冰瀑上的芭蕾——兰州在路上户外运动俱乐部第三季官滩沟攀冰精彩瞬间 - 甘肃 - 8264户外手机版
攀冰在有像木木这样户外专业人士指导的情况下是非常安全的
攀冰这个项目具有一定的危险性，所以想要突破自己、勇于挑战的玩家必须提前接受培训，这样才能了解用于该项目的专业装备，保证安全。
寒冷低温抵挡不了攀冰者在冰壁上自如穿梭的热情。
兰州在路上户外运动俱乐部在攀冰技术上，在兰州地区是最安全、可靠的。
攀冰，近几年在国内兴起的极限运动。玩此运动必须有良好的心理、身体、体能准备，通过基础理论学习，在专业教练指导下找到合适的训练方法。
无论是将冰爪尖踢入冰地、装置工具、或是在冰面上攀爬，动作的敏捷都是很重要的。
冰锥 使用合金钢制成，呈空心螺旋状，固定在冰面上，用力旋转深入冰层。在冰面上起到固定主绳、保护安全的作用。
冰爪 同高山靴配套使用。分为8齿、12齿、16齿等。使用上分为卡式、捆绑式两种，卡式使用方便，尤其在外界条件突变或环境恶劣时，取出冰爪扣上高山靴即可。捆绑式安全牢固、可靠。
头盔 攀冰时从冰壁上脱落或冰镐刨冰时，较大的冰块飞溅脱落而击中攀登者头部的事件是经常发生的，因此在攀冰时必须佩戴专用的头盔，以免撞伤或砸伤头部。
高山靴 高山靴是专为登山探险而研究制造的。它重量轻、强度大、保温性能出色。高山靴由强韧的塑料外壳、坚硬的鞋底和柔软保暖的保温内套组成，穿着舒适、安全可靠并经久耐用。
其他的器材 如安全带、绳索(防水)、上升器、下降器等与攀岩是一样的，此外还需要分指手套、登山服等保暖、防水、透气的服装。
站在冰壁前，戴好头盔，穿上保护绳，
