泰宁探路者户外俱乐部 速降-10米桥降新手训练+体验 - 福建 - 8264户外手机版
速降是起源于瑞士的极限户外运动，运动者由岩壁顶端沿绳索慢慢下滑，右手放在后腰部通过控制绳索掌握下降速度及落点，下降过程中上体与绳索保持平行，双腿可在岩壁上支撑与岩壁成90度角。速降目前可分为崖降、瀑降、溪降等类别，资深玩家介绍，高空崖降最刺激过瘾，瀑降需要最大勇气，而溪降则会给你带来无尽的清凉。 速降最早用于高原自救、运输和军事突袭行动，后来才逐渐演化成极限项目。虽历史不长，但速降以其刺激过瘾的高空坠落体验备受玩家追捧。
灵秀泰宁 速降运动进行中
哦！他在做单绳爬升，到顶了，器械腹前上升器和手式上升器。
第一楼第三张左边白色的右手扒在桥上，左手在控制主绳？
本论坛的探洞-绳索运动版里面就有很多资料让你学习了
我没看错吧，下降时是扒着下来的，双手离开主绳控制，领队是怎么培训的？
看看这个人的微博 @雪鸟-绳索技术及装备评论 http://weibo.com/huwai8264?/petzl，把他翻个底朝天吧，还有他的博客
非常感谢发给我的链接，给我好好的上了一课，希望以后可以多交流多学习,谢谢！！
最后一张摆拍时看不清STOP是否打锁，如果没打锁要尽量避免保护端的手松开绳子。
