【活动须知】
1、要求报名者应该具有完全行为能力，个人自愿在户外活动中对自己的行为后果负完全责任。
2、高血压等心血管类病症疑似者、恐高者、有严重晕车反应者禁报，岁数较高者应谨慎参加。
3、做好个人防护，如[url=http://www.8264.com/list/224]登山鞋[/url]或旅游鞋、护膝、登山杖等，谢绝穿高跟鞋者和携带拉杆箱子的。
4、所有参加活动者必须听从指挥，不要擅自离队，进山注意防火，严禁吸烟，不可乱扔垃圾。
5、成员之间要互帮互助，发扬风格，精诚合作，团体精神要强，做一名高素质的户外爱好者。
6、活动对讲机(手台)频率为:438.900，联系电话为:13831077735(爱上运动520)，有事拨打此电话。
7、活动为非营利自助活动，户外运动有一定的危险性不可预知性，请自行解决意外伤害保险。
