D1 爬黄山之前我们需要准备些什么呢？ 1、登山应注意着装，尽量选择运动休闲且宽松挡风的衣服（最好冲锋衣+加薄抓绒，四月的黄山山顶早晨晚上还是有点小冷的，爬山是很热，但是一旦停下来容易着凉。应根据当天的准确天气预报适当的增减衣服。），切忌穿裙子和紧身衣裤登山（虽然很性感，但是很难受）。
重点：透气宽松舒服
2、登山最辛苦的是谁？自己？都不是，是你的脚，所以应注意挑选合适的鞋子，以免劳累、起泡。运动鞋、登山鞋，均可！。切勿穿高跟鞋，拖鞋和皮鞋，以防滑跌而带来登山的不便。千里之行，始于足下，一定要关心你的脚。
重点：重量轻防滑防潮透气
3、大多数爬完黄山的人们，都抱怨黄山太累，膝盖痛，那是因为人在下山的时候，膝关节总是处在交替屈膝负重的状态中，这时韧带松弛关节很不稳定，全靠支持带维持，当关节有横向位移时，极易损伤支持带。表现为：膝内侧或外侧疼痛，以下山时为重。屈膝时关节不稳定，如果受到侧向外力或滑动，重心不稳，可扭伤膝关节，造成半月板损伤。
重点：带一对护膝（运动护膝更好），好好保护你的护膝是很有必要的
4、登山前最好购买登山手杖，以免体力不支。购买拐杖时，应注意选择长短、轻重合适并且结实的手杖。如果你没有，或 者你忘记了，到了黄山这边，程晨赞助打狗棍一根。
5、黄山天气变化无常，时睛时雨，反复无常。且山高风大，不宜打伞，免得连人带伞一起兜跑。登山前如天气不好最好准备雨衣或在山下购买，如果等到山上下雨时再买雨衣，价格定会让您吃惊不小。
重点：根据第二天天气上山前再决定即可。
6、山高路陡，尽量少带行李杂物，轻装上阵，以减轻负荷，没有必要带上山的，可以免费寄存在酒店；但要带足够矿泉水、饮料，以应登山途中水分散失口干舌燥。可选择性的带一些高热量的食品来保持体力的充沛。（上山任何东西都很贵、而且只有定点才有）
7、食物：尽量带一些高热量的食品，比如：巧克力，士力架，自热米饭，方便面（黄山山顶室外是不予许吃的，只能在室内吃。）
8、饮水问题：建议大家来之前准备一个运动保温水壶，出发前可以在酒店灌一瓶开水，在携带一瓶矿泉水，矿泉水喝完后瓶子别扔，到了山顶酒店房间时，烧水再灌。
7、登山前应充分了解自己的健康状况，随时携带药物。
8、来黄山之前把你的爱疯手机的充电器带着，别到时候跟我借（跟我借也没用，我的是三星的，哈哈！），还是你的单反的充电器、来黄山之前别兴奋的睡不着觉，第二天抓着相机就跑（哥哥，姐姐们，注意看看您的相机内存是否够了，带一张内存大点的卡，不然你会后悔的。）
切记
刻在脑子里！！！
9、身份证，必须肯定一定要带的，不然只能带你去汤口镇的派出所开证明了。 切记！
10、自己的洗漱用品，讲实话毕竟用自己的东西放心一些，山顶的房间不提供洗漱用品的。
11、手电筒，看日出日落用的上，轻便型的就可以了。
D2登山途中：
1、黄山山路陡峭险峻，多石阶磴道，且多险段，登山时身体宜前俯，不宜过速，下山尤需缓步。可走“Z”形，这样既省力又轻松；要慢走少歇，匀速前进！
2、登山途中，体力消耗过大，肺部扩张运动剧烈，为了您的身体健康最好不要吸烟。如实在忍不住，也请到沿途指定的区域内抽烟，并自觉将烟头、火柴杆熄灭，不可随意乱丢，以防不测。（山顶上有吸烟区的，如果不在吸烟区吸烟的话，后果很严重）
D3游玩途中：
1、如果您所带东西较多，可先行进入酒店将行李放在房间或寄存在前台，然后轻装游玩。
2、山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速，要慢走少歇，匀速前进。
3、游山时应结伴同行，相互照顾，不要单独行动。
4、走路不观景，观景不走路，大景不放过，小景不留连。拍照时应特别注意安全，选择绝对安全的地点和角度。
5、有些人拍照时，有一个习惯，取景的位置不对，喜欢往后退。切记！千万不能这样。山上退一步，真的是“海阔天空”！
