本帖最后由 海纳百川-沈阳 于 2013-7-26 11:03 编辑
越玩越野：7月27—28日 丹东小韭菜沟—体验淳朴人文领略世外桃源（报名人数不够、活动取消）
活动主题：丹东小韭菜沟—体验淳朴人文、领略世外桃园
小韭菜沟位于鸭绿江中游水丰水库，三面环水，山峦起伏，出入须乘船，由于交通闭塞，与外界隔绝，仿若世外桃园，乘船而去，湖光山色，水叉纵横交错，号称北方的千岛湖，这里的人很纯朴，他们过着原始无忧的生活，是一个回归自然，发呆的好地方。它不仅有迷人的岛屿，还有淳朴人文，它是鱼米之乡又是与世无争的世外桃源般村落。青涩的山峦，绿水碧波中的船舟，自然勾勒出一幅美轮美奂的景色。朦胧中的晨光，落日夕阳的红霞足以使你痴迷，当搭起帐篷，点起篝火，贪婪喝着美酒，哼唱心仪的曲歌，端起记录时空的相机，不知不觉中你已在享受人间天堂般的快乐。
小韭菜沟已不局限于三百多年的历史，它也不再是埋藏鸭绿江深处的默默小村，来至四面八方的客人轻轻掀起了封存它已久的美丽面纱，使之映入人们的眼帘。每一次朴素的主人们，总是用他们质朴的热情微笑和农家特色菜肴款待远方客人，使你每一次都在流连。
活动组织：沈阳越玩越野俱乐部（沈阳市登山协会认证的专业户外运动俱乐部）
活动地点：丹东
活动策划：海纳百川（沈阳市登山协会秘书长）
（2012年8264论坛第七届奥斯卡小金驴奖——活跃领队奖获得者）
活动联络：百 川QQ：373224033 手机：13124211150
昊 子QQ:975321804 手机：13304024642
推土机QQ:869621764 手机：13304024245
小 五QQ:272094008 手机：15940249621
越玩越野QQ2群：155200790
越玩越野俱乐部电话：86234231
活动领队：小五(中国登山协会初级户外指导员）
推土机(中国登山协会初级户外指导员）
活动时间：2013年7月27-28日
出行方式：包车、乘船
活动内容：江钓、篝火、观日出、观景照相等
活动强度：★
风景指数：★★★★★
活动费用：320元（定额制）（俱乐部会员优惠20元）
费用包含：车费、过路费、领队费、公告装备费、往返船费、农家院住宿费、一早餐、一午餐、一晚餐费（不含酒水哦）
时间安排：
D1
06：15（第一站）南风剧院
06：20（第二站）俱乐部楼下
06：30（第三站）沈铁文化宫
06：45（第四站）添赢酒店
07：00（第五站）浦江苑东门
准时发车，过时不候
12：00车上简餐
13：00到达永甸镇碑沟村四号码头
14：30乘船到达小韭菜沟
18：00农家院吃饭
20：00篝火晚会
D2
04：00看日出、拍照
07：00农家院早餐
08：00江钓（渔具自备）/登山观景
11：00农家院吃饭
13：00上船
14：30上车
20：00到达沈阳
友好提示：户外运动中有很多不确定因素，如，因路况，天气原因，让车程时间过长，活动行进中因需要改变线路，降低强度，驴途中吃住简朴，都纯属驴友生活，一切都是正常，也就是达到健康快乐的目的，也就是完成了一次次驴的行程。
提示：新菜沟手机没有信号，外界联系只能用农家院座机电话。
风险提示：
1、登山过程中身体出汗，中途休息如果不注意保暖，容易失温、感冒。
2、注意防火
3、一切活动听指挥
个人自备：个人装备：身份证、零钱；
自备食品：途中食物、零食，以及应急食品；
户外衣物：速干衣裤（Ｔ恤）、备用衣服（防晒，防刮）、头巾、护脸、帽子、手套、备用袜子1双、防风衣物、必备登山鞋（必备）；冲锋衣装在包里备用、太阳镜、雨衣（必备）；
其他：渔具、拖鞋（涉水）、手套、毛巾、防晒用品、遮阳镜或太阳镜、护膝；
照明设备：头灯（必备）、手电、备用电池电源等；
联络设备：手机、手台、备用电池电源等；
俱乐部提醒：药物个人需备：依个人情况携带个人急救用药；
饮食提示：食物需备：足量饮用水（功能饮料、热水）和食品、高热食品（巧克力、牛肉干）午休时间食用或运动中对身体加以补充。
公共装备：GPS一部、对讲机4台、急救包一个及队旗等。
安全注意事项和要求：
1、注意安全，有安全意识，有团队协作精神，听从领队安排，尊重当地的风俗习惯，安全自负；
2、保护环境，不乱扔杂物。个人垃圾尽量压缩带走、废旧电池及不可降解的物品一定要带出；
3、特殊疾病的队员要提前告知领队（心脏病、心脑血管等）
4、自理费用：队员个人行为产生的费用自理；
5、农家种植，不要践踏；
6、不要破坏自然界平衡的状态，恢复自然界原有的风貌才离开，留下的只有欢笑和脚印，带走的只有照片和回忆；
7、禁止下水游泳、嬉水；
特别提示：请遵守景区的防火规定，保护景区安全是大家首要关注和义务！
报名要求：
1.年满18岁，热爱户外运动，有团队精神，服从团队统一安排、管理。
2.身体降，无重大疾病（心脏病、高血压、晕高症等医嘱要求不适合户外运动的潜在疾病）。
3.能正确评估自身体能，适应活动强度要求。
4.凡报名参加者必须具有专业户外高风险运动意外险，没有意外险可以自行网上购买，或提交个人身份资料：（身份证号、真实姓名、手机）委托代买全年保险或单次险。
5.一旦报名，个人原因掉队请自寻符合活动要求的替补，如无替补请自觉补交车费及产生的其他费用，望报名者自觉自律，谨慎报名。
报名方法：
1、报名者可跟帖留言进行报名，留下您的QQ号码并注明报名人数及有无特殊要求；
2、报名者可致电 86234231电话进行电话报名；
3、报名者可直接到俱乐部进行现场报名；报名地址：沈阳市皇姑区黄河南大街32号4号楼2-11-1室
报名截止：7月26日12:00时
本次活动25人以上成行
