饮食与卫生
一、淡水供应
1、本次航行，备有淡水15吨以上。
2、船上24小时供应饮用开水。
二、餐饮供应
1、船只航行过程中，船体晃动，不能开火做饭。在航行时，只能以水果、压缩饼干、泡面、薯条等作为食物。
2、行程不配备专业厨师，如果您有好的厨艺，可一展身手。
3、本次食品供应充足，但敬请自助。
4、早餐供应：稀饭、饼干、水果、咸菜、泡面
5、午餐供应：瓜菜、鸡蛋、时令蔬菜、鲜肉、鸡肉、饮料（可乐、雪碧、橙汁）
6、晚餐供应：瓜菜、鸡蛋、时令蔬菜、鲜肉、鸡肉、酒类、腊肉、啤酒、白酒
7、全天供应：矿泉水、热水
由于海上条件多变，故上述内容可能会根据具体情况有所变动。
三、洗漱事项
1、船上供应洗漱用水，可进行简单清凉。
2、请备齐衣物，不提供洗衣条件。
四、个人卫生
1、船上有洗手间可使用。
2、群岛区域活动内，设置临时厕所。
环境保护
一、珊瑚礁的保护
我们应知道的：
有着珊瑚礁的保护和成长，才有珊瑚岛的存在。不适当的活动，则会造成珊瑚的死亡，破环珊瑚礁的成长，使得岛屿受海水侵蚀而消失。科学家已经警告称，100年内，马尔代夫将不再适合人类居住。
西沙群岛共有石珊瑚127种、苍珊瑚1种、笙珊瑚1种、软珊瑚21种、多孔媳7种，除21种软珊瑚外，其余全部为国家II级重点保护动物，并列入世界CITES公约(《濒危野生动植物种国际贸易公约》)。
我们能做到的：
1、在礁盘内，尽量减少污水至海水中的排放。污水和污物会导致水体富营养化，促进藻类的生长，扼杀珊瑚的生长
2、潜水时，请勿接触或破坏珊瑚。
3、采捕珊瑚或携带珊瑚属违法行为。
二、生态圈的保护
我们应知道的：
西沙群岛上植物有89科224属340种，其中大型真菌6科l1属22种，地衣1种，蕨类4科4属5种，被子植物78科208属312种。根据不同的经济用途，这些植物资源可划分为l0个类型，主要有药用植物、蜜源植物、食用植物、观赏植物引。西沙群岛的动物以鸟类为多，数量十分可观，岛上栖息的有40多种，常见的有鲣鸟、乌燕鸥、黑枕燕鸥、大风头燕鸥和暗缘乡眼等。
西沙群岛是我国主要热带渔场，有记录的珍稀或重要种类甚多，计有珊瑚鱼类和大洋性鱼类400余种，是金枪鱼、马鲛鱼、红鱼、鲣鱼、飞鱼、鲨鱼、石斑鱼的重要捕捞渔场。海产品主要有海龟、海参、珍珠、贝类、鲍鱼、渔藻等几十种。比较名贵的有“海龟之王”棱皮龟、“海参之王”梅花参，世界最著名的珍珠——南珠、宝贝等十几种。
我们能做到的：
1、不砍伐破坏岛上植被，不踏入可能会影响生态的部分区域。
2、不射杀鸟类，不抓捕龟类，不踏入它们的栖息地，不破坏它们的巢穴或取走它们的卵，尽量做到远观而不亵玩。
3、对于抓捕到的小鱼、珍稀鱼种放生。
三、垃圾的处理
1、在群岛海域内，请勿向海洋中抛弃任何东西。
2、所有塑料、化纤、金属垃圾需统一保存，集中后运回陆地。
3、果皮、食物残留品、纸类等可快速自然降解类垃圾集中填埋。
4、废水需冷却后倾倒至岛上土壤区内。
关于海钓
一、海钓装备
1、钓竿选择
300-500克船钓铁板干、路亚杆
2、轮子选择
纺车轮选用10000—20000型，能绕PE4号线400米左右，用于肾水铁板或船打路亚。横向轮选用低速比型号，4：1左右最合适。轮子选用小型，能绕PE5—6号线400—600米，重量600克以内，全金属，不带自动排线为佳。
3、主线和前导线的选择
主线用高强度的PE线4—6。横线轮选用80磅以上的碳素前导线，纺车轮子一般选用80磅以上大规格的相对柔软的尼龙前导线。
4、铁板的选择
铁板选用150—300克就好了，光线暗时选用红色、金色、银色为好，光线亮时选择蓝色、绿色等颜色相对不显眼的颜色。米诺和波帕选择大号的优之利或乐伯乐即可。
二、西沙鱼类
“西沙的鱼太多了，钓到最后都不想钓了，基本上用什么钓法都可以钓到鱼。4月份，海底飞龙最多；冬天，马鲛鱼、金枪鱼最多。”老林说，对于每一个喜欢钓鱼的人来说，西沙都是一个梦寐以求的天堂，一辈子一定要去一趟。
“在西沙海钓，跟在海南本岛四周海钓完全是两种不同的感觉；白天拖钓、晚上沉底钓，海狼鱼、剑鱼、章红鱼，太多了。” 海南资深海钓人、海南钓鱼论坛负责人“五指山”。
三、关于海钓
不论其中谁先上鱼，其他几位钓手都得自动快速收起自己的钓线、钓竿和撑杆，腾出空间和水下，以支持先上鱼的钓友和大鱼搏斗。假若数百千克的大鱼在拼命挣扎中把数跟掉线纠缠在一起并缠上船艉的螺旋桨而不得开脱，这样会造成怎样一种后果？故比赛或非比赛的深海路亚钓活动中，大家为了安全起见，都应遵守这条规则，都应互相支持和礼让。
西沙群岛主权史
西沙自古就是中国的领土。国际上称西沙群岛为帕拉塞尔群岛，英语：Paracel Islands ，“Paracel”一词在葡萄牙语中意思是“石塘”，而“石塘”之名则来源于明朝“郑和下西洋”时所标注万生石塘屿。而早在唐朝时，中国政府就正式管理海南岛以南海域。隋代时，中国已经派使节经南海到过今天的马来西亚，唐代高僧义净亦由此到达印度。
《宋会要》：“主占城界，十日过洋情，东南有石塘、名曰万里，其洋或深或浅，水急礁多，舟覆翻者十七八。”。
1292年元将史弼率领大军过七洲洋、万里石塘攻爪哇。元代航海家汪大渊《岛夷志略》记载“石塘之骨，由潮州而生，迤逦如长蛇，横亘海中，越海诸国。俗云万里石塘”。
西沙群岛上有一处唐、宋时期遗址、多处明、清遗址、十四座明、清古庙、大量清朝和中华民国时期石碑，表明中国人自唐朝以来就开始在西沙群岛生活，是当时西南中沙群岛的主人。
明朝永乐年间的随郑和下西洋的费信在《大西洋记》中写道：“俗云上怕七洲，下怕昆仑，针迷舵失，人船莫存”。《郑和航海图》中称为万生石塘屿。《顺风相送》中记载：“舟过此〔七洲洋〕极险，稍贪东便是万里石塘”。
1909年，清朝广东水师提督李准率领“伏波”号、“琛航”号军舰前往西沙群岛巡航，给15座岛屿逐一命名，以示西沙群岛属于中国领土。其中以随行军舰“伏波号”命名“伏波岛”（后改称“晋卿岛”），西沙群岛永乐群岛中的琛航岛是以“琛航”号军舰命名的。1910年，李准著《广东水师国防要塞图说》，并奏请朝廷。
1931年和1932年，法国凭借其海军实力，两次阻挠中国广东省政府招标西沙海鸟粪勘探。1932年，法国悍然宣布占领西沙群岛的武德岛（永兴岛），次年七月，强占南海中的9个小岛。1937年初，法国殖民当局派出一名工程师前往西沙群岛，查验那里是否适合建造灯塔和水上飞机基地。
1939年4月9日，日军以西沙群岛属于中国、日中正在交战为由，入侵西沙，驱逐法军。
1946年12月9日，中华民国政府派出“太平”号、“永兴”号、“中业”号、“中建”号4艘军舰（指挥官林遵）前往西沙、南沙群岛执行进驻接收任务。其中“永兴”、“中建”两舰在舰队副指挥官姚汝钰率指挥下抵达西沙群岛，以“永兴”号、“中建”号命名了“永兴岛”、“中建岛”，在永兴岛码头处立“固我南疆”石碑。海军司令部海事处上尉参谋张君然被任命为第一任海军西沙群岛管理处主任。1946年，中华民国海军陆战队驻防永兴岛。
1950年5月，中国人民解放军攻占海南岛，中华民国国军在撤离海南岛的同时，一并撤离永兴岛上的驻军，5月13日，中国人民解放军进驻西沙永兴岛。从此永兴岛一直由中华人民共和国海军驻防。
1974年，中华人民共和国和南越之间爆发西沙海战。中国人民解放军取得胜利，中华人民共和国取得对西沙群岛的实际控制权。
1996年，中华人民共和国国务院宣布的国家领海基线中，包含了实际控制的西沙群岛。
富饶的西沙群岛
本文为小学三年级语文课文，80后都读过
西沙群岛是南海上的一群岛屿，是我国的海防前哨。那里风景优美，物产丰富，是个可爱的地方。
西沙群岛一带海水五光十色，瑰丽无比：有深蓝的，淡青的，浅绿的，杏黄的。一块块，一条条，相互交错着。因为海底高低不平，有山崖，有峡谷，海水有深有浅，从海面看，色彩就不同了。
海底的岩石上长着各种各样的珊瑚，有的像绽开的花朵，有的像分枝的鹿角。海参到处都是，在海底懒洋洋地蠕动。大龙虾全身披甲，划过来，划过去，样子挺威武。
鱼成群结队地在珊瑚丛中穿来穿去，好看极了。有的全身布满彩色的条纹；有的头上长着一簇红缨；有的周身像插着好些扇子，游动的时候飘飘摇摇；有的眼睛圆溜溜的，身上长满了刺，鼓起气来像皮球一样圆。各种各样的鱼多得数不清。正像人们说的那样，西沙群岛的海里一半是水，一半是鱼。
海滩上有拣不完的美丽的贝壳，大的，小的，颜色不一，形状千奇百怪。最有趣的要算海龟了。每年四五月间，庞大的海龟成群爬到沙滩上来产卵。渔业工人把海龟翻一个身，它就四脚朝天，没法逃跑了。
西沙群岛也是鸟的天下。岛上有一片片茂密的树林，树林里栖息着各种海鸟。遍地都是鸟蛋。树下堆积着一层厚厚的鸟粪，这是非常宝贵的肥料。
富饶的西沙群岛，是我们祖祖辈辈生长的地方。随着祖国建设事业的发展，可爱的西沙群岛必将变得更加美丽，更加富饶。
