鳌太穿越在今年的年初制定的计划中，由于工作的原因，时间上一直没有定下来，直到9月中旬才确定，所以没约到合适的同伴。前期的准备工作一直都在进行中。刚刚把作业整理完，和大家做一个技术交流，欢迎强驴围观拍砖。
目录：
第一部分：计划行程与实际行程
第二部分：物资装备及使用情况
附：行程食物计划与消耗明细
第三部分：活动行程详细数据
第四部分：行前的准备
第五部分：行记
第六部分：技术交流。
计划行程：
D1：9/29日
塘口——药农窝棚——2900营地
D2：9/30日 2900营地——盆景园——导航架——药王庙--麦秸岭--水窝子营地
D3：10/1日
水窝子营地——飞机梁——梁1峰——梁2峰——梁3峰——2800营地
D4：10/2日 2800营地--金字塔垭口——金字塔——塔1峰——塔2峰——塔3峰——西塬垭口
D5：10/3日
西塬垭口——太白梁——东塬--万仙阵--雷公庙——东跑马梁——拔仙台——二爷海——玉皇池——药王殿
D6：10/4日
药王殿——南天门——铁甲山庄——厚畛子--西安
实际行程：
D1：9/29日
塘口——药农窝棚——2900营地——2900营地——盆景园——导航架——药王庙——麦秸岭——水窝子营地
D2：9/30日
水窝子营地——飞机梁——梁1峰——梁2峰——梁3峰——2800营地——金字塔下方。
D3：10/1日
金字塔下方——金字塔——塔1峰——塔2峰——塔3峰——西塬垭口——太白梁——东塬--万仙阵--雷公庙。
D4：10/2日
雷公庙——东跑马梁——拔仙台——二爷海——玉皇池——药王殿——南天门——铁甲山庄——厚畛子。
先上传2张太白秋色给大家伙瞄瞄。全程图片都是手机拍的，受光线，拍摄角度影响很大，难为各位看官了。
其中第一天爬上的数据是参考黔中君帖子的数据D1\D3\D4是在天气情况良好情况下的数据。
D2是在8级左右风下数据，依据：概况 疾风
陆地 大树摇动，迎风步行感觉不便
海岸 渔船停息港中，去海外的下锚
相当风速（m/s） 13.9-17.1
风级8
概况 大风
陆地 树枝折断，迎风行走感觉阻力很大
当时行走时风是从侧面刮来的，背包 不用登山杖支撑是没法站住的，肯定得摔倒。
平均每天消耗2280大卡，和活动前预计的基本一致。考虑到实际上最后3天自己在食物过分充足的情况下吃的比较FB，每餐都开炉。实际上我高原负重行走需要准备的的卡路里每天2000大卡是比较合适的。附：
卡路里消耗计算方式，鳌太采用以下方式：
纯体力工作者， 35千卡x体重（公斤）
我自己，体重64kg，每天消耗的能量64*35千卡=2240千卡。考虑到第一高山行走能量消耗比平原要高，第二我自己户外的时候，吃的比平时少，自己基本按照这个配能量即可，如果你户外吃的比平时多，建议在此基础上怎增加10-20%。特殊除外，见过食物和体重严重不相符的。哈哈。
早上的时候看了下天气，地面是湿的，说明最近1-2天是下过雨的，这种条件下，上山路上水源一定不缺，所以只带了2斤水果，2斤矿泉水。早上气温并不低，18度以上，所以出门的时候我就直接上了快干衣裤，到膝盖的长袜子，外加抓绒外套。
继续向前走，20多分钟就到了火烧破，不过植被已经恢复的7788了，要不是之前攻略上写的有，可能都 不会注意，火烧破下方有水源，垃圾，看的出来有人在此露营过，继续前行10:40，来到2900营地，其实我当时还真没想到已经到了，只是看到垃圾 遍地，还有人为了营地平整，铲平了一些草，严重bs,丫的真想那么舒服你妹的在家呆着去，这草破坏掉了，要多久才能长出来啊。
