经某群户外达人验证，护膝完全没用，就是坑爹骗钱货！ - 装备天下 - 8264户外手机版
本帖最后由 了箜麻吉大师 于 2013-4-1 23:02 编辑
本人前段时间加入了同城的某户外群，群里都是一些爱好
登山的
驴友，近些日子，群里出现了诸多不和谐的声音，主要原因就是围绕着护膝。因为本人认识好几个外省的户外领队，周边几个朋友虽然算不上强驴，但也登顶过四姑娘、
玉珠峰、墓士塔格，他们都告诫小驴我，膝盖很重要，平时在加强对膝盖周边肌肉的锻炼的同时，下山的时候也要带上膝盖，来减少下山时对半月板的冲击力。 本人一位迷恋
越野跑的朋友也告诉我，想走更远一定要保护好膝盖，膝盖一旦受伤，基本很难再好。
不懂为何此户外群主和群内部分群友，如此看不起护膝。小驴只是推荐了一款LP的护膝，就遭来各种讽刺...被群主扫地出门。
PS：五指鞋就是光脚的理念，只是让你的脚底不会受到伤害，更好的享受赤足的乐趣，对他们将戴不戴护膝和赤足爬山混为一谈表示无法理解。
我跟另外一个朋友不带护膝玩了3年南太行。一般冬季不出行，每年5-6月及9-11月，大概一周一次，每次负重徒步5-6小时。刚玩不知道护膝的重要性，后来我俩膝部都有不同程度的痛感，现在医生建议我那个朋友停止登山了。。。。。。。。。
五指鞋必须买正品，正品有教程，一定要按教程是用五指鞋
围观一下！
俺戴护膝时老是往下滑，是不是腿太粗了缘故！！！
