如何克服爬高恐惧？ - 户外资料 - 8264户外手机版

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爱在男儿志
2013-5-6 21:12 正序浏览 7356人浏览
一到高处就害怕，请问朋友们是如何克服的？是不是有人天生就胆大？
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一夫11777
5月9日
也来学下有没好的经验
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---豆芽---
5月9日
多去登山，慢慢就不会怕了
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穿越历史的猛犸
5月9日

循环渐进的锻炼。。保持平和心态。。。注意安全。。。
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唯美神话
5月9日

和你信赖的人一起登高散步，多加锻炼，习惯了就好了。
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一人一包一世界
5月9日

在安全的前提下，要敢于迈出第一步！！！
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紫郢剑侠
5月9日

从低处开始锻炼，逐步加高 +1
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philips727
5月9日
得慢慢适应，但不是所有人都能调整过来。不过没关系啊，不登高也有好风景。
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y大牛
5月8日

克服心理障碍  
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shoutlz
5月8日

有人天生就胆大，有人需要通过经常锻炼才能逐步变胆大......
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