西部户外出行计划
★活动时间： 5月11-12日
★活动级别：中等强度，中等危险
★队员人数： 上限10人
★收 费：260元，会员230元（领队不参与AA）含保险、车费、景区门票）
一日游的活动，130元，会员110元（含保险、车费、景区门票、餐费和烧烤）
★领队：文武 电话：13993586373
QQ群： 22223838、86440487
★报名截止：5月10日14点或名额满
★活动介绍：
西大河原名大河口，是金昌市境内三大河流之一，发源于祁连山岭龙岭北麓。这里有现代冰川，终年积雪。融化后的雪水，经源头主要支流大小乌龙沟、鸾鸟沟、平羌沟，脑儿墩沟、古松林沟，从南向北在大河坝汇流后，称之为西大河，最后注入西大河水库。西大河水库建成于1974年，总库容量6800万立方米，是一座以农业灌溉为主，结合防洪、发电、养殖等综合利用的中型水库。它承担着永昌县新城子、红山窑、焦家庄乡、城关镇及军马四场、黑土洼农场共23万亩农田的灌溉任务，养育着十多万勤劳的人民
本次活动是由西大河穿越到大黄沟，行程27公里，需自带早中晚3顿饭，第二天与12日一日游的驴友汇合，共同一起烧烤，观大黄沟美景。
★活动行程
活动时间5月11 日
（5月12日一日游）
活动集合】 上午8：00金昌日报斜对面西部户外门口集合
活动地点】 大黄沟
【路程简介 从西大河徒步到大黄沟
【行程安排
2013年5月11日 早8：00集合到达目的地，8：30出发，大约12点开始从西大河徙步，当天徙步6小时，安营扎寨，第一天需自带早中晚3顿板
第2天与12日一日游的驴友汇合吃午餐和烧烤
备选预案】如遇大雪、中雪、大风等天气，活动自动取消或另行通知。
【紧急预案金昌中医院：
西部户外电话：8395585
★装备要求
1、食品：需自带饭盒餐具。大伙也可以自助烧烤。
2、水壶：700～800毫升的保温水壶，每次喝好水必须将盖子里的水甩干净，将壶口螺纹处的水擦干净，否则盖子会和水壶冻在一起。（男2升，女1升，根据自身需求可适当调整）、塑料袋尽量少避免产生垃圾。
3、服装：登山鞋（鞋子要好，不要走路脚疼）冲锋衣、冲锋裤、头巾、手套、墨镜
费用说明：此活动为西部户外认证活动，领队、后勤不参与平摊费用。如在报名截止后退出者需要平摊车费、保险费等已发生的费用。
注意事项
1、虽然在活动中领队和其他队员会尽力帮助需要帮助的队员，但每位队员必须明白，在户外领队和其他队员能够给予的帮助是十分有限的，因此队员要立足于依靠自己的能力完成活动，对自己的行为负责。
2、在出发和返回前均需集合点名，以确保每位队员均安全返回。行进过程不能擅自离队，出现问题请及时与领队沟通。
3、服从领队安排、领队有权根据天气情况和队伍的整体情况改变路线。
4、尊重自然，爱护环境。必须带走自己产生的垃圾、尽量带走别人留下的垃圾；
5、领队经验有限，大家互相帮助，共同进步。
6、注意保护水源，避免洗漱，不过爱干净的人还是不少，那么请你最好不要使用化学洗涤用品。
报名办法店面报名: 您可以到西部户外报名。报名时请用正楷填写表格，留下真实姓名、网名、电话、身份证件号码及装备情况，出行前要购买保险，报名顺序以交费前后为准。
（心脏病、特殊病史者请勿参加，谢谢！！！）
