求教50公里城市徒步需要哪些准备？ - 装备天下 - 8264户外手机版
特别的不知道选什么鞋子，穿什么衣服，另外想到的就是拿点能量棒，当然是以坚持完全程为前提，但无论如何，准备工作先大量做足。谢谢推荐。
楼主，为什么要在城市里走那么长的路呢？是徒步一天？
尼玛， 50公里， 还是徒步， 要JM装备啊。 运动鞋+少量现金， 你奶奶估计都能走完全程。
尼玛， 50公里， 还是徒步， 要JM装备啊。 运动鞋+少量现金， 你奶奶估计都能走完全程。
这个还真不需要啥,城市走,累了可以买并水喝休息几分钟,所以不需要啥装备了吧.
50公里城市徒步，不休息八小时。足量的水、八宝粥一类的食物，鞋一定要好，硬度要够，要不城市的水泥路把脚伤的，其他速干就可以了。
相比野外徒步或者登山，市内徒步更容易脚底打泡，相对也更痛苦。因为市区徒步的节奏很快，动作容易僵硬。你别的没事，一定要注意你的鞋，登山鞋底的大花纹，时间长了会在脚底硌出泡来。所以鞋底尽量要平，小花纹即可。
