8.17舟山海滩，穿越 - 浙江 - 8264户外手机版
舟山策划
一、活动名称：犸匪穿越第一季。
二、活动主题: 沙滩、音乐、啤酒、西瓜、徒步、宿营、丛林穿越。
三、活动意义：亲近自然，放松身心，锻炼身体，团队协作。
四、地点：舟山。
宿营：朱家尖东沙。
爬山：七星禅寺---牛角湾。
五、活动时间：08.17---08.18
六、目的地介绍:
东沙东荷嘉园”位于舟山群岛东南端，三面环山、一面纳海，是朱家尖28、8平方公里的中心区域。朱家尖国家级风景区，与相距1、35海里的“海天佛国”普陀山遥遥相对，与中国最大的渔港——沈家门一脉相连，是舟山群岛核心旅游区域，普陀金三角，、的重要组成部分。岛上金沙连绵，碧波荡漾、奇石峻拔、洞礁错位、海光迷幻、森林广布、潮音不绝、空气清新、风光迷人。现已开发有白山、樟州湾、情人岛、十里金沙、大青山六大著名景区。朱家尖最著名的景区“十里金沙”总长6、3千米，面积1、44平方千米，其中：（东沙沙滩总长为1、52千米），占五大沙滩总长的1/4.这里是理想的水上运动场所，也是进行驾艇飞舟、帆板穿浪、沙滩球类等运动的优良场地。与东沙相邻的南沙曾先后举行了全国沙滩排球赛、帆船比赛、中韩 筏漂流等重大赛事，每年都要举行的国际沙雕节，更是吸引了大批国际、国内的旅游者和投资者的纷至沓来。朱家尖已成为我国华东地区最著名的海滨旅游胜地之一。东沙更是现在自驾游的理想住宿处，现有 100多家别墅式“渔家民宿”经营户上证营业，旅游配套设施，沙滩的海塘景观正在建设中，绿城五星级酒店已在东沙落成。
活动安排：
时 间 项 目 时间安排 内 容
D1上
出发
08:00——12:00 吃过早饭8点从集合点准时出发，预计中午12点到达。午餐自带。
D1下、晚
扎营、沙滩、烧烤
啤酒、音乐
12:00——23:59 到达目的地后，扎营，自由活动，沙滩游戏，在下午6点进行烧烤环节，晚上9点进入南沙景点开启音乐、啤酒节，12点结束，回营地，休息。
D2上
丛林穿越
07:00——12:00 07:00起床收拾营地，07:30徒步到早餐点吃早餐，08:30丛林穿越，10:30西瓜地摘西瓜，11:30徒步到返程停车点。
D2下 返程 12:00—— 大巴车返程
经费预算：
七、注意事项：
1、海浪较大，下水时注意安全。
2、丛林穿越时，一定穿长裤长袖，注意森林防火。
3、爱护环境，讲究卫生，垃圾不要随处丢弃。
4、夜间不要单独出行。
5、需要准备的路餐包含一个早餐和两个午餐。
6、当地有商、饭店，但价格较贵，建议出发前备好。
7、服从安排，听从引导。
个人装备：
食品：
1.零食/路餐：
牛肉干、豆腐干、snicker、葡萄干、饼干、果仁、 巧克力 、coca果冻、饮料、苹果等方便携带的
2.早餐类：
牛奶、奶茶（或者速溶咖啡）、酥油茶（包装袋）、糌粑、麦片、炒青稞、饼干、法式小面包等等。
3.正餐类：
方便汤料、热狗肠、鱼干、黄油、泡面、咸蛋等
4.预备粮：
可用口粮、速食面（粉）、软糖与巧克力、果汁牛奶或快餐包。
5.水。
备注：自己喜欢吃的提出建议 然后进行添加。
日常用品：拖鞋、防晒用品、洗漱用品、换洗衣物、泳衣之类。
备注：根据个人习惯来，尽量轻装上阵。
宿营徒步装备：
帐篷，睡袋，登山杖，徒步鞋，防潮垫，背包，速干套装。
药品：
消炎类：阿莫西林、消炎片
感冒类：退烧药、去痛片、维C银翘片、风寒感冒颗粒、风热感冒颗粒、速效伤风胶囊
肠胃类：泻立停、氟哌酸、
外用类：创可贴、医用胶布、消毒棉、碘酊、绷带、三角巾、云南白药喷雾剂、
其他：VB2、VC、风油精、藿香正气水、葡萄糖针剂、晕车药、季德胜蛇药
备注：其余药品根据自己身体情况自行携带
