13年国庆AA约伴，9月28至10月12日，徒步国内顶级线路珠峰东坡、嘎玛沟环线 - 西藏

DavidLynch
2013-8-26 11:41 正序浏览 4213人浏览

本帖最后由 DavidLynch 于 2013-8-27 20:05 编辑

以下介绍部分来自互联网，所有图片均来自Google图片搜索。

目的地简介：
珠峰东坡简介：
珠峰东坡和嘎玛沟在上世纪被美国和英国探险家赞誉为“世界十大景观”之一、“世界上最美丽的山谷”、“世界十大经典徒步线路之一”。因其整个徒步线在珠峰自然保护区内，风景非震震撼，珍稀野生动植物繁多，同时可以欣赏到珠峰（世界第一）、洛子峰（世界第四）、马卡鲁峰（世界第五）。此地区的特点主要是海拔高（平均海拔在4000m以上），雪山融水形成湖泊众多，天气好时能近距离欣赏雪山的震撼之美。线路上人迹罕至，生态原始，水源丰富，珍稀动植物时有所见，星星点点的高山湖泊如宝石般散布，加之嘎玛沟沟谷幽深，景色非常之迷人。这条路只属于探索者，即使是勇敢的登山家，能够来到此处的也屈指可数，从南坡及北坡登顶珠峰的登山者已超过5000人次，而有幸从东坡登顶的登山者，至今不会超过30人。所以从东面走向珠峰，不为攀登，只为美景。

珠峰的南坡在尼泊尔，北坡在西藏即大家所熟知的“珠峰大本营。而东坡，除了当地牧民和近几年极少数涉足的徒步爱好者，对国内来说还是个秘境，鲜为人知。曾在上世纪被美国和英国探险家赞誉为“世界十大景观”之一、“世界上最美丽的山谷”、“世界十大经典徒步线路之一”。
珠穆朗玛藏语意为“圣母之水”。珠穆朗玛峰位于定日县境内，喜玛拉雅中段的中尼边界上，海拔约8800多米，是世界第一高峰，峰顶常年积雪。整个珠峰自然保护区划分为核心保护区、缓冲区和开发区3个类型。保护区地势北高南低，地形地貌复杂多样，平均海拔为4200米，但其最低处仅1433米，相对高差达7000米以上，形成独特的立体气候，表现为“山顶四季雪，山下四季春，一山分四季，十里不同天”。

徒步东坡，可以看到四座8000米以上的雪山珠穆朗玛（世界第一）、洛子峰（世界第四）、马卡鲁（世界第五）、卓奥友（世界第六），以及一座7000米以上的雪山珠穆朗卓（世界第24），因海拔高（平均海拔在4000m以上），人迹罕至，生态原始，水源丰富，星星点点的高山湖泊如宝石般散布，景色非常之迷人。

洛子峰
海拔8516米，世界第四高峰，以山峰的北山脊与东南山肯为界，东侧在中国西藏境内，西侧属尼泊尔。洛子峰意为“南面的山峰”，就因为它地处珠穆朗玛峰以南3公里处，两峰之间隔着一条山坳，即通常所说的“南坳”。洛子峰藏语称之为“丁结协桑玛”，意思是“青色美貌的仙女，但其地形错综复杂、冰坡度大，有数不尽的巨大冰裂缝，雪崩频繁。

珠穆朗卓
珠穆朗卓是在珠穆朗玛东南方向的一座独立山峰，西南方是世界第5高峰的马卡鲁峰，西北还有世界第4高峰洛子峰，海拔约7800米，包括全世界14座8000米高峰在内，排名世界24，珠穆朗卓位于马卡鲁峰东北约5km处，完全坐落在中国境内，是中国境内的第2高峰，仅次于希夏邦马峰，位于珠峰东坡的卓穷山谷南侧，它像一只仰望蓝天、展翅欲飞的雄鹰，中峰为鹰头，海拔约7804米，南峰、北峰为左右双翅，海拔分别约为7500米和7200米。

马卡鲁峰
马卡鲁峰海拔8463米，世界第5高峰，位于喜马拉雅山脉中段，其西北方向距珠穆朗玛峰24公里，沿西北—东南山脊为界，北侧在中国西藏境内，南侧在尼泊尔境内。峰体上终年覆盖着厚厚的冰雪，坡谷中分布着巨大的冰川，冰川上有许多深渊般的巨大冰裂缝，冰崩雪崩十分频繁。

活动主题：世界十大经典徒步线路——珠峰东坡/嘎玛沟徒步，徒步7天，近赏3座8000米级山峰。

活动时间：2013年9月28日 - 10月12日（共15天）

活动方式：高海拔徒步。

计划线路：拉萨--羊湖--卡惹拉冰川--日喀则--珠峰大本营--扎西宗--曲当乡--优帕村--晓乌错--晓乌拉垭口--卓夏木--措朗湖--夏侬牧场--汤湘--巴当--俄嘎--珠峰东坡BC--白当--俄嘎--汤湘--措学仁玛--朗玛拉垭口--拉则错--轮珠林村--日喀则--拉萨。

行程看点：西藏三大圣湖之一--羊卓雍错；世界级冰川--卡若拉冰川；后藏佛教中心--扎什伦布寺；《2012》取景地--绒布寺；珠峰北坡BC；卓夏木谷地；野花盛放的夏侬牧场；珠峰东坡BC；雪山下的碧玉，措学仁玛；五座8000M级山峰--近观珠穆朗玛峰（世界第一，8844.43M），洛子峰（世界第四，8516M），马卡鲁峰（世界第五，8463M），远观希夏邦马峰（世界第十四，8012M），卓奥友峰（世界第六，8201M）。

具体行程：
D1/28日：拉萨集结，适应性休息，没有办好边境证的可交身份证在拉萨统一办理。
（适应性休息，多喝热水，每人至少3L，不做剧烈运动。）

D2/29日：办理边防证，先行到达的人员可继续做拉萨—日行，游览布达拉宫，哲蚌寺，补齐装备。
（所有人员必须在29号集结完毕，晚上六点一起聚餐，开行前说明会）

D3/30日：拉萨--羊湖--卡惹拉冰川--宗山古堡--日喀则；（坐车）
（沿途：雅鲁藏布江、冈巴拉山、羊卓雍错、宁金抗沙、卡若拉冰川、江孜古堡、扎什伦布寺、采购路餐）

D4/1日：日喀则--珠峰大本营；（坐车）
（沿途：318国道5000KM纪念碑、嘉措拉山口、120拐、加乌拉山、5座8000米山峰，珠峰大本营、日照金山、星空等）

D5/2日：珠峰大本营--扎西宗--曲当乡--优帕村；（坐车）
（沿途：珠峰北坡登山大本营）

D6/3日：优帕村--晓乌错；（徒步D1，10km/上800m）
（当日提示：徒步开始，缓坡上升、晓乌错、适应性徒步10公里、上升800米）

D7/4日：晓乌错--晓乌拉垭口（4900米）--卓夏木（嘎玛沟的起点）；（徒步D2，14km/上350m/下900m）
（当日提示：翻晓乌拉垭口、下降到嘎玛沟卓夏木山谷、约14公里、上升350米、下降900米）

D8/5日：卓夏木--措朗湖--夏侬牧场--汤湘观景台；（徒步D3，12km/上500m）
（当日提示：原始森林徒步、嘎玛沟、马卡鲁、措朗湖、约12公里、上升550米）

D9/6日：汤湘观景台--巴当--俄嘎；（徒步D4，11km/下350m/上450m）
（当日提示：俄嘎草原、山谷、冰川河床、约11公里、下降350米、上升450米）

D10/7日：俄嘎--白当--珠峰东坡BC--白当--俄嘎；（徒步D5，25km/上650m/下650m）
（当日提示：珠峰东坡BC、北坡冰川、珠穆郎卓、约25公里、上升650米、下降650米。艰苦的一天）

D11/8日：俄嘎--巴当--汤湘观景台--措学仁玛；（徒步D6，11km/上700m/下450m）
（当日提示：汤湘观景台、珠峰、洛子峰、马卡鲁、未登峰、约11公里、上升700米、下降450米）

D12/9日：措学仁玛--朗玛拉垭口（5344米）--拉则错--轮珠林村；（徒步D7，18km/上400m/下1500m）
（当日提示：翻行程最高点朗玛拉垭口（5344）、拉则错、轮珠林村、约18公里、上升400米、下降1500米。徒步的最后一天，也是强度高最高的一天）

D13/10日：轮珠林村--扎西宗--定日--日喀则；（坐车）
（当日提示：返程、日喀则住宿休整）

D14/11日：日喀则--拉萨；（坐车）
（当日提示：晚上拉萨腐败、分享会，徒步活动结束）

D15/12日：拉萨—全国各地。
（各回各家，队伍解散）。

费用预算：
人均预算5000-7000元左右，包含活动期间的吃住行，牦牛，景点门票及进山费，不含拉萨往返火车票或机票的费用。（国庆期间，预算须比平时各季去的稍高一些）

报名要求：（请仔细阅读）
1）本行程非商业俱乐部活动，全程不设领队，根据队员自身情况，安排团队角色，费用AA，旅行中有可能出现的意外由个人承担相应责任。
2）计划在曲当聘请向导和牦牛队，行程为高海拔轻装徒步。
3）队员经验及个人素质要求（若有一条不满足，请选择放弃报名）：
   1. 无高反或者轻微高反，4000米以上曾经连续停留48小时以上，不接收从未上过高原，或者不知道自己是否高反的朋友。
   2. 有过3天及3次以上的徒步扎营经历，不接收首次徒步的朋友。
   3. 开朗乐观，有一定的心理承受能力，遇事冷静，不骄不躁。
   4. 有良好的团队合作精神，勇于承担。
   5. 有一定的经济基础，遇到突发事件可接受平摊经费解决的途径。
   6. 环保主义者，对待户外环境保护措施有一定的认知。
4）队员经验及个人素质要求（优先考虑的条件）：
   1.做事细致，有户外财务管理经验者。
   2.一手好厨艺，户外厨神。
   3.GPS和卫星电话等安全设备携带者，户外装备专家。
   4.风趣幽默，队伍的开心果。
5）自行购买户外保险，可在8264购买。
6）报名须谨慎，一经确认在截止报名后再退出活动的需要承担分摊公共费用。

装备要求：
1）个人装备：
睡袋（温标至少-18度左右，建议1000克以上充绒的羽绒睡袋）
背包及防雨罩（至少60L大小的驮包或登山包）
随身小背包或者腰包（30L左右贴身小包）
登山杖
头灯及备用电池
冲锋衣裤（防水性能好）、轻便羽绒服、抓绒衣裤
雪套
登山鞋（建议中高帮防水）
备用军胶
速干保暖内衣两套、快干衣裤两套
保暖登山袜N双
护膝，防水手套
保温水壶
防水袋N个（干燥衣物防水处理）
遮阳帽，抓绒帽，围脖，太阳镜或雪镜
救生口哨
多功能刀，打火机
身份证
边防证
相机，手机，充电宝
个人餐具，炉头
垃圾袋
防晒霜，干湿纸巾

2）附加安全保障装备（有的话就带上）
GPS，对讲机，卫星电话，指北针等。

3）基本药品：
云南白药、创可贴、净水片、腹可安、红景天、康泰克、红花油、维生素、葡萄糖、芬必得等。

附注：长线徒步队友很重要，所以要求较高，希望我们队伍的队员经历过这次徒步后，成为一生的朋友。

此次召集计划人数为十人，只少不多。目前已有两人确定参加并出票，有意愿参加者，请跟帖或发站内短信或加群156253287，简要描述个人户外履历，报名截止时间9月8日。