户外百科-游泳小常识 - 户外资料 - 8264户外手机版

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杭州户外展
2013-7-24 09:30 倒序浏览 1876人浏览
野外游泳需养成良好的习惯1.热身运动；2.呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气,不易多说话,以防呛水;3.养成睁眼游泳的习惯，戴泳镜，以免被撞或踢伤；4.结伴游泳；5.不可拿呼救的动作开玩笑；6.离水后应立即擦干身体、保持体温；7.游泳前应仔细勘察水域，并用浮标划分深浅水及安全区域。
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