活动目的地：崇明岛（西沙湿地、东平国家森林公园、东滩湿地公园。。。）
活动咨询：断点 QQ: 343411396 电话 ：15601815912 先行 QQ：329410102 电话：18001643619
或者太阳伙伴户外公益骑行群QQ：41728164
交费方式：（请转账时备注说明昵称、姓名、联系方式）报名以付款为准、由于涉及都物资购买、一旦报名后就不会退款。
支付宝转账：yuxiuzhi1988@163.com 余修智
活动费用：暂收200为公共基金，包括后援车加油、保险、腐败基金等等费用，费用多退少补，活动结束会有详细的费用清单。
集合时间：2013年4月10日21：00
集合地点：1号线富锦路地铁站
骑行里程：约200KM 摆渡时间：1个半小时左右
骑行路书：环岛路书http://map.sogou.com/lushu/swf/lushu.swf?id=8a8c084d3e76fb33013e78724fe0495d
路线强度：本次活动以骑游为主。（avs25）（等于巡航20-25以上）
重要提示：本次有卡车随行，自行车和所以物资可以放在车上拖到石洞口码头轮渡，全程后援支持，晚上宿营，场地暂时选定在东平国家森林公园。
休闲指数： ★★★★
自虐指数： ★★★
骑行装备： 任何品牌的自行车（山地车，公路车，折叠车均可），请戴好骑行头盔，骑行手套，身份证，请不要忘了，还需带一些银子。（本群会特别带上打气筒和一些补胎修车的小工具以备不时之需）。、
个人装备：背包、小型背包（骑车的时候背）、帐篷（没有的联系领队安排混账）、睡袋（温标在0-5度）、防潮垫、雨披、防雨罩、强光手电、相机、扑克牌、快干衣裤、T恤、内衣替换、袜子、帽子（头巾）、卫生用品、洗漱用品、水壶、垃圾袋、防晒霜等
腐败物资：带一点路粮用来补充体力，水不用带（后援车上会有）、还有两顿早餐,两顿午餐路上饭店解决，晚上烧烤。
活动需知： 任何户外活动均有风险，我们本着活动AA，互帮互助，自愿参加，风险自担的原则！请严格遵守交通规则，靠右骑行，骑友前后左右之间必须保持适当的安全距离，以免相互碰擦摔倒！
具体行程：
（1）周五下午我们安排后援车在两个集合点收集车辆然后拉到石洞口码头，18：45车子到达第一个收车集合点七宝地铁站，19：30车子会到达第二个收集集合点曹杨路地铁站。七宝地铁站的队员可以乘坐9号线转1号线到达富锦路地铁站，曹杨路地铁站的可以乘坐3/4号线转1号线到达富锦路地铁站。
（2）大概21：00到达富锦路，可以乘车到达石洞口码头，然后开始扎营，没吃饭的可以小腐败一下、不想扎营的可以住店。
（3）第二天早上7点集合，开始渡轮，大概八点半到达南门港码头，然后开始我们的崇明环岛之旅。11点左右到达西沙湿地，大概晚上17：00到达东平国家森林公园，开始扎营，开始我们的腐败之旅，烧烤搞起。
（4）第三天，早上六点可以起来看日出，由于今天的路程比较长，收拾收拾六点半开始出发。大概11点到达东滩湿地公园，大家可以吃饭休息拍照，然后12点出发。下午四点到达轮渡，然后开始轮渡。5点半到达石洞口码头，后援车会将车拉到曹杨路地铁站，大家可以乘车前往曹杨路地铁站大概7点，然后各回各家。
活动说明：
1、此次活动有难度，户外活动有风险，报名参加须慎重；领队有挑选队员的绝对权利。
2、此活动AA制，参与者均为活动组织者之一。
3、一切行动以团队利益为中心，发扬团队协作精神，尊重领队的安排。
4、遵守驴子原则——除了脚印，什么也不要留下;除了相片什么也不要带走。
5、领队有权根据实际情况调整计划。
太 阳 伙 伴 户 外 驴 友 家 园
Sun Partners outdoor Sports Multi-worlds home
圈网：http://sunglistening.niwota.com/
超越我们所看到的，让快乐随行
Beyond what we see, Let the joy with
招募户外义务领队副领队及各群管理员分舵管理
http://bbs.8264.com/thread-1221746-1-1.html
伙伴是指有着相同的梦想走到一起，是值得信赖，共同奋斗的最坚实的永不背弃的朋友。
太阳户外骑行免责申明：
（1）性质申明：本群是一个非经营性的骑行群，不是户外
旅行社、也不是商业户外俱乐部，没有任何人是专职的工作人员，所有活动的开展都是热心驴友的义务工作。所以您必须慎重考虑自愿报名，这样是为了提醒您亲自参与的重要性及自愿性。由于活动为自由组合性质，一旦出现事故，活动中任何非事故当事人将不承担事故任何责任。
（2）参加活动者免责声明：本活动属于自助的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有救助义务，但如果造成了不可逆转的永久损伤，团队的其他人员不负担任何责任。团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助，风险自担”的原则参加本活动。
（3）骑行路上声明：一路由领队负责领骑，本群骑友，一路尾随，不得在没有经过领骑同意下，擅自超越领骑。擅自超越者，造成一切有害于自身的，本群严重声明于本群无关。
（4）报名参加活动申明：凡本群报名参加者注意。本群发起的户外活动均视为完全了解本声明的含义，并接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，同样适用于以上免责条款。报名并成行人员视同已经接受以上免责条款，不再单独签定协议。
活动过程：途中休息3，4次，对相对慢的可以加一次。爆胎等，体力不支者，大家都要有团队精神，发扬之精神和群友共患难。休息中大家可以坐以下运动，适当的放松自己。
