【活动联系人】清泉 TEL:15959235653 QQ：2213964151
【活动交流QQ群】190128474，216097019 （加群验证：鹭岛户外）
【集合时间】9月15日 7:50集合 8：00出发
【集合地点】7：50岛内:SM肯德基门口
【活动强度】★★★★★（五星为最高难度）
【风险级别】★★★★（可能遇到的风险：车险、跌倒、溺水、蛇虫叮咬，摔伤等）
【活动形式】一天来回
【活动人员】
户外爱好者，要求：必须参加过，罗田走席草洋穿越造水的，越尾山仙灵棋至双龙潭，云顶大峡谷至云顶至汪前
仙灵棋至天竺山等同等难度强度3星以上线路者
【交通方式】
包车
【报名方式】 在本帖跟帖留言"我要参加" “ID,性别，人数，电话”
( 要统计人数以便包车.所以报名一定留下电话.没留电话者视为没报名.希望大家配合下..谢谢}）
【费用预算】 50元/人（来回车费，专业户外保险，公用装备磨损租赁）
【线路安排】
08:00
厦门SM 出发，10:20 到达军营村 雄狮瀑布入口，大家分小队并分发装备。
10:30 到达瀑布顶，走边上小路，从树林下到瀑布底。11:30大家中午戏水休息午餐
12；30大家启程，穿越 五松，筛斗 等瀑布穿越至淡溪村
18:00 到达淡溪村。
【装备描述】
个人装备：
01.
一双适合户外徒步登山的鞋子（建议是:大花纹运动鞋,防滑胶鞋）
02.
一天活动大小的双肩背包。
03.
穿着休闲宽松的长袖衣服跟长裤.
04.帽子一顶,有太阳时遮阳,没太阳时装饰.
05.头巾或毛巾一条，作用：一擦汗，作用：二防晒
06.个人特殊药品（（比如创可贴、舒经活络的药水,藿香正气水,十滴水等）
07.膝盖、脚腕不好的朋友请注意防护，最好穿护膝、护腕；带上
登山杖。
08.相机,用来记录美好的风景跟记忆.
09.防晒霜＋遮阳伞
10.头灯或者手电一把
11.工装手套一副
公用装备：急救小药箱，对讲机，扩音器，10MM
攀岩绳一根（50米），8mm静力绳一根（30米），9mm静力绳二根（30米），
炉头，安全带，指北针。
【食品要求】
1.水：1L左右；路上停车休息时购买补充
2.食物：自备路上零食跟中午午餐.
【注意事项】
1：认同自助原则，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式.
2：集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。
3：凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。
4：要提倡环保，注意保护环境，不乱丢垃圾，人人以我做起。
5：男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。
6：安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。
7：倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许 出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
8：以上7条作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。
哎，平时不烧香，临时抱佛脚 
