第一次参加活动，第一次单板滑雪，第一次发帖，奉献给8264. - 天津 - 8264户外手机版

滑雪第一想到电视里看到各种“飞翔”，相信每个人都会向往，活动对我而言是迈开第一步，分享些感受待前辈指正，待新人参考。

第一步，从想象到行动，想象容易，行动其实也不难（完事更明白），当然有组织有计划是必要的，在此感谢滨海户外组织，终于找到组织啦！

第二步，单双板的选择，多数人开始双板居多，两条腿两个支点，安全第一，单板入门难于双板。虽然一把年纪（75后），听了大全儿和豆角同学分享的感受，脑海中浮现“飞翔”的感觉，很帅，选择单板，飞不起来再说，至少挑战一下下。

第三步，正式开始。。。。“摔”，听着挺惨吧，的确挺惨，但这是必经的过程，应该有心理准备，呵呵！大致过程上来直接中级道，两次中级道后转高级道，不是水平提高了，因为中级道排队人太多，加上前辈鼓励，听着好像也不难，一句话别人行咱就行，干！整上午滑了三趟，人家豆角滑了八趟，这就是差距。过程中害怕、挨摔、纠结、退缩、打气、休息，还好都过来了，下午高级道四趟，只剩下挨摔和累了，有进步。

第四部，进步（第二天），我的进步标准是自身体会，如胆子大了、更自信、可以控制摔跤了，期间虽然脑海总结很多缘由，总之就是多练习，别怕摔，因为单板是跟身体是一体的，体会前后板刃、脚、腿的最佳配合，其实这个道理哪里都受用，跟废话差不多，不难！

最后，收工，虽然跟高手水平相差甚远，但自我的点点进步也很有喜感，感谢每一位队员的鼓励，感谢队友支持的护膝、护腕、护肘！

再补充一句，护具很很很重要。

生活在阴霾中的同志们，该多多出去走走看看，呼吸呼吸新鲜空气！