在哪里?请有经验的老驴们多多指点,感谢~!

小弟?平时感觉没啥毛病就木有问题。

防高反,还有一点,在高原别吃的太饱。
商务出差的话,活动量应该不会很大。注意保暖,工作之余不要玩的太累。
如果没有心肺疾病,严重高血压,糖尿病,去那里不会有什么问题。如果出行之前感冒就别去了。
高原安,红景天之类的药物在西藏大厦有卖吧。
最重要的是貌似你有点紧张,调整好心态很重要,很多时候没病都会给自己吓出病来的
没什么特别要注意的

找一家大医院就可以体检,只要是没心脏病就没问题,要进藏前一星期服用红景天,如乘飞机进藏,到拉萨休息1—2天没高反就没问题了。
跟内地没什么区别,就这样去好了

注意保暖,少烟酒,问题不大

多带衣物  温差较大  没必要 氧气罐  高原反应没那么吓人  保持平和心态才是真的
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