西北偏北·荒芜之美——青陕甘新，更新已完结 - 游记攻略 - 8264户外手机版

7月16-17日

• 7月16日8点，四名队员准时在罗湖火车站集合，集合期间大家一起清点装备，并为每件行李都贴上冠名赞助商赛珍珠文化传播公司的logo。
• 四名队员精神抖擞，在罗湖火车站前拍照留念。中午12:12，四名队员乘坐广州开往拉萨的T264列火车，正式开始赛珍珠深大登山队的玉珠峰攀登之旅。
  

7月18日

• 7月18日凌晨5点，四名队员抵达格尔木车站。
• 格尔木位于青海省海西蒙古族藏族自治州境南部，是离玉珠峰最近的大城市，平均海拔2800米。四名队员都有轻微的高原反应，经过休整和服药，均无大碍。
• 下午队员开始准备玉珠峰露营所需物资，购买了6罐高山煤气、约五天的主食、佐料、行动粮等。
  

7月19日

• 7月19日继续采购物资。中午在格尔木的菜市场采购了新鲜的肉、蔬菜，水果等，并联系租车、咨询玉珠峰气候、路线等事宜。晚上四名队员打包行李至凌晨1点。
  

7月20日

• 20日，格尔木，天气晴。
• 四名队员早上六点准时起床，整理行李。7点钟乘坐一辆越野车出发。从格尔木到玉珠峰途径昆仑雪山、可可西里自然保护区等景区，风光秀美。
• 下午在即将到达玉珠峰的路上，有当地藏人设卡收费，当地规定玉珠峰露营人均要300元门票，经过长时间周旋协商，当地藏人依然不肯让步，最终交了1200元进山费才得以进入玉珠峰大本营。
• 到达玉珠峰大本营后，队员们依然面临重重困难。
• 从海拔2800直接上到海拔5050，队员的身体均出现不适。另外，因租用的越野车是二驱的，马力不足以上到扎营的最佳地点，多次尝试后越野车还陷进了乱石堆中，队员们在身体不适的情况下，帮司机师傅修路、推车，在广阔的戈壁滩上奔波，侦查适合露营的地点。
• 最终，我们在大本营的水源旁边找到一处较平坦的地方扎营。扎营期间，大本营天气开始变化，天刮起了大风，下起来小石头般大的冰雹，队员们顶着大风和冰雹，齐心协力把一顶高山帐篷和一顶放物资的普通防雨帐篷扎好。扎营期间，队员COCO和大虎都出现了呕吐、头痛等较严重的高原反应现象。
• 扎好帐篷后，四名队员都已筋疲力尽，没有体力做晚饭了，吃下一些干粮后，晚上8点，四名队员开始入睡。为防队员入睡期间出现脑水肿、昏迷等危险情况，队长COCO调好闹钟，每隔两个小时把其他队员叫醒，队员醒来后能清晰的报出自己的手机号码，方能确认安全。
  

7月21日

• 21日，玉珠峰大本营，天气晴。
• 昨晚四名队员的睡眠都不好。早上起来后，队员COCO和大虎又出现了呕吐、头晕头疼的高反症状。昨天状态还不错的队员小肉，也开始出现头疼头晕的症状。
• 队员小花的高原反应不严重，队员们的中午饭由她来负责，她为队员煮了酸菜排骨汤和米饭。
• 下午，队员们在大本营进行适应性训练。队长COCO的身体情况稍有好转，便携带对讲机、相机等前往C1探路。沿西南山脊的碎石坡攀登，在西南山脊与主峰南坡的结合处，便是C1的位置，海拔约5500米。
• 从大本营到C1，一路上较顺利，留守大本营的队员们通过对讲机与COCO保持联系，通过高倍望远镜随时追踪COCO的位置。从出发到达C1，再从C1顺利返回大本营，共历时5个小时，比原定计划早一个小时。
• 队员小肉开始出现暂时失明的情况。经向青海登协的教练咨询得知，这种症状叫雪盲，属于较严重的高原反应。这种情况下，要多进食能量高的甜食，如果没有缓解就要考虑下撤。
  

7月22日

• 22日，玉珠峰大本营，天气晴。
• 21日夜间队员们睡眠质量不佳。早上起床后，队员小肉的雪盲症状变得比21日更为严重。
• 吃完早餐后，小肉的情况依然不容乐观，为免出现不可挽回的恶劣后果，三名队员拦车将小肉送回格尔木。
• 大本营只剩下三名队员。今天的计划稍作更改，由大虎单独留守大本营，COCO和小花携带装备前往C1，为登顶做冰雪行走、滑坠制动等登山技巧的训练。
• 中午12点，COCO和小花整理好装备，准时从大本营出发。可是就在离南坡冰川末端还有200米处，COCO开始出现严重的高原反应症状，呼吸困难，步履沉重，嘴唇青紫。小花用随身携带的血氧仪为他测量身体的血氧含量及心跳指标，多次测量发现，COCO的血氧徘徊在50左右（血氧值为45时，人将陷入昏迷状态），这是非常危险的指数，如不及时下撤，将会因为缺氧而昏迷、严重的会导致脑水肿。
• COCO和小花只能放弃这次训练计划，返回大本营。到达大本营后，COCO经过休息和进食，依然没有好转，血氧指数依然接近危险值。三名队员开会商讨后，决定放弃这次登山行动，全体下撤格尔木。
• 中午3点、5点，三名队员整理行装，分两次离开大本营，晚上8点，三名队员顺利下撤至格尔木。
  

7月23-24日

• 队员们下撤至格尔木后，多次与青海登协联系，想争取得到青海登协的协助，继续完成登山计划。
• 据悉，青海登协在7月27日将要组织一批登山运动员登顶玉珠峰。队长多次与青海登协交涉，希望参与到27日的大队中去。可惜，最后还是没有任何结果，队员们只能带着遗憾终止此次攀登计划。
• 四名队员虽然对此次不能登顶充满了遗憾，但是在艰苦的条件下，努力过，坚持过，也算不枉此行。
  

荔·三十青海玉珠峰攀登活动总结

• 此次玉珠峰之行，因队员身体状况变差等不可抗因素，最终取消了登顶计划。
• 一方面，队员们感到深深的遗憾，但从登山队长远的发展角度来看，这次行程却是为后续的团队登山积累了丰富的经验。
• 玉珠峰归来，我们通过梳理行程，分析财务支出，听取资深登山队员的意见及建议，从行程安排、队伍编制、物资准备、后勤保障四个方面，全面分析总结此次玉珠峰之行的经验和教训。
  

行程安排

• 在活动开始之初，我们首先就要规划行程。此次行程我们总共安排了10天，包括深圳至格尔木2天，在格尔木休整1天，玉珠峰训练及登顶共5天，格尔木返回深圳2天，共四个环节。其中，深圳往返格尔木的行程，没有出什么差错，票务及人员集合都非常顺利。
• 问题出在第二个环节——队员休整的时间太短了。
• 在深圳去格尔木的火车上，三天两夜的行程里，队员们或硬座或无座，休息得不好。到了格尔木以后，队员们都疲惫不堪并出现了轻微的高反，也并未得到重视。这样的情况下，我们只在格尔木休整两天就直接奔赴玉珠峰。在短短几个小时内，从2800米直接上升到5050米。后来，青海登协资深的登山教练告诉我们，以当初我们那样的身体状态，科学的行程应当是：从低海拔的深圳到达格尔木后，至少要休整7至10天，再前往更高海拔的玉珠峰。
• 对高原反应的规律不够了解，是我们这次行程安排最大的失误。
• 在出发前，我们请来了深圳市登山协会的高山攀登教练为我们检查装备，一并评估我们的行程安排，教练们认为我们的行程大体上没有问题，但也提出了一个建议，建议我们从格尔木出发后，在不冻泉住一晚，第二天再前往玉珠峰大本营。
• 但是我们四个队员都上过海拔4000米以上的山，此前未出现过这么严重的高原反应，基于对身体状况的乐观和经费考虑，我们还是没有在不冻泉停留。
• 这次未能登顶给了我们一个深刻的教训。在高山攀登中，许多突发情况以及不易察觉的各种细节问题，需要我们根据实际情况，在行动中对计划做出调整。另外，在往后的登山活动中，行程安排一定要更加重视队员休整时间的充足，身体才是一切的本钱！
  

队伍编制

• 活动准备阶段，队伍编制初定为：登顶队员2人、随队队员3人、队医1人、后勤总务兼记者1人、随队摄像1人。因2位随队队员及队医后来因个人原因退出，后来考虑到随队摄像无需专业性太强，经简单培训，可由其他队员兼任，最后成型的队伍编制是：登顶队员2人、后勤总务兼随队记者1人，随队队员1人。
• 实践证明，对于一支第一次攀登雪山的队伍来说，这样的队伍编制是不成熟的。
• 我们没有请向导和教练，是这次队伍编制里最大的失误。
• 关于请向导和教练的这一点，出发前我们一直处于矛盾当中。我们组织这次活动的初衷就是自主完成攀登，如果请向导和教练，是违背我们初衷的。可是在准备阶段，我们越发了解了无向导无教练，我们将面临到的具体困难。
• 出发前我们与青海登协联系，询问雇用向导和教练的情况，按一周的行程算，费用要过万，这是我们无力承担的。虽然队员们内心充满了担忧，最后也只能作罢。
• 事实证明，我们的担忧并没有多余：食材准备、联系车辆、搭帐篷、整理东西、做饭、血氧测试、探测线路、调整队伍状态等等全都需要队员自主完成，在高原上队员们得不到充分的休息，严重高反在所难免。
• 再者，就算这次我们全体队员都没有高反，两名登山队员也不应该贸然登顶。在攀登过程中，如果有一些突发情况，有经验丰富的高山教练在场，危险系数会大大降低。
• 另外，在玉珠峰大本营扎营期间，我们为了节约经费，没有安排营地值班车以应对夜间可能出现的危险情况。若队员们在夜间被野生动物袭击或者发生脑水肿，有值班车在场，救助一定会更及时和顺利。
• 关于这次的队伍编制，再深刻的反思都不为过。
• 反思我们此次的行程，在准备阶段我们一直受经费问题困扰。请教练向导，租营地车这些问题我们都想到了，但在经费不足的情况下，我们依然成行。这不仅关系到一次集体决策问题，更暴露了我们的态度问题：准备不足，却盲目乐观。
• 登山运动是一项风险系数较高的运动，丰富的经验和充足的准备，这两个条件一个都不能少。稍有差错，也有可能会酿成大错。以后再组织高山攀登活动，一定要在装备、队伍编制、经费都满足条件的情况下，才能开始行程，这是对我们自己生命的尊重，也是对这项运动的尊重。
  

物资准备

• 在格尔木，为玉珠峰扎营期间采购的食品包括：主食（大米+包装面条）、行动粮（巧克力+葡萄干）、肉（腊肉、生腌排骨）、佐料（油+盐+酱+醋+茶+姜+葱+蒜+各类咸菜若干）、若干蔬菜水果等。
• 以上食品我们准备了五天至七天的量，种类和数量都较合理，唯一不足的部分，是绿叶菜在大本营暴晒兼日夜温差大的情况下不易储存。应当吸取此次经验，以后高山露营应以瓜果类补充维生素为宜，除调味需要，尽量不采购绿叶菜。
• 另外，我们花了大量时间外出寻找箱子泡沫等给物资分类打包，以至于打包超时至出发那天的凌晨一点，队员们出发前休息时间不足，队员们的高反得不到缓解，反而更加严重。
  

后勤保障

• 这次我们只准备了一个炉头和一个高压锅，做饭的时候主食和配菜不能同时开火，耽误时间。如果条件允许，以后高山露营至少应该准备两个炉头和两个高压锅。
• 关于租车问题，这次我们经验尚浅，未考虑到车的配置和性能问题，导致此次租用的两驱越野车在戈壁滩上，屡次熄火，陷入乱石堆，无法到达目的地。队员多次推车，修路，消耗了不少体力，也为队员们在大本营的严重高反埋下了伏笔。
• 这次应当吸取教训，以后高山露营之前要充分沟通车况和路况，避免不必要的精力消耗和麻烦。
  

致谢

• 总的来说，此次玉珠峰之行，有成功的经验也有教训。通过总结分析，能从中吸收更大的能量，为我们高山攀登夯实基础，才是我们此行最大的收获。
• 感谢队员COCO、小花、大虎、小肉的顽强付出。尤其是在玉珠峰扎营的三天里，在逼近身体极限的艰苦条件下，以强大的意志力去坚持我们的行程，虽不能成功登顶，依然值得喝彩。
• 最后要特别感谢荔·三十青海玉珠峰攀登独家冠名赞助商——深圳市赛珍珠文化传播有限公司，不仅给予我们经费支持，行程中还多次来电关心指导我们的活动，非常感谢！
• 此次活动还得到了深圳市爱心企业——爱洁洗涤设备有限公司的大力支持，深圳市三捷单车俱乐部、深圳市深度体验俱乐部也给予我们行程无比的关怀，非常感谢！
  

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