急救包该放些什么东西？ - 装备天下 - 8264户外手机版
本帖最后由 bnw5889119 于 2009-3-11 19:52 编辑
急救包在户外活动中的重要性相信没有人会怀疑，但是与急救包使用相对应的急救知识与训练却常被忽略，这样就算拥有最完善的急救包，不知道如何使用也是枉然。在北美地区，一个合格的登山向导或救难队员最基本的急救训练是取得八天七十二小时的野外第一线急救员〈Wilderness First Responder〉资格，除了基本的野外急救技术之外，最重要的是这样的课程能够让合格的野外急救员在野外〈距离医疗系统两小时以上〉碰到急救状况时能够正确地诊断出受伤者的状况，做出对受伤者最有帮助且实际的急救决策，甚至利用现有装备搬运伤患下山。因为具备基本的野外急救技术有可能在紧要关头发挥重要的功效，甚至能够挽救另一个人的生命。
以下所列举急救包内的物品，是以我自己会带上山的急救包为例，并逐一说明为何要带上山以及急救的的功能为何。
1.乳胶手套两双：
这是最基本的个人防护措施，不仅保护急救者不会感染被急救者的疾病，同时也保护了被急救者不被急救者的疾病所感染，这是双向彼此保护的措施。 B型肝炎、爱滋病以及其他疾病的感染都能因此而受到控制。
2.一卷医疗用透气胶布：
透气胶布可用于各种伤口的包扎，另外还可以用于水泡发生前的预防─贴在稍为红肿但还未起水泡的地方。
3.不同尺寸的无菌纱布：
这些无菌纱布也适用在各种大小伤口的包扎上。另外也可用于处理水泡，只要在纱布上剪下比水泡稍大一点的范围套在水泡上，并确定纱布的厚度足以保护水泡不再继续受到摩差，接着以透气胶布加以包扎稳定就完成了水泡的处理。
4.10C.C.的针筒：
这个不起眼的针筒可是清理伤口时非常好用的工具，只需非常少的水就可以将伤口做最干净的处理，即使伤口位置很不好清洗，例如沾有沙土的擦伤伤口、比较深的切割伤口、甚至是眼睛里异物的清洗与清除。这个针筒可藉由非常窄小的针孔产生强力水柱的效果，是清洗伤口最好的工具。
5.一小罐优碘：
优碘的用途为擦伤、烧伤及水泡的抗菌剂。要注意的是优点的浓度，市面上有些优点的浓度是10%，这样的浓度会妨碍身体自然痊愈的功能，1%的浓度才能够帮忙身体发挥自愈功能，而烧烫伤的伤口消毒更必须稀释到0.5%的浓度。
6.一些止痛药与止泻剂：
阿斯匹灵之类的止痛药也常用在急性高山症所引起的头痛治疗上。但是对于严重的高山症如高山肺水肿与高山脑水肿而言，最好的医药却是具备足够的知识与警觉性，能在第一时间辨别症状并做出及时的判断与决策才是最有效的处理之道。
7.一副镊子：
除了拔除蜂螯或是竹屑、有刺植物等插入皮肤这类伤口之外，还可以用在清理伤口时夹除异物。
8.备用的一套排汗长内衣、长内裤与毛袜：
这三样东西不仅是备用衣物，同时也是处理失温伤患时的必要物品，失温伤患的排汗层通常是潮湿的，这也往往是导致他们失温的元凶，因为身体潮湿时要比干燥时多消耗二十五倍的热量才能保持原来的温度〈水寒效应〉，干燥的贴身衣物对于失温者的回温而言是极重要的。
9.轻便雨衣、大塑胶袋各一个与适量的水管胶布：
这些装备除了用在求生情况外，也同时适用于失温者身上。再换上干爽的贴身衣物之后，分别套上轻便雨衣及大塑胶袋于上、下半身，中间以水管胶布连接，制作出一个密闭空间来避免体温进一步散失，以利失温者的回温。
10.纸跟笔：
记录下整个事件过程、描述伤患不舒服的详细状况、过去病史、是否长期服用药物、是否对食物或药物过敏、最后一次大小号的时间、食物与水的摄取以及伤患的生命迹象〈如脉搏、呼吸次数、皮肤颜色和温度与意程度〉的变化等等讯息，这样的讯息对医生而言可能会有不同的意义，对于医生的诊疗椅会有所帮助。
急救包最好能以鲜明的颜色作为包装，并且能够耐用、防水、重量轻而体积小。我的急救用品都是放在密封拉链袋中，如果有损坏可随时更换新的拉链袋，外面在套上红色袋子区别。
