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本帖最后由 幸福小猫眯 于 2009-2-27 11:28 编辑
丽江泸沽湖
泸沽湖风景区是国家旅游‘97中国旅游年十大精先旅游线之一和四川省八条王牌旅游线之一。它包括自然景观和人文景观两大类，尤其是人文景观以其独特而丰富的内容，显明而突出的特征和深远的内涵，在全国乃至全球都具有唯一性和不可替代性，因而成为宝贵的世界文化遗产并具有重要的保存价值。如讲坛诏画的湖光山色，古老原始的社会形态，淳朴独特的民族风情，原始神秘的宗教文化，如痴如醉的歌舞之乡，珍禽异鸟的天然乐园，为旅游开发提供了极其宝贵的资源。
被摩梭人称为“母亲湖”的泸沽湖，是泸沽湖风景名胜自然景观的重要组成部分和背景，素有“高原明珠”之称。湖的水域面积达58平方公里，海拨2690米，平均水深45米，最深处90余米，透明度高达11米。湖中有五个全岛、三个半岛和一个海堤连岛。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。
泸沽湖的人文景观十分独特而又丰富多彩。包括了以摩梭风情为主体兼有其它相应民族的民风民情、原始宗教文化、独具特色的文化遗迹和多种趣闻传说等。在民俗风情中，摩梭人的风情更为珍奇。居住在湖畔的古老民族摩梭人，至今保留着传统的母系社会形态，他们生活在以女性为轴心的母系大家庭里，过着男不娶女不嫁的原始阿肖走婚生活。这在全世界都是绝无仅有的，因而有“人类母系社会的活化石”之称。这对现代社会来说充满了好奇心和吸引力。比较而方言，泸沽湖盐源片区的摩梭人文风情资源更为丰富，原始的形态更为完整，潜力更大。至今90%左右的男女仍然实行走婚，有60%以上的家庭为母系父系并存的家庭，纯父系的家庭尚不足10%，有近20个自然村以一座座独具建筑风格的摩梭人母系家庭院落为主体形成一大天然而难得的民俗村景观。还有种种奇风异俗与摩梭人的原始婚姻家庭相并存。宗教、民俗、歌谣……构成一幅幅梦幻之中的画面，一个个解不完的谜。
提示：
从丽江到泸沽湖，行车 8-10小时，没有直达车，最好提前一天在红太阳广场的客运站买到宁蒗的票（40元左右）；至宁蒗后有班车至泸沽湖，票价10-20元。近泸沽湖的门票33元。
游览项目
在这里很多旅游项目也都有“明码标价”：早餐5元，午饭10元，晚餐10元，住宿10-20元。旺季，骑马到小落水40元/人（来回约3个小时），划船到鸟岛30元/人，到蛇岛40元/人；淡季，骑马到小落水约30元/天，划船25元，到两个岛50元。骑马和划船的线路都可以任选（骑马可以骑到摩梭山庄，或是山背后的草场，划船可以选择任意的岛为目的地，不过无论您选择哪条路线，基本上都是半天时间就可以来回）。晚上可以参加摩梭人的篝火晚会，10元/人（不过第二晚再去就不要钱了。参加晚会的时候还可以穿摩梭人的服装，很有味道，不过也是要花钱的，5元/人）。
住宿：
泸沽湖，住宿基本上可供选择的就是私人客栈或者是当地居民的家里，价格都不高，50元以内可以解决一天的食宿问题（在旺季的时候会有所增长）。
如果想住好一些条件的宾馆，就要“远离”湖边了，在宁蒗县有一些不错的宾馆，甚至星级宾馆。
美食：
泸沽湖旅游区用餐集中在泸沽湖畔的落水村，一般旅店都供应饮食。早餐特别丰富，有酥油茶、稀饭、馒头、咸菜、饵丝等，自选任吃，每人只需花4元钱，中、晚餐可根据自己的经济情况定餐；另还设有西餐厅、中级酒店、风味小吃等。也可以进行一次摩梭家访，尝一尝猪膘肉、牛干巴、酥油茶、苏理玛酒的美味。
推荐：泸沽湖边落水村有一相思茶馆，为一对年轻人所开，不但提供食宿，还有很多最新旅游信息，很有特点，住宿每人10元。
娱乐：
乘猪槽船游湖、锅庄晚会、摔交比赛是摩梭人为游客专设的娱乐活动。
猪槽船是一种形状奇特的独木舟，摩梭人传统的交通工具，特别是沿湖阿夏走婚的帮手。泛舟湖上，听两岸悠扬歌声，看四边风景如画倒映水中，心情为之开朗，烦绪愁结尽扫。
锅庄晚会是泸沽湖的传统娱乐项目，是摩梭女人挑选自己情郎的佳期。晚会时男女手牵手围成一圈，中间燃起篝火载歌载舞，姑娘们穿戴整齐，所有饰品都戴在身上，头缠黑布大包头，身穿白色百褶裙，高声歌唱对情歌，再端上一碗“苏利马”酒，要情郎当众誓言忠诚，小伙子尽量表现自己，但有时过了头的表演反而闹笑话，乐得大伙前俯后仰。在舞会上男女牵手之际，如果女孩希望这男孩晚上来走访“摸索摸索”及“誓师北伐”，那就会在男孩手心里扣几下，暗示晚会后随行。男孩可不去，但男孩没有挑选或暗示的权利。锅庄晚会原本定期举行，随着旅游业的发展，已成为一项面向游客的日常活动。
摔交比赛以往只在摩梭人的传统节日举行，是摩梭小伙子展现自己的英勇的好时机。现已和锅庄晚会一样，成为面向游客的日常活动。而且在形式上加以变化，由摩梭人小伙子和男性游客单打独斗或与多名女性游客厮斗。不必担心您的安全，最后您一般都会胜出。摩梭小伙子虽然勇猛无比，但颇知待客之道，既让你尽兴，又让你保全面子。比赛中笑话百出，特别逗人。
购物：
泸沽湖有许多饶有趣味的民族工艺品，但对于游客，最珍贵的纪念品莫过于一盘摩梭民歌录音带，就算从此与泸沽湖远隔万里，那悠扬的歌声也能将你再带回这个神奇而美丽的地方。
摩梭风情游，一定给您留下了深刻的印象。在离开以前，您如果再想带回一些特产的话，不妨买一点苏理玛酒、猪膘肉（琵琶肉）、小凉山苹果，这些向农家购买也行，去宁蒗县城的商店也能买到。
交通：
无论您想从哪个方位进入泸沽湖，您都必须首先到达宁蒗县城。县城离湖区72公里，湖区位于落水村，大部分景点、民居、交通点都集中在那里。从宁蒗至泸沽湖，需要3小时，且不论大客或小巴统一为20元/人。
从昆明到泸沽湖，昆明西站有一班卧铺车，下午16:00出发，次日早上10:00到达宁蒗县，票价130元。大部分游客选择从丽江出发，老的交通线230公里，耗时7小时，新线建成后里程缩短为130公里，需时4小时，但在雨季，路况依旧不好，司机往往选择老线走，因而时间耗费较多，有6班车前往宁蒗，票价27-37元。
从丽江到泸沽湖，可以在红太阳广场附近的客运站买到前往泸沽湖车票，票价54元，每天只发早上9:00一班，车程8-10小时，在宁蒗转乘到大洛水的专车，费用已包括入内。在古城客栈有标价1000元的来回包车价。从泸沽湖回丽江包车要600元，6人坐的小面包车，11人坐的要800元。建议不要包车，一是贵，二来行车时间差不多。如果时间充裕，可以先去宁蒗，转乘去泸沽湖，车程3-5小时，票价20元/人。此外，在泸沽湖上游览，一般可坐猪槽船游玩（50元/人）。
从四川到泸沽湖，您可乘117次车（由北京开出），165次车（由西安开出），511次车（由成都开出）到攀枝花站下，每天早上8点，都有长途车从这里出发到宁蒗，车程8小时，票价45.5元。
另有以下交通工具可供参考：摩梭人家用交通工具，如搬运汽车、拖拉机等；还有摩梭人供租用的马匹。价格一般采取面议的形式。
我要去云南的话，只有5天的时间和支持5天的资金。。。呵呵。。
要去的话，我想坐火车去。。那只能先去昆明。。。
然后去大理好？还是去丽江游览好呢？
其实我想去游一下古城。。。。
应该去哪里还呢？
5y月去的丽江。超级喜欢的是束河。。。
只能说去了才能体验很多人说的魂牵梦萦。。。
遗憾的是还有很多地方没能去···
你好,你丽江每个时候来都很好,都有不同的景色,如果你想避开黄金周,就是这个时候来最合适.3.4月份.
当地有许多的节日,比如说棒棒节,在这里我给大家说下丽江的棒棒节.
棒棒会起源于一年一度的春节之后，为了新一年的生产劳动作备耕，四乡八邻的农户便到集市上来交易竹木家具、果树苗木、盆景花卉，以及山货药材和日用百货。这天，古城里人头攒动、摊点林立、你买我卖，一派闹热景象。
农历正月十五，是纳西族传统节日棒棒节。节日这天，人们扛着马笼头、鸡 笼、犁、耙、桶、锄等各种木制农具涌向集贸市场进行交易。 其中尤以用作斧把、锄把、镰把、锤把等的棒棒最多，故称棒棒会。棒棒会之后，春耕大忙即将开始。因此，棒棒会实际上是为春耕作准备的一次农具交易的盛会。邻近各县的农民，乃至大理、保山、西藏一带的农民和商人，都携带本地特产到集会上出售，然后购买所需物品。清初丽江一带改上归流后棒棒会逐步发展成为准备春耕的竹木农具交易会，近年又增加了果树苗木、花卉盆景交易内容，赶会地点也从古城内移到新城区。交流会上，不仅农具、果树苗木、花卉盆景种类齐全，而且小孩玩具及日用杂货应有尽有，甚至很多云南山区的少数民族，都携带着各种千奇百怪的玩艺从很远的地方来这里赶这个一年一度的大集。
拉市海
拉市海位于丽江县城西面8公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。这里原为滇西北古地槽的一部分，中生代燕山运动时褶皱隆起成陆，至中新世成为一个准平原，随着横断山脉造山运动的发展，到上新世末至更新世初，这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地，即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是其中最高的坝子，坝中至今仍有一片水域，便称拉市海，湖面海拔2437米。
拉市海实为断层构造湖，同时又受石灰岩溶蚀构造作用而成。入湖地表水源有南侧的清水河和北侧的美泉河。水文汇水面积265.6平方公里，湖水原从西北侧的溶洞泄出。过去，湖面季节变化显著，雨季水位高，最大蓄水量1.8亿立方米，水面9平方公里，水深可达9米；干季水位下降，甚至干涸。80年代以来，先后兴修水利，在落水洞前筑起了一个高大的堤坝，海水再也无法随意流去，而是从海东黄山哨打通的输水隧道，流入丽江城区。拉市海由季节湖变成了保持一定水位的高原湖泊，如镜的湖面倒映着玉龙雪山，越冬水鸟安然栖息，或翱翔于蓝天白云之间，构成高原湿地特有的气息。
据调查，目前在拉市海湿地共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其中特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。因而，省政府于1998年6月正式批准建立云南丽江拉市海高原湿地自然保护区，包括拉市海、文海、吉子水库、文笔水库等4个片区，总面积6523公顷，其主体部分拉市海片区，面积5330公顷，成为候鸟的栖息乐园。
年复一年依恋旧地，千山万水跋涉而来的大批冬候鸟让偏居一隅的拉市海渐渐为外人所知。虽然条件很简陋，那些慕名而来的海外游客还是很惊讶，在惊讶于拉市海丰富的鸟类资源时，同时也为拉市海尚未开发的观鸟旅游遗憾。这么好的条件，这么多的鸟，怎么还没有热起来。而同样的遗憾，也出自众多鸟专家之口。
观鸟在国外很流行，这种流行源自人们与大自然的日渐亲近。但在国内，观鸟还处于起步阶段。这不仅在于大多数人对观鸟的陌生，还在于大多数地方不具备观鸟的条件。云南的鸟类资源在全国是绝无仅有的，而像拉市海这样完整的湿地系统在全省亦是罕有的，拉市海应该具有良好的观鸟前景。
旅游小贴士
拉市海最佳旅游时间冬季12月以后是看鸟的好时候，每年有3万只左右， 57种的候鸟。看鸟需要租船到湖中心，50元一艘，可载5-6人。如自己划船，价格应该还可以更低。每天的清晨和傍晚是鸟儿最多，湖上景色最美的时候。
拉市海边山清水秀，尤以美泉为最。美泉源于卧虎山与北斗山交汇处，从嶙峋怪石中汹涌而来的泉水形成姊妹潭，水绿得像无瑕翡翠，清得可见6米多深的潭底。这里森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，拉市海将成为“美景——拉市海——美乐度假村——指云寺”的环海旅游线路。
拉市海美食：湖边有鱼庄， 可以品尝一下湖里的鱼 （由于拉市海开发成旅游景区之后，渔夫都变马夫了，再加上候鸟很多，能吃到的鱼都已经特别贵了）。
拉市海马夫：拉市海除了茶马古道和游湖观鸟之外，还一个特点就是马夫都会唱纳西歌曲。
景点基本信息
门票： 拉市海绝对是值得游玩一天甚至还不够的，不建议选择仅仅游玩半天甚至还不到的路线，那纯粹是走马观花而已，还不如不去。景色最丰富的环湖路线的马票580元一张，砍完价应该在三百元左右。也有一两百元的其他类型路线。
地址： 拉市海位于丽江县城西面8公里处的拉市坝中部
交通： 可要求客栈联系包车到拉市海南或海北，海北接近湖内小岛。
住宿：可返回古城内住宿，具体住宿攻略可以搜索丽江葵花宝典。
开放时间：08.00-17.00
拉市海骑马划船教程：拉市海是国际湿地公园，数万只候鸟越冬都选择的好地方，但有一些需要提醒注意的地方，这样可以让你玩得更开心～～
首先一只手拉缰绳一只手抓紧马鞍，要学会控制缰绳，往左拉是往左走，往右拉是往右走，拼命往后拉是让马停止前进（最好是叫几声“哇～”也就是纳西语停的意思），想让马走就缰绳稍微抖几下（最好是叫几声“期～也就是纳西语走的意思”）。缰绳往左拉是让马向左走，缰绳往右拉是让马向右走，要让马停就往后拉缰绳。
要到玉龙第一国也就是蓝月谷的时候有一个跑马场，可以让马夫组织跑马，可以重复多跑几次，这种感觉绝对比普通骑马爽一百倍。
骑马的时候口袋不能携带小物品，如果掉到地上会让马受惊。
任何景点游玩都可能碰上天气变化，请适度做好心理准备。
天气冷的话千万不要划船，最好骑马回来或者让马场的车接送回来。
马场的线路繁多，最主要的有两条线，一条是观景环湖路线，囊括本季节最丰富多彩的景点路线，比较适合不怎么会骑马的客人，一边慢慢掌握骑马的同时可以游山玩水；一条是跑马自助路线，比较适合已经会骑马的客人，可以让马场给你要一头性子比较好动，喜欢奔跑的上等的烈马。
什么时候去最好呢？ 不想在黄金周的时候欣赏人口大国的风范~~~ 呵呵
