百鬼夜行”—城市午夜暴走活动 - 山东 - 8264户外手机版
（一）活动主题：强身健体 释放压力 结交奇葩友人 脱离都市束缚
（二）活动时间：初定于3月5日（周三晚）7:00正
（三）活动地点：山林路户外店
地址：通达路与金四路交汇南200米路西[color=#000 !important]山林路（锦绣蓝[color=#000 !important]山东门）
报名电话：13884873890
（四）活动人员：20-30
（五）活动目的：徒步暴走，迎接挑战。用暴走的方式释放平时生活压力，拓展自我生存能力同时增加团队的凝聚力，加强团队成员的交流和了解，体现团结友爱的团队精神。
（六）活动流程： A前期准备1、出行要带的物品。 如干粮、矿泉水等，可根据个人喜好自行携带；夜晚寒冷须做好保暖工作（如帽子围巾手套等）； 通讯工具（手机、对讲机） 指南针 ；晚上活动需要的手电筒、（以自我喜好），另外附加毛巾、相机等物品。2、召开群讨论，探讨注意事项。 如野外可能遇到的危险和避难方法，和团队的联系等。提前考察好中途休息点。3、对活动的各条路线进行详细考察。4、分配任务，责任到人。 如带队人员、随队人员、车辆的确定。 途中设3个休息点，
注意事项：1、本次活动要徒步走完全程（特殊情况除外），不得坐公交、打出租车、搭别人的车走，不要让活动失去了他本质的意义2、活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。3、倡议：途中遇到垃圾以及马路上的杂物可果断弯腰一秒，微笑一刻，4、徒步行程中注意保持匀速，领队要掌握好速度，观察前方障碍和潜在危险，注意行程路线，体力好的不要一直往前冲，跟着队长保持匀速，体力差的尽量坚持不掉队，上坡下坡慢行；休息要长短结合，短多长少。5、饮水要少量多次；吃东西不要暴饮暴食，旅行途中不喝酒抽烟。6、本次徒步[color=#000 !important]旅行主要参与者都是年轻人，对于徒步旅行的经历不多，没有尝试过徒步旅行，缺乏经验，体力耐力也不是很好，所以14KM的路线请大家在坚持的基础上量力而行，
（七）活动声明：1、本次活动下列人员不适宜参加：患有高血压、心脏病、传染性疾病以及不适合长途行走的人员；本着不良目的（如泡妞）参加的人员；团队意识低下、没有合作意识的人员；18周岁以下的未成年人；学生党家长不同意偷偷溜出来的人。2.安全第一，参加者必须服从组织者的安排，在活动中应对自己的安全高度负责，听从组织者的善意提醒，严格遵守国家的各项交通法规，尽可能走人行道，穿马路走人行横道线，在拥挤路线请礼貌谦让！谦虚博爱，切忌与外人争执、惹是生非，时刻记住我们是一个有爱的集体3.活动还有些日子 大家工作的工作 学习的学习 不要因为这样一个生活的插曲打乱了自己生活的节奏 暴走对于生活应该是添花 不是生活的基本 所以还是需要固本的 切记浮躁！免责条款：
此次活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，团队的其他成员不负担任何责任。团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。
