[走得慢]2014.3.1周六-黄楼院-高楼-长峪城-猪蹄宴[北京] - 北京 - 8264户外手机版
本帖最后由 冬姑奶奶 于 2014-2-26 22:42 编辑
2014.3.1周六-黄楼院-高楼-长峪城-猪蹄宴
集合地点：德胜门55路车站
集合时间：7:00
满18人
包车，不满公交。
行走距离：约10公里，
起步海拔：600米
最高海拔：1420米（高楼）
【装备要求】 1.双肩背登山包，登山鞋，长袖速干服，太阳帽，手套，手杖、此次活动头灯必备！ 2.有手台的请带上，频段为437.900。 3.活动强度大，午饭时间短，建议带高热量的食物，比如肉、巧克力、大饼之类，水分消耗比较大，建议 带1～2升水，活动中无补水处。建议带1小袋榨菜。下山比较凉建议带件厚衣服。 4.公交卡、手机请充好值，零钱带好。 5.头灯必备！手杖、护膝！ 6.GPS、手台、手机、相机，（带足备用电池），路标（尼龙或塑料带子）、指北针、求生哨、救生毯、 多功能dao具及常用急救药品等.
三、免责声明
1、本次活动为非营利自助户外活动；
2、户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任；
3、领队和发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任；AA领队不提供保姆式服务
4、活动中所有队员要听从领队和发起人的指挥，发生争议现象，由领队和发起人集体商议解决；
5、对于不服从安排、不同意劝退的人员，领队和活动发起人不承担任何责任；
6、18岁以下未成年人参加活动需要监护人陪同，发起人有权拒绝未成年人参加活动；
包车已定好， 报名的人员准时参加活动，如有事周四前退出，周五退出的人员自行找替补或A车费。
本帖最后由 冬姑奶奶 于 2014-2-24 17:43 编辑
自己坐沙发~~~~报名参加的童鞋按时到达集合地点，如果有事周四前告知。周五退出的自己找替补或A车费复制
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