目的地介绍:
桐庐浪石金滩风景区纪龙山休闲野营探险基地位于全国四十佳旅游胜地之一"瑶琳仙镜"隔天目溪相望之对岸山顶。与天斗地渊景区相通。山下是垂云通天河，纪龙山为典型喀斯特地貌，海拔700米，群山环抱，阳光充足，空气清新。镇妖柱、镇妖锁、古寺庙遗址、古台阶、古村落、云海日出、豹子崖、城门洞、卧龙洞……是速降和探洞的绝佳地方
活动说明:
我们组成一队，自信满满的，
走进那黑乎乎的洞穴
通过操作各种器械和我们的通力合作
我们一起走过、爬过、冷过、害怕过……
爬出洞口，眯着眼睛看那灿烂的光线
我们自豪的笑了……
在炎热的夏季找一个凉快的地方，纪龙山是一个不错的选择，非技术性探洞，刻苦学习的可以让领队指导学习到探洞的技术，不想刻苦的童鞋们就进洞清凉一夏就好了！
队员要求：
报名人员爱好户外，热爱自然，有团队协作精神、较强的环保意识、服从领队安排。（注：领队有权根据活动时天气情况、队员人数和户外经验对活动计划做临时修订。）
行程安排
第一天
20：30——上海博物馆出发，前往纪龙山
24：00——到达纪龙山脚下，酒店休息
第二天
睡到自然醒，准备中午上山
8：30——开始登山，海拔818米，途经传说中的豹子崖，一段看起来比较陡峭的崖壁，天气情况好我们可以攀绳索而上，体验下短暂惊险刺激的飞虎队生涯。途经古台阶，紧走慢走最多2小时。MM走不动的叫GG背，忽然我们就到营地了……
12：30——到达基地，农家吃午饭。
13：00——开始洞穴探险。戴上头盔，提着矿灯，穿越一段山路，来到传说中未开发过的天然溶洞，扶老携幼小心翼翼地下去吧，你会知道什么是冬暖夏凉，什么是白天不懂溶洞的黑……（提示：溶洞中切勿嬉戏打闹推搡，严禁用灯光照射他人眼睛，注意安全，服从领队和向导的指挥）。
15：30——出洞，阳光灿烂，一切烦恼、压力统统没有了。
16：00——农家休息，去洗个澡，然后开始搭帐篷。
18：00——太阳下山了，山上农家晚餐。
20：00——篝火燃起来了，篝火晚会开始了，烤全羊也为大家准备好了，大家尽兴发挥。
22：00——休息，住帐篷，看月亮、数星星……
第三天
07：30——起床晨练热身，想看云海日出的那就再早点起来，当然还要有点运气。
08：00——早餐。
08：30——出发前往高空速降，挑战自我，没什么可怕的……。
11：30——农家用午餐。
13：00——豹子崖游玩。
15：00——抵达山脚，返回上海，结束愉快的旅行
活动装备：
1、帐篷（必须双层防雨，一般男的带）
2、抓绒睡袋或者毯子
3、防潮垫
4、地席（扑在帐篷底下，保护帐篷，阻挡雨天湿气）
5、登山包（男55－70升，女35－55升，根据身材体格有所区别）
7、护膝（膝盖可要保护好了）
8、户外头灯（发光二极管）
10、洗漱用品
11、相机（注意防水，带个塑料袋）
12、防晒用品，风凉油及个人药品（特别要带防蚊虫、蛇等药物）
13、快干衣裤或者排汗T恤、换洗内衣，袜子（请勿穿牛仔裤，而且会湿身，请考虑多带两套衣服。）
14、墨镜（保护眼睛，还可摆酷）
15、其他：dao具、炉头套锅气罐（碰头会上安排）
个人安全装备（必备）：护膝、护肘、防水袋
纪律要求：
当队列距离拉得太开、你前后都看不到自己的队员时，请务必原地等侯后面的队友！那怕你是体力很好熟悉路线！因为你不能确定大家走的是不是这条路线（有时领队会根据临时情况改变路线）！严禁脱离大部队独自行动! 团队精神尤其重要！谢谢！
咨询群号：149250272（请注明纪龙山）
