本帖最后由 若尘_7080 于 2013-5-17 12:24 编辑
朝台不同于观光旅游，每一个台顶都需要靠自己的双脚抵达，每一步都寄托着对自己，对家人的关心和祝愿。每一次朝台，在佛家看来，都是500年的修为，无论你信佛与否，对自己都是一份美好的回忆！
五台山是文殊菩萨的道场，在五台山的五个台顶上，分别供奉着文殊菩萨的五个法身又称五方文殊。东台望海峰，海拔2795米，有寺名曰望海，主供聪明文殊，拜之可使人聪明。北台叶斗峰，海拔3058米，为华北最高峰，有华北屋脊之称，有寺名曰灵应，主供无垢文殊，拜之可心地纯净、一尘不染。中台翠岩峰，海拔2894米，台顶遍布龙翻石，有寺名曰演教，主供儒童文殊，他是西方宗教中国本土化的典型产物。西台挂月峰，海拔2773米，有寺名曰法雷，主供狮子文殊，拜之可使人勇敢。南台锦绣峰，海拔2485米，有寺名曰普济，主供智慧文殊，拜之可使人获得无穷智慧。此外，在佛国中心台怀镇，还有一座黛螺顶，则集文殊菩萨的五种法神供于一寺。对普通旅游者而言，笼统地说去五台山，就是指台怀镇。而虔诚的佛教徒则不然，他们除了朝拜台怀镇的各处寺庙外，还要转遍五座台顶朝拜五尊文殊菩萨，他们将这一过程称为朝台。他们朝台，通常以台怀镇为中心和起点，沿顺时针方向，先后朝拜佛母洞、南台、西台、中台、北台、东台，最后回到台怀镇，全程近百公里。最虔诚的佛教徒通常是徒步甚至一步一叩地完成朝台之路的。在徒步大朝台的队伍中，除了佛教信徒外，还有一群喜欢自然，热爱生活的驴子们。
徒步大朝台路途漫长，台顶又气侯多变，过去常有朝台的信徒冻死在朝台路上，于是，在台怀镇的黛螺顶上，人们把各个台顶文殊菩萨的五种法像集中塑在一起，来到这里也就等于上了五座台项，一次就能朝拜五尊文殊菩萨。因此，人们将朝拜黛螺顶称为“小朝台”，朝拜五顶称为“大朝台”。 此线路行程为两天，全部在山脊穿行，徒步行走五台之后，对家庭，事业的祝福尽在其中，但活动线路有一定的强度，对参加者体力有一定的要求，适合中级驴友参加。
出行时间：6月9日-6月11日
出行方式：火车，公交，徒步
出行地点：山西忻州，五台山
出行费用：向导费300元（所有参加人员一起A）
报名方式：原上草QQ：592383696，手机：18633563973,若尘QQ：50711566手机15003346777
报名截止时间：2013年6月3日
集合时间及地点：6月9日北京站集合
行程说明：
注意20人以上考虑包车，车费AA
9号晚出发赶往五台山站
10号早4：30出发
11号晚上返程
火车
1，去程：6月9日K601北京22:17——五台山4:30；
秦皇岛——北京（根据自己时间购买车票，注意只有K601符合本次活动时间）请告知领队具体车厢、座位。提示：D18车次,
2，五台山火车站到鸿门岩小巴 30元左右；
3，西台或狮子窝挂单 40元左右（含住、早、晚斋饭）；
4，台怀镇回火车站小巴 30元左右（AA）或者包车40元左右/人；
5回程6月11日1172五台山20:43——山海关7：43或者K604五台山23：00——北京5:37；北京——秦皇岛可选K7751早6:52发车；D29早7:00；D5早7:05；D21早7:13；Y509早7:50
6，无门票,
7，功德费自愿N元
细节标示（摘自8264）
五台山火车站-鸿门岩，大巴。
·鸿门岩-东台-鸿门岩-北台-中台 中台挂单。
·鸿门岩-东台 1.7公里，上升278米，往返3.4公里。东台海拔2796m.
·鸿门岩-华北屋脊-北台上升500米，10公里。北台海拔3058m.
·北台-澡浴池下降286m. 3公里。
·澡浴池-中台上升118m. 2.2公里中台海拔 2890m
·中台-西台-吉祥寺-狮子窝-金阁寺
·中台-西台下垭口3公里，下降263m.
·西台下垭口-西台1公里，上升146m.西台海拔2773m.
·西台-吉祥寺 3.5公里，下降400m.
·吉祥寺-狮子窝 4.5公里，下降50m.
·狮子窝-金阁寺4.5公里，下降300m.金阁寺海拔 2025m
·金阁寺-南台-佛母洞
·金阁寺-气象站4公里，上升174m.
·气象站-南台3.5公里，上升257m.南台海拔2452m.
·南台-佛母洞5公里下降500m
饮食：荤素搭配，尽量带高热量以及碳水化合物之类的食物，巧克力、牛肉干、零食若干。2中1早的饭、2升水（可以带肉食、早餐奶、酸奶、功能饮料等）荤食不能在寺庙内食用！！！
,荤食不要在寺庙内吃
活动参与人员必须购买保险
5、装备要求：（按照重要程度排序）
装备：设计的路线中，全部住宿在庙里或者招待地，所以建议不带任何重装，轻装徒步。
备注：寺庙里的住宿条件稍差，如有卫生要求，请自带宿具
1）登山鞋
2）冲锋衣、裤
3）抓绒衣（保暖层自己确定，按照北京冬季的标准就行）
4）速干内衣
5）登山包、抓绒帽、手套
6）头灯（手电）（必备）
7）防晒霜
8）雨衣（必备）
9）速干袜两双
10）铝壶或杯（不能是塑料的喝热水用）
13）护膝、登山杖
14）舒筋活血的膏药（第一天下来缓解关节和肌肉痛）
15）牙膏、牙刷、餐巾纸、湿纸巾、卫生纸
16）手机和手台及充电器
17）安眠药（如果有换地方就休息不好的可以带点，保证睡眠）
18）单反照相机
19）枕巾
20）其他大家帮助想吧
8、日程安排（仅供参考，实际情况可能发生变更）
D1、6月9日北京站集合
D2、6月10日早晨到达五台山火车站，统一坐小巴到鸿门岩
6：00东台 （早餐需要自带）
10：00华北屋脊
12：00北台 （午餐需要自带）
13：00澡浴池
13：30中台
15：30八功德水
16：00西台
18：00狮子窝（挂单，斋饭）
D3、6月11日
7：00狮子窝挂单（有斋饭）
8：30金阁寺
11：00南台（午餐需要自带）
14：00佛母洞
15：00白云寺乘坐公交车到岱螺顶下车
16：00台怀镇
总里程：56公里
9、活动报名须知：
1）缺少户外精神，没有团队协助意识，不能服从领队安排，事儿多唧唧歪歪者谢绝参加！
2）初次参加飞鸿队活动的人，请在报名留言中提交以往活动简历，或者加群交流相互了解！
3）时间不确定的请不要报名！拒绝空降，报名不留电话者报名无效！
4）本次活动为中度休闲活动，请猛驴和喜欢跟旅行社旅游方式者勿报！
5）本次活动需要一定的体能，领队有挑选队员的权利，并不做任何解释！
6）自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划并知晓《责任申明》的全部要求！
7）身体健康，无心脏病、无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求；
8）请参加活动的人员最好拥有对讲等。
9）严禁带宠物。拒绝未成年人参加活动。禁止穿皮鞋参加活动！
10、责任申明凡报名参加者都要自己购买户外保险，每个队员都要对自己负责，如在活动中发生人身损害后果，领队和同行者不承担赔偿责任，如要求领队和同行者负责的就不要报名了。
切记！如认为领队的安排可能带来任何危险，请立即提出，并予以抵制。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。
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