再上路，在路上——川西小环 从蜀山之后到蜀山之王 09，12，13，三年构一图 更新外篇 - 游记攻略 - 8264户外手机版

D0（成都-成灌高速-都江堰-都汶高速-映秀-卧龙-巴郎山-日隆镇长坪村）：

路况：

• 成都-映秀：全程高速，但是如果有领导视察可能封路，老路也尚可，走高速大概需要1个半小时。

• 映秀-卧龙：大概有20公里左右的上山烂路，小车可以走，但是需要慢慢的开，否则会碰底盘，需要差不多1个小时,这段路是最烂的。

• 卧龙-巴郎山-长坪：路况很好，但是如果下雨会有泥石流，如果雨太大可能会因为泥石流断路，需要2个小时多。

btw：成都-四姑娘山的大巴是不走这条路的，会走夹金山，但是在茶店子长途站有很多黑车师傅跑这条线，160/人，车型是野马SUV或者伊兰特，全程需要5小时左右。

btw2：2013年420地震之后这条路的耿达~卧龙之间断路，所有车辆都必须绕行夹金山/马尔康，需要一个整天时间，但是据说这条路在国庆之前就会重新开放。

看点：

• 巴郎山下坡距离长坪6公里左右的猫鼻梁，是比较好的看四姑娘山全景的地方——当然，锅庄坪和朝山坪更好。

D1～D3（四姑娘山）：

看点：

• 长坪沟：7公里的景区车，行驶20来分钟，喇嘛寺到上干海子是7公里左右的栈道，往返需要4～5小时;继续往里走到木骡子是比较好的看四姑娘山幺妹峰（4 峰）背面的地方，这是一个高山草甸，此段为土路，往返到上干海子需要3～4小时;长坪沟全程可以骑马，此外长坪沟里还有四姑娘山3、4峰登山营地。

• 海子沟：沟口的锅庄坪和朝山坪是最好的看四姑娘山全景的地方，从沟口往里走大概需要1个～1个半小时;往里走可以下到沟里到大海子和花海子，这两个地方扎营看星星极好，从沟口往返单程大概有18公里的样子，体力好的需要走8～9小时，有大量的马道烂路，可以骑马;海子沟里有四姑娘1、2峰的登山营地，从沟口进入单程18公里左右，体力好的需要走4～5小时。

btw：关于四姑娘2峰攀登，可以看我另外一片帖子（一不小心就走到了二峰）。

• 双桥沟：这条沟是看不到四姑娘山的，看到的都是邛崃山系，但是此沟全程有观光车，不需要走路，比较腐败，游玩只需要半天左右，沟口离日隆镇大概有7公里。

四姑娘山有多条不错的徒步路线，简单写几条：

• 长坪沟-毕棚沟：三日的穿越路线，难度较低。

• 海子沟-二峰大本营-二峰登顶：二日的线路，对体力要求比较高，受到天气和高反影响比较大。

• 海子沟-龙眼-卧龙：五日的线路，对体力要求比较高，同样受到天气和高反的影响比较打，其中需要过两个5000米左右垭口。

• 九架海-长坪/双桥穿越：难度非常大，主要是基本上没有路，很多时候需要自行砍路/钻林子。

btw:2013年8月这次补去了双桥沟，虽然双桥是看不到四姑娘山主峰的，但是包括鹰嘴峰、布达拉峰在内的许多山峰也非常漂亮，非常值得一去。

• 四姑娘山区
• 从丹巴到九龙
• 贡嘎山区
• 腐败的离别