登徒者8月龙须山@七姑尖穿越
----勇敢的心
龙须山绩溪县东10公里，位于登源河东岸，东连七姑山，有双峰，明代陈章有诗咏曰：“大峰小峰如削铁，绝顶摩空更奇绝。道人何处架飞云，直上峰头看龙穴” 。主峰龙峰，海拔1048.6米，顶有龙池，四时不枯。次峰白沙峰，有龙台岩、石门、石梯、飞瀑诸景。佳笺，古称龙须纸，南唐后主李珍爱有佳，储之于“澄心堂”，故龙须纸名噪天下倍价巴蜀，山因草而得名。龙须山，多奇峰怪石，植被丰茂，瀑布流泉，云海霞光，为境内名山之一。
七姑山，在绩溪县东15公里。一山七峰峭拔可爱。中间一峰崇耸如阖门之状，常为云雾缭绕。俗传曾在七仙女群居于此，上有石棋枰遗存。明代汪溥诗："一簇云峰号七姑，七姑曾此往来无；东风吹上峰头看，不见遗踪见绿芜。"绩溪龙须山、七姑山穿越为安徽十大徒步路线之一。
一、 时间：2013年8月23日21:00出发 出发时间视具体情况调整
二、 集合地点：上海市南方商城（沪闵路万源路口,地铁1号线莲花路站）
三、 强度及风险：★★★★★ 强度适中
★★★★★ 有风险，谨慎行事
四、人数限制：十三人左右
老驴优先， 领队老木手机13761650470，qq:6891560
五、 费用:人均300多退少补,轻装 ，包含包车、过路、向导、1个晚餐、户外保险，（司机费用）等
六、 装备要求：登山包（轻装建议45-55L）、快干衣裤，登山鞋(军胶也行,必须防滑)，遮阳帽，手套(过胶劳保手套亦可)，登山杖，护膝、头灯或电筒，手机，哨子，指南针、水袋或水壶、纸和笔，火柴或打火机、身份证件，少量现金，保单复印件.有登山绳的自行携带!
七、 食品要求:单兵自热食品\牛肉干\巧克力\压缩饼干等各类干粮一天的量!建议带盐汽水或者食盐、榨菜，夏天补充盐分！
若无特殊情况 个人装备和用品请按此清单配置
八、 交通路线：上海包车前往绩溪县浒里村,途经5小时左右到达绩溪县前往浒里村（龙川）
九、应急药品：感冒药：康泰克、百服宁、克感敏、速效伤风胶囊（含扑尔敏较多,最好只吃一粒,吃多了第二天早会叫不醒的:)) 吗啉呱(抗病毒的,无副作用,最好与速效混着吃) 白加黑(如要保持意识清醒,就吃白加黑吧)治拉肚子药:肠康片(纯中成药,无副作用),伏派酸
，黄莲素，诺氟沙星跌打损伤药:红花油(处理伤口时不会刺疼,效果很好),云南白药(内出血时可使用),当出现大出血时,用手按住动脉,并在伤口上洒红花油与云南白药的混合,可止血可消炎。扶他灵止疼片：去疼片，APC（即阿斯匹林，专家推荐，说一定带上，有多种用途）
，必理痛，泰诺林消炎片：阿莫西林（即口服青霉素，但出发前要确认一下，有无队员对此过敏），螺红霉素（三级抗生素药，以防万一，但对胃一定的副作用，建议饭后食用）胃药：吗丁灵、雷尼替丁（便宜，效果不错，抗酸，保护溃疡面，用于胃疼，胃酸过多，胃溃疡）晕车药/应带脱脂棉，纱布，绷带，创克贴，（要学会包扎）。碘酒（消毒最好，可以用那种装青霉素的小塑料瓶密封好，不会泄露。）
、止血带、如意草、盐、口服葡萄糖蛇药：季德胜蛇药 肠胃药：喇叭牌正露丸中暑急救急预防：人丹，十滴水，霍香正气水（胶囊）
十、 穿越路线：本次龙须山&七姑尖穿越备两条线路
1)浒里村（龙川）经上石屋、下石屋到达营地登七姑山到达平银；
2）反穿:从平银先登七姑山到达营地，接着登龙须山到达浒里村。
浒里村距平银7.5km车程。
十一、 行程安排：
D1： (8月23)
上海1号线莲花路地铁站（南方商城）8点半集合，9点准时出发前往浒里村（龙川）,约2-3点到达,简单休整,
D2： （8月24）
4点半从浒里村出发→上石屋→下石屋→营地（休息午餐）→一姑山→二姑山……七姑山→平银
十二、免责声明
本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组只负责召集人员和与旅行社联系协调组团事宜，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，转载自经济生活请保留此标记赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力。详情见免责协议!
十三、备注：
请您仔细阅读策划书全文。参与者均视同接受本计划全部条款。
同意和参加本次活动者本免责条款的再进行报名,出发前签署免责协议!
报名时提供身份证信息以便买保险！
报名群论坛跟贴并留电话及身份证信息。
报名付费日期自8月5日起，最后日期为8月18日！最后人数以付款为准！
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