D1：
10：00，亚桑寺，找到住处，放下行囊；
11：00，开始徒步，为了节省时间，沿山沟的泥土公路而行，这段路有7公里长；
12：00，图中4点位置，午餐，然后沿山谷上升；
14：00，图中5点位置，此处海拔在4700左右，有一处100高的陡坡，不知是否有积雪，更不知是否能上。
15：00，如果能上，可以上升到第6点，这里是一个窝状的山谷，四周可能是绝壁环绕，应该位于雪线附近了，欣赏雪山。。然后向北移动，如果有可能，就翻越北边的山梁，上到6000米处。如果是积雪，则原路返回，在雪线附近向北越过山脊，一路向下；
20：00，返回驻地。
D2：
9：00，出发，沿D1的线路走到3点位置；
10：00，沿黄色标记线向西进入山谷。
11：30，黄色标记9点位置，这是D2的最高处，午餐。
12：00，向西下山，走山谷出谷。
13：00，下到山谷，步行前往曲德贡，如果路上遇到返回的班车，则乘车，否则，将步行10公里。
