23号下午srt练习记录 - 江苏 - 8264户外手机版
本帖最后由 宿迁冬天 于 2013-9-23 18:31 编辑
SRT是英文（single rope technique）的缩写，在国内称“单绳技术”。是能在一根绳上实现自如上、下的技术。它的出现，使人类得以更深入地下未知世界，成为洞穴探险必须掌握的内容。也是
户外运动在特殊路段的征服辅助技能，在救援行动中更是随时可以使用。日常训练中常用展现出来的有绳索上升、下降或横渡的技术.
经过近段时间自己的摸索与练习，今天练习了，上升，转下降，上升过点，下降过点，过W弯，换绳下降，上升器蠕动下降等技术要领。三个小时的练习，汗如雨下。上几张照片，记录下午的练习，伙伴：简单的生活
练习时间不长，欢迎老手拍砖，以便偶进步。。
